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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 18-11-2011 à 20:28 | ||
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bonsoir les amies!!!
journée calme, longue sieste cet après-midi pour reposer mes pieds, sinon ils enfnent de trop! Que c'est bien de chanter et participer MARIE, durant des années EVI et moi animions les messes!! Très bon souvenir!!! VIVOU crevée de ta journée! Et toi AVIATRICE, demain nous allons pouvoir te lire de la maison..... nouvel ordi oblige! mon repas de midi: chou-fleur à la béchamelle(JMC) 1 escalope de dinde au gril 5 pommes noisettes au four 1 mandarine ce soir: potage de légumes maison 1 tr de blanc de dinde chou-fleur nature persillé ss/MG 1 tr pain 15gr 25gr camembert 1 poire Sur ce je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit à toutes!!!!! :-* :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 18-11-2011 à 19:24 | ||
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et bien marie joli programme que de chanter!!!
profite de ce repos forcé pour te ménager un peu je reviens de chez la voisine c fait pour aujourd'hui rdv demain avec la 'grincheuse" allez bonne soirée et bonne nuit bises à vous toutes :-* |
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 18-11-2011 à 15:55 | ||
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coucou les amies tjrs au repos jusqu'au 30 nov genoux tres enfle hier apres midi medcin plus d'attel et bequille par contre kine bientot je suis au repos un peu de cuisne et le nez dans mes partoche 4 chançons apprendre par coeur pour le concert le11 dec a la maison de retraite de chez moi et dans une eglise c tout les ans, c le 1 er concert de l'annee apres au mois de mars celui de retina celui du printemps la fete de la musique et repos les 2 mois d'ete je ne peut pas faire du sport alors apprende les chançons,ce week en mes loulous de l'oise sont la samedi la journee bises a plus.
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 18-11-2011 à 09:47 | ||
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Coucou les amies!!!!
AVIATRICE ce que tu m'écris ne tombe pas dans l'oreille d'un sourd, tu es très gentille et j'y réfléchirai!!!! Sans doute qu'au printemps je ferai un petit tour par chez toi.... et vice versa! Bon week-end pour toi, pas mal de choses prévues..... VIVOU ta journée s'est bien passée hier, bon courage pour aujourd'hui! MARIE toujours au repos, comment vas-tu? Bonne journée à toutes et à+++++ :-* :-* |
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 18-11-2011 à 08:21 | ||
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bon je continue obliger changer de salle court dans la premiere ,j ai depuis hier passer au numerique 118 chaine tele qui dit mieux pour des gent comme pierre et moi qui ne la regarde pas forcement ,un ordi qui va etre mettre en route aujourd hui ,demain mes pepettes plein de mots de mon ordi tout neuf,astrid tu est de tres mauvaise fois 350km de strabourg ,mons loin que vivou tu prend train ,je vais te chercher a la gare je te loge ,je te nourris ,te promene,te cultive car region tres culturelle bref tu peut le faire au mois du soleil ,demande a vivou,c'est vrai la niche du chien est petite et fraiche la nuit ,vivou a aimer poukoi pas toi,pensees les filles a+ tres occupe adm1,grand vol dimanche sur piper ,amberieu bro ,bron grenoble grenoble amberieu mamia tout se precise j ai peur, tres angoisse et stresse bonne journee je vous raconterais lundi bye bye bye :((
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 18-11-2011 à 08:14 | ||
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lol
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 18-11-2011 à 07:47 | ||
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salut les filles aujourd hui tres prise acceuil 9 a 11 ensuite reunion,a midi feter beaujolais nouveau 60 ans tous le lycee ensemble eh oui c'est notre region ,vous dit le repas vin je bois pas donc beaujolais non mais sales apero sauc ,charcuterie lyonnaise diverse fromages miniadises et j en passe papillote truffes bref vous avez compris pas de regime a+
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evi57 (57) répond | Posté le 18-11-2011 à 07:00 | ||
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bonjour à toutes
vivou merci pour le conseil je vais aller lui mettre ses gouttes donc bonne journée à toutes |
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 18-11-2011 à 06:44 | ||
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Bonjour et bien Evi comme tu dis ta voisine c'est flateur mais tes contregnant moi je lui dirais que je ferais le plus possible mais que tu as une vie à coté donc tu feras en fonction bon sinon rien de plus alors bonne journée à toutes et gros bisous
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evi57 (57) répond | Posté le 17-11-2011 à 21:01 | ||
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hello vous toutes
mon torticolis va mieux ! ce soir passé une demi heure chez ma voisine le temps de lui mettre les gouttes dans les yeux! celle ci me dit qu'elle ne veut personne d'autre que moi pour la soigner un casse tete pour moi!je dois etre flattée ou embetée ??? car c tous les jours trois fois et je ne peux plus rien prévoir bon la nuit porte conseil bonne soirée et bonne nuit bises et à demain |
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