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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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evi 57 (57) répond Posté le 26-02-2011 à 08:40
merci aviatrice et bon coiffeur
bon vol aussi
alors balance stable ce matin
fais mon gateau pour noémie avant son lever c la surprise
bonne journée vivou phanie marie avaitrice eve et maman


aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 26-02-2011 à 08:18
un petit coucou,je file chez le coiffeur,couleur car là une vraie mamy nova,lol a tout a heure,une heure de vol a 13h ,mais je vous dis bonne journee et je passerais bises d amitie a toutes toutes ,marie ,evi je vous cite pas tjours mais pense a vous,ce matin 66.7kg ,colere mais manger des rousquille a 16h hier ,bien fait pour moi ,gare au yoyo .

vivou (cahors, 46) répond Posté le 26-02-2011 à 07:04
Bonjour un petit coucou levée en retard il y a beaucoup d'anniversaire dans l'air alors tres bon anniversaire chez Ev i et bon anniversaire chez Aviatrice
tres bonne journée à toutes bisous

astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond Posté le 25-02-2011 à 21:52

Et oui VIVOU c'est une peu dans la famille s'occuper des enfants, EVI aussi s'occupait durant des années de jeunes, pour la confirmation mais des groupes d'enfants à problèmes..
Comme EVI vous l'a dit nous avons popoter et papoter ensemble tout en préparant le repas, celà faisait longtemps que ce n'était pas arriver (de popoter ensemble). Superbe après-midi!
AVIATRICE tu as bien raison, le porte monnaie va crier famine si tu continues ainsi avec toutes ces fêtes!!!Mais quand on aime on ne compte pas!
MARIE va vite te reposer après toute cette gymnastique de cette semaine....*
Mon repas ce soir:
ratatouille
rôti de porc rôti sorti du congélo et réchauffé
fromaége brebis
1 mandarine
sur une une très bonne nuit à toutes et gros :-* :-*


evi 57 (57) répond Posté le 25-02-2011 à 20:13
bonsoir à toutes
a^près midi cuisine nous avons préparé avec maman des lasagnes pour demain soir
nous fetons les anniversaires des filles et ça nous permettra d'oublier un peu les mauvais jours
je vous souhaite une bonne nuit et à demain bises


marie (st ouen, 93) répond Posté le 25-02-2011 à 19:40
coucou les amies je vous ne dit pas les gibolles flagada monter les etages tout la semaine chez moi 3 jrs 2 jrs au boulot mais la semaine prochaine ca irai mieux manger du fromage frais epuis dodo toutes l'apres midi a plus bises.


aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 25-02-2011 à 19:29
ah le fameux montcul vu par daniel prevost au petit rapporteur ok çà me va bises...

vivou (cahors, 46) répond Posté le 25-02-2011 à 19:21
Bonsoir
c'est drôle Astrid je pensais bien que tu avais dû travailer avec les enfants je t'immaginais intitutrice Evi encore des soucis j'espere que ça va aller Marie au boulot ?
Aviatrice des chateaux pas trop mais nous avons notre pont valentré et il est beau notre pont et puis nous irons à ST cirq lapopie un tresjoli village et si il y a encore de la truffe on pourra aller au marche de la truffe et puis Montcuq cest aussi un village voilà on verra allez bisous à toutes

aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 25-02-2011 à 13:55
merci les belles poupon 3 ans le 24 donc hier mon fils 32 ans aujourd hui angie 35 ans le 8 mars et j attends une petite melina normalement le 2 mars porte monaie a vider ,heureusement vivou nous loge mdr ,plus de fric ,tu me nouris aussi lol je suis morte de rire ,aujourd hui me glande greve,3 jours de perme et vacances la la la la et en route cahors je ne connais pas mais des chateaux je crois,vivou nous guideras..

astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond Posté le 25-02-2011 à 11:36

Bon anniversaire à ton fils et ton poupon AVIATRICE, quel âge au fait????
je vous npote mon repas de midi:
salade
purée (un peu pour moi)
escalopes de poulet au gril
haricots verts avec une noix de beurre
1 flan
1 pomme
Bon appétit à toutes (même celles au boulot)
à++++ :-*


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