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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:46 | ||
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pour moi, -700 g, super, je n'en demande pas tant !, me voilà à - 6 kg, et un poids sur la balance que je n'avais plus depuis plus de 4 ans... ouf, mais bon la route est encore longue !
cathé : tout le monde s'habille en noir, donc tout le monde doit devoir se cacher derrière ses vêtements ! on va jouer à regarder les autres pour voir ce qui se cache sous leurs loques ;) à celles qui n'ont pas trop perdu, ne vous inquiétez pas, avec ce beau temps, on aura envie de manger léger, ce sera plus facile ! allez courage bonne journée |
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Salette (noisy le grand, 93) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:38 | ||
bonjour, ce matin + 2.7kgs X( mais bon je ne m'en fais pas, j'ai plusieurs facteurs qui explique ma prise de poids malgré que j'ai été sérieuse...les règles qui viennent d'arriver que je n'attendai plus au bout de 6 mois, la ménopause et pour finir mon traitement qui me fait de l'oedème et prise de poids...je vais redoubler d'effort et j'y arriverai, c'est moi qui serai qui gagnerai et pas tous effets qui viennent me narguer :D bravo à toutes celles qui ont perdu et courage à celle qui n'ont pas pas perdu ou très peu...NE PAS BAISSER LES BRAS ET GARDER LE MORAL on y arrivera :-* |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:32 | ||
Salut les filles :( C'est grise mine ce matin :(( Je savais que j'arrivais pas à gérer ma semaine de travaux et le régime mais à ce point !! Ce matin pesé : + 800 !!! Perte en 7 semaines de 3,8kgs!! NUL :-bd Bon en même temps je sais que j'ai fait des écarts, que j'ai pas cuisiné, j'ai été invité à droite à gauche... Donc faut pas que je me plaigne ... Mais mes portes sont presque toutes peintes (plus que 3), tout les chambranles sont faits !! Les travaux ne m'ont pas fait maigrir mais ils m'ont donné faim ! :-S Retour au boulot lundi et je vous garanti que samedi prochain j'aurai d'autres nouvelles à vous donner plus positive, non mais ! Aller à plus les donzelles ! ;) Nanou |
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cill (le thou, 17) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:12 | ||
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cc a tous,
peser ce matin heu!!! pas bon -100g :-S mais bon crepes nutella chantilly hier :^> mais bon depuis le debut -5k800 et -2cm de tour de hanches ,-8cm de tour de taille je suis contente et je regrette pas mes crepes :D bon we :-* |
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domi512 (MONTELIMAR, 26) répond | Posté le 09-04-2011 à 07:48 | ||
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bonjour à toutes
je vois que tout le monde est matinale en ce samedi matin,-1.1kg ca y est ca décolle moi aussi presque 5 kg depuis le début bravo à toutes on est sur la pente descendante ensemble on va y arriver bon week end Domi |
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 09-04-2011 à 07:16 | ||
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:( X( :(( , vous aurez compris... j'ai perdu mais ne repasse pas encore de l'autre côté des 5 kilos....à pas grand chose....grrgrgr
je suis vraiment contente pour chacune d'entre vous. Dîtes, ça vous embête pas que je reste avec vous, même si je suis à la traîne... Bises les copines et bonne journée, contente de te retrouver Elisa. PS: Cathé, tu es sereine avec tes pulsions parce que tu as "pris le dessus", sachant combien c'est difficile, j'avoue que ton propos me rassure et m'encourage d'autant.Merci |
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dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond | Posté le 09-04-2011 à 06:44 | ||
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Bonjour a toute!!! Cette semaine -1,5 kg en moins ca fait tellement plaisir. Ca me booste. Bonne journee
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 09-04-2011 à 06:39 | ||
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bonjour tout le monde!
d'abord en premier : vous êtes super!!! vous m'avez drôlement manqué..... j'ai adoré vous lire tour à tour les larmes puis le rire...mais toujours le sourire ! ce matin , je me sentais gonflée ...et puis tellement de douleurs ces derniers jours ... et puis je me dis mes règles qui me titillent vont pas tarder!et puis la tête quoi !!! qui pense un peu trop et puis mon ptit coeur qui est trop " con" enfin la totale !!!alors yoyotte m'effrayait! en plus je ne sais tjrs pas m'en servir comme il faut!!! X( mais je monte et j'ouvre les yeux et ...... - 1 kg :D alors voilà c'est super ! pourtant pas facile cette semaine ! j'ai pris beaucoup d'amour mais j'ai du en donner un peu plus pour que je sois aussi légère!!!! j'espère que pour vous c'est pareil je pense fort à toutes à tout à l'heure.... :x :-* :-* :-* |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 09-04-2011 à 05:53 | ||
Bonjour, Alors tout le monde roupille? j'ai la chance d'avoir le sommeil léger en ce moment comme mon poids. Je suis en train de me métamorphoser totalement. Et dans la tête et dans le corps. Tu vois CAT, moi j'aime bien avoir des pulsions. Je les vois arriver avec leurs grands sabots, elles veulent gagner la partie. "Tu vas craquer" "non je ne craquerai pas" "si" "non" "si". "Non pourquoi craquerai-je? Je n'ai pas faim, j'me sens bien, zen, juste une envie passagère d'engouffrer 3 tonnes de fromage" Eh hop les voilà parties ces méchantes. Elles font demi tour, quelques fois elles reviennent, mais je suis plus déterminée que jamais alors elles s'en vont et me guettent à nouveau mais je le sais et maintenant je me sens aussi forte (euh mince) que ces pulsions qui ne sont que passagères. Isa -14kgs, elle ne met que des vêtements colorés désormais. C'est fou comme on peut essayer de se cacher dans les habits quand on ne s'accepte plus. On se cache à soi même, aux autres mais personne n'est dupe et quand on ouvre enfin les yeux, on se rend compte qu'il y a du boulot. Aussi bien pour le corps que pour l'esprit... Bisous à toutes A bientôt |
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badette (barentin, 76) répond | Posté le 09-04-2011 à 02:56 | ||
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Bonjour les filles il est 2h45 du mat jour de la pesée j'ai perdu 400grs en tout depuis le 21/02 7,6kgs en - c'est le top alors à toutes je vous dis bonne semaine je vais vous envoyer du soleil de cavaillon je vous embrasse toutes a + Badette (nous avons 900km à faire)
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