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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 10-03-2011 à 14:35 | ||
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pareil que toi louna : je n'aime pas les bonbons, mais le choco MMMMM !!!!! trop bon ! mais allez oui jean mimi, on fait attention ! on se limite ! promis !
moi aussi, je ne sais pas si ce sont les légumes, les grammes en moins, ou le soleil qui est de retour qui me donne des ailes (enfin presque.... j'exagère juste un peu), ou peut-être est-ce les 3 à la fois ? tant mieux, ça motive ! vous voyez avec ce que poste Cath : en Alsace, on mange bien ! pas pour rien qu'on se retrouve sur ce site ! mais c'est tellement agréable ! Minouche, c'est quoi cette photo ? un plat qui entre dans le programme Cohen j'espère ! si oui, partage nous ça, ou je vais grimper aux rideaux ! bonne journée à tous ! |
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louna répond | Posté le 10-03-2011 à 12:37 | ||
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et bien moi les bonbons j'aime pas ça cool pour moi mais le chocolat moi j'aime donc j'en aurez 1 carré moins drôle bonne journée il fait trop froid
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 10-03-2011 à 12:03 | ||
Damned, je suis fliquée |
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isa (Besançon, 25) répond | Posté le 10-03-2011 à 11:57 | ||
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Non il n'y que les crocodiles de permis, pas de fraises et pas de chocolat na ;)
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 10-03-2011 à 10:49 | ||
CAT, la choucroute aux poissons est composée de flétan, de saumon et de haddock, le tout sur du chou arrosé d'une sauce au beurre blanc. On commence par le poisson le plus doux en bouche pour finir en apothéose sur le plus fort. C'est une pure merveille. De plus, pour le prix d'une choucroute, la 2ème est offerte et ceci de janvier à mars à peu prés. Autant te dire que le restaurant ne désemplit pas pendant cette période. Nan, c'est pas moi sur la photo. J'suis pas née Alsacienne, c'est l'Alsace qui m'a adoptée (j'peux pas avoir tous les défauts quand même). Sinon ne t'étonne pas de ne pas avoir le moral avec ce que tu manges. C'est pas terrible. On est quand même pas au goulag. Je serai bien comme Elisa. J'aime cuisiner et même si je suis fatiguée en ce moment, je me sens mieux d'une façon générale. Ce matin, youpi, on peut manger des crocodiles. Et des fraises Tagada vous croyez que c'est permis? J'vous envoie une photo de moi avant la méthode Cohen. Quand j'aurais atteint mon objectif, je réactualiserai. Belle journée ensoleillée ici |
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marie (les attaques, 62) répond | Posté le 10-03-2011 à 10:20 | ||
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bonjour à toutes ,chez nous dans le NORD il fait mauvais temps gris ,froid et pluvieux donc moral en baisse .pour ce qui est du regime ça va moi ce qui me manque c'est plus les patisserie je suis une grande gourmande et j'adore faire la cuisine et les gateaux mais bon faut faire attention dommage qu'il n'y a pas des gateaux basses calories.je retourne couper du bois avec mon mari ce wend va faloir etre inventif pour respecter le regime si vous avez des idees je suis preneuse aller a+
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cill (le thou, 17) répond | Posté le 10-03-2011 à 09:09 | ||
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thoumthoum impossible de lire ton dernier message en liste d'amis la page ne s'ouvre pas :((
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cill (le thou, 17) répond | Posté le 10-03-2011 à 09:06 | ||
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cc les filles , et bien pour le moment ca va je craque pas ;) mais samedi prochain mes amis et mes enfants viennent manger :D je fais un couscous et bien la je vais en manger je rattraperais tant pis c trop bon :D bon courage :-*
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louna répond | Posté le 10-03-2011 à 08:17 | ||
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bonjour à toutes je passe pas tous les jours trop de boulot ,pour le régime ça va quelques petites choses me manquent mais bon je vais finir la 3émé semaines et pour l'instant -3kg900ont verra samedi au bon des 3 semaines ..je profite beaucoup des équivalences mardi sortie de route muffin au carambar et un fond de ballon de rosé ça ma fais trop de bien mais mercredi je suis passée à 900 cela ne m'a pas paru aujourd'hui retour à 1400 garder courage je crois qu'ont peu toutes y arriver bises
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 10-03-2011 à 07:34 | ||
Bonjour les filles! trop contente de la vidéo aujourd'hui!!!!! vive le chocolat :D je ne sais pas vous mais je me sens mieux depuis que je remange sainement ! et puis le soleil tout ça !!!! bon courage à celles qui n'ont pas trop le moral bisous |
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