Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
evi57 (57) répond | Posté le 21-11-2011 à 11:56 | ||
|
re à midi potée de choux blanc pdt carottes et tomates
escaloppe de poulet et salade fromage à plus tard je vais chez la voisine et cueillir mon thuya pour mes couronnes alors à plus tard |
||||
 | ||||
 |
vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 21-11-2011 à 08:46 | ||
|
Bonjour quel mal à me connecter ? enfin j'y suis j vois quetout le monde a passésun bon week end ça fait plaisir de voir les gens heurux elle est pas belle la vie bon pour moi grand menage puis poterie et piscine voilà pou le repas reste d'hier roti de porc sauce poivron et tomates avec riz complet voilà bonne journée à toutes bises
|
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 21-11-2011 à 08:26 | ||
pour bien commencer la semaine: |
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 21-11-2011 à 08:15 | ||
|
Bonne semaine les filles!
AVIATRICE déjà en route..... Quelle belle journée tu as eu hier, ce doit être magnifique admirer les paysages d'en haut, on ne peut se l'imaginer...... Bon courage! Toi aussi VIVOU bien dormi, la tête dans les nuages aussi avec toute la joie que tu eu avec ton bambin! EVI déjà en route aussi, NONO dort encore, je vais la réveiller! Bon petit déjeuner ou café, moi aussi je vais encore en prendre un petit, qui veut????? MARIE tu reprends le boulot? Ton dimanche s'est bien passé bien entourée? A+++++ gros :-* :-* |
||||
| ||||
 |
aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 21-11-2011 à 07:45 | ||
|
salut les filles pas eu le temps ce matin ,lever assez rapide la route mais me rattrappe,journee exceptionnelle c'etait divin survoler grenoble tout rhone alpes enfin ravi,intouchable impossible a voir plus de place c'est de la folie ,donc vu contagion ,pas mal mais bon deçu de ne pas avoir vu ce que l on voulait,vivou c'est super d'etre mamy et puis je vois que dede est un mari comme pierre super ,on les adore nos papy de mary a tout a l heute je vais continuer essayez cette nouvel monobrosse lustreuse,kan a la machine a vapeur ,pour les permes car il se deroule 1h avant qu'ellle soit fonctionnelle lol a plus bonne journee les filles ,salade composee yaourt vanille 2 pour cent mais bof bof bof ...
|
||||
| ||||
|
|
evi57 (57) répond | Posté le 21-11-2011 à 06:23 | ||
|
bonjour à toutes et bon courage à celles qui bossent
marie comment va?? maman bon lundi à toi aussi |
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-11-2011 à 19:59 | ||
|
Bonsoir les amies, vous avez passé une bonne journée???? Nous aussi, EVI est venue avec MIC et CAMILLE ramener NONO et ANTOINE et sa famille sont passés! A l'instant notre voisine et belle-mère de VALERIE est venue nous dire aurevoir, elle retourne au CHS pour la semaine!
J'ai fait le repas et DEDE range la cuisine à présent..... c'est pas beau la vie VIVOU tu es tout plein heureuse avec ton petit bout' chou!!!! Mon repas de midi: 1 plat en un: pdt sur un lit de poivrons et tomates, au milieu 2 cuisses de poulet, un peu de coulis de tomates, épices diverses, sel et fromage et hop tout au four! C'était super bon avec une bonne salade à la fin, et 1 orange. ce soir: surimi à l'armoricaine (recette JMC) salade, 1 pomme Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
evi57 (57) répond | Posté le 20-11-2011 à 19:59 | ||
|
alors un dimanche tout doux pour notre vivou avec au programme des calinous !!! super
nous tranquille noémie est repartie pour la semaine mon tricot est terminé reste à coudre les boutons sur la veste et les poches je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit bises à toutes |
||||
| ||||
|
|
vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 20-11-2011 à 17:23 | ||
|
Ah efin me voilà mon petit bout st parti maintenant il faut ranger ais qu'il est mignon à 3h du mat il s'est perdu dans la lit alors Mamie a été au lit avec lui et des calins j'en ai eu voilà pour mon dimanche . Astrid je me doute que ton Dédé il t aide mais tu ne dois pas être du genre à laisser un peu les chosesalors j'imagine et apres on a les jambes qui gonfflent tres courageuse pour le poissons !!!! Marie tu as raison fait toi chouchoutée Aviatrice alors cette journée alors maintenant on verra qui est la 1ere Evi gros bisous à toi aussi bonne soirée à toutes et gros bisous
|
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-11-2011 à 11:22 | ||
|
Bon dimanche les amies!!!!!
SUPER AVIATRICE, pour ton ordi, tu dois être super heureuse! VIVOU oui heureusement que DEDE est là, mais par moment il me fait de la peine car il court pas mal.....Profites bien de ton petit Yanis :-q Hier au soir pas pu venir sur l'ordi, les deux pieds très enflés et j'ai eu peur!! Mais pas mal travaillé hier aprèsd-midi!!! Mon frère m'a ramené deux poissons, un brochet de 3kgs 500 et une carpe de 2kgs500, tous deux vivants encore mais ils faisaient le mort, je te dis pas quand j'ai commencé à enlever les nageoires, la bête a commencé à bouger dans tous les sens!!!!! Quant au brochet DEDE a voulu voir sa bouche en y mettant les doigts et bien le saloupiot l'a mordu et ne voulait plus lâché sa main, et quelles morsures!!!!! Fallait les tuer, à présent ils sont au congélo, bons repas en perspective! Voilà le pourquoi du comment..... Tu as raison MARIE laisses-toi gâté un peu par les tiens, je suis un peu dans la même situation que toi! Pas facile à gérer par moments! Je vais surveiller mon repas et vous le noterai plus tard! EVI nous on se verra plus tard..... :-* :-* Gros bisous à toutes!!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
