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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Elisa_03 (campagne, 03) répond | Posté le 11-04-2013 à 19:20 | ||
soleil pour dimanche ! il parait!!!!! en attendant je me noie :( :( :( :( :( pffffff ça va vous ? moi oui ! ça va mieux maman va pas trop mal titine ! merci et les courbatures ???? badette ! bon sport titine ! vous êtes courageuses :-q moi je compte bien marcher en Bretagne! bisous! :x :x :x :x :x :x |
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titine47 (tonneins, 47) répond | Posté le 11-04-2013 à 10:39 | ||
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coucou
merci badette sa va en plus le prof d'aquagym nous dit quand on peut faire ou pas certain mouvement , comme quand ont a des problème de dos ou de genoux ou autre donc je fait attention mes sa va se soir ont y retourne pour rattraper un peut les séance manquer!!!! comment ta maman Elisa? et toi Badette les douleur ?????? aujourd'hui le ciel et gris mes plus de vent oufffffffffffffffff bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Elisa_03 (campagne, 03) répond | Posté le 10-04-2013 à 22:36 | ||
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merci badette !
ça va mieux ce soir ! c'est supportable :) et toi ! courage ! ici aussi il pleut !!!!! bonne nuit ! titne ça va ? :-* :-* :-* |
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badette_76360 (barentin, 76) répond | Posté le 10-04-2013 à 19:40 | ||
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bonsoir les filles
Elisa tu dois avoir bien mal surtout après une journée de travail et surtout après le kiné qui en réalité doit te soulager j'espère qu'aujourd'hui tu as bien moins mal je ne sais pas le temps que tu as mais si c'est de la pluie ce n'est pas fait pour arranger tes douleurs!!!!!!! Titine et toi tes douleurs et as-tu mal après l'aquagym parceque moi je "dérouille" nous avons fait des altères malgré que moi j'ai des altères que j'ai acheté car elles sont spécialement pour moi j'ai mal dans la poitine de chaque côté :(( :(( aujourd'hui il pleut depuis 16h sans arrêter alors il faisait relativement sec jusqu'à maintenant :-bd :-bd mes zamies je vous embrasse bien fort a+ ;) ;) O:-) O:-) :-* :-* |
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Elisa_03 (campagne, 03) répond | Posté le 09-04-2013 à 22:42 | ||
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coucou les filles http://img.aujourdhui.com/bad/forum/embaressed_smile.png
:( :( :( le kiné en voyant mon scaner et mon dos a dit qu'il ne pouvait pas gd chose pour moi :(( juste des massages doux ! et des mouvements en piscine en tout cas j'avais plus mal en sortant :-bd et ce soir après le travail X( X( X( :(( :(( :(( le régime ! je viens de manger du pain :^> tout à l'heure des oeufs en chocolat :-O bref qd je suis ko je fais n'importe quoi :-bd :-bd :-bd :-bd courage à vous !!!! bisous à demain |
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badette_76360 (barentin, 76) répond | Posté le 09-04-2013 à 20:00 | ||
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coucou
Titine bon courage pour l'aquagym pour ma part j'ai fait du sport ce matin oh que j'ai mal partout !!!!! et pour le régime ce n'est pas le top et en plus ce midi il y a, vait un reportage sur les régimes et le moral est retombé car une fois que l'on a maigri le corps a fait son boulot et bien on ne reperd plus en faisant le même régime et en plus on peut reprendre !!!!!! Elisa comment c'est passé ta journée oui j'ai un beau smartphone (39.99e et remboursé 30.e) c'est le top !!!! aujourd'hui temps terne avec un peu de pluie........................ les zamies je vous embrasse bien fort :-* :-* :-* |
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titine47 (tonneins, 47) répond | Posté le 09-04-2013 à 13:42 | ||
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coucou
hier moi j'ai reprit l'aquagym car elle avait étais suspendu car le complexsse aquatique a fait des réparations et la c'est repartie durdur pour le régime !!!!!!!!!! nos commente !!!!!!!! temps pour hier et aujourd'hui un vent a vous faire peur et des giboulée et oui mes ont est en avril un temps de merdummmmmmmmmmmmm voila !!!!!!!! quand es que le soleil va revenir ???????? Pour les douleurs sa va je fait mes cures on verra bien :-q :-q :-q :-q :-q bon courage elisa bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Elisa_03 (campagne, 03) répond | Posté le 08-04-2013 à 21:51 | ||
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coucou les filles!
encore une journée pas très belle! pluie vent fort un peu comme de l'orage ! tres peu de soleil ! moi j'ai repris le régime ! mais j'ai faim :( mais c'est urgent ! l'été sera vite là!!!!! et dimanche on retourne à Paimpol :P :P :P oups! demain boulot du soir comme aide soignante! ça change ! mais c'est plus dur pour mn dos! le matin je commence mes séances de kiné! tu as un beau téléphone badette ? titine ça va ? bn courage! bisous :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
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badette_76360 (barentin, 76) répond | Posté le 08-04-2013 à 19:55 | ||
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Bonsoir les filles
aujourd'hui un peu de pluie pas de soleil par contre tout de suite le soleil pointe son nez il fait toujours aussi froid !!!! Titine attention à ton dos avec le jardinage tu sais une grossesse ne fait pas l'autre Jess à Loulou elle a saigné tout le temps et la non pour l'instant !!!!! Elisa tu travailles aujourd'hui je n'ai pas fait plonger mon téléphone!!!!! pour le régime ce midi non et ce soir non on verra bien demain!!!!! mes zamies je vous embrasse bien fort a+ :-* :-* :-* |
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titine47 (tonneins, 47) répond | Posté le 07-04-2013 à 20:31 | ||
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coucou
super badette contente pour eux il doive être au ange , ma nièce aussi attend la deuxième mes il l'ont fait naturellement pas comme la première qui a été il-vitro mes part contre il faut qu'elle reste au repos car elle fait de la tension ,sa première grossesse à été pareil . aujourd'hui le soleil été un peut blanc mes il ne faisait pas froid on est allez se promené a un vide poussette et un peut de jardinage et la journée est passe vite je trouve....... demain on repart :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q le régime bien sur :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bonne soirée |
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