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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 31-08-2009 à 12:46 | ||
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non ce midi reste de salade piemontaine , tu sais la salade de pomme de terre avec de la mayo et surimi et cervela lollllllllllll!!!! non j en es marre !!j abandonne !!! je plaisante !!mais je suis trés fatigué !!on verra semaine prochaine !!faut que je me remet au sport !!mais pff meme sa pas envie!! g envi de sucré ,je n y peu rien !!! bises
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 31-08-2009 à 11:48 | ||
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PHANIE, range donc ernestine!!!
allez courage, au moins tu sais pourquoi elle n'est pas contente, ahhhh, la brioche au nutella, ca fait mal;;; ce midi galette??? |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 31-08-2009 à 11:40 | ||
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coucou a toutes!! alors la c est la catastrophe mdr!!!!!! ce matin je prend ernestine , car hier soir ja icraquer fortement !!! et deja le week end pas terrible!! et bien deveniez les copines?????????? + 2 kilos ce matin rohhhhhhhhhhhhhhhhhh lalaaaaaaaa !!!quel gachi !!!fallait que je vous le raconte !! mais que c étét bon les brioches au nutella hier soir !!! vaut mieux en rire ,mais je me mettrai bien un coup de pied au derriere mais je suis pas assez souple lol!!!!bises
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 31-08-2009 à 10:21 | ||
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bonjour à toutes (et tous?)
pour moi c'est plus 500g, pas grave, j'ai passé un super week end en famille (groose fête annuelle de la famille une fois par an, alors pas de régime cette semaine prépa de la rentrée et apres reprise de la vie, on va reprendre le rythme par contre le boulot dur dur, 2 collegue super sympa s'en vont, on ne sait vraiment plus quoi faire pour avoir envie de rester (pas de probleme d'ambiance mais travailler ici c'est compliqué!!!!.epuisant stressant...) j'ai été agressé dèja deux fois, porter plainte, passage au tribunal... et les collegue qui partent, on les comprend (j'ai un boulot super interressant mais pas dans ces conditions la)si je pouvais financieremnt, je serais déja partie mais c'est impossible, les 4 enfants, les études de la grandes!! bon,c'est les mauvaises du lundi, ca ira mieux demain, et puis c'est le bonheur en famille, et ca C'EST BON COURAGE ET BONNE JOURNEE |
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 31-08-2009 à 06:47 | ||
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bonjour à toutes; avant d'aller bosser, un petit tour par ici pour vous souhaiter une bonne journée.....gros bisous à toutes.....
merci scali pour ta récap...... GGGRROOSSSSS BBBBBIIIIIISSSSSOOOOOUUUUUSSS patounette ps: un petit merci à toutes celles d'entre vous qui viennent sur mon blog.... |
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 31-08-2009 à 05:05 | ||
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un petit coucou ce matin avant de partir,bonne semaine de regime,courage pour nous toutes a plus.
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amour65 (lanchères, 80) répond | Posté le 30-08-2009 à 21:50 | ||
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bonsoir tout le monde.me revoila je vous é un peu délaissé mais j ai profité de mon mari nous avons passé pas mal de temps a nous baladé et allé a la plage.ensuite mon dernier fils a trouvé un patron pour son apprentissage en patisserie.debout a 5h pour l emmené travaillé.durrrr....dossier d inscription au CFA et achats du matériel de travail.Mais ça yé tout est fait.Mon mari reprend le travail lundi et moi je me retrouve seule je sui au chomage,je suis intérimaire en industrie et en ce moment il n y a pa grand chose.A part ça -1kg 200 cette semaine (les grandes balades font du bien)donc au total -5kg et me voila a 63kg je n ai pa encore essayé le 40 mai je flotte dans le 42 je sui obligé de mettre une ceinture.J aurai le temps cette semaine de faire des achats et essayages.bon je vous laisse .bonne nuit a demain...........
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 30-08-2009 à 13:08 | ||
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c'est quand bien d'aller lentement mais surement,les resultat sont là,je suis encore grosse pour me bouffer,tu vas manger toute ma graisse lol bisous..
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 30-08-2009 à 12:20 | ||
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pour cette semaine, nous en sommes à 7.8 kilos largués par 10 personnes. nan mais
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 30-08-2009 à 12:19 | ||
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RECAP de la SEMAINE 8
(réédition prévue demain avec les résultats des retardataires) AVIATRICE : moins 100 grammes, TOTAL 7 kilos. ECUREUIL : moins 200 grammes. total 3.2 kilos. hé! pas d'adieuzémus! tu peux continuer le forum après la fin de l'abonnement! je croyais que tu le savais. alors on compte sur toi! KIKI :moins 900 grammes, total 7.1 kilos( moi je veux bien perdre en grammes comme ça aussi...) LAURAGA : moins 1.2 kilos , total 5.3 kilos. LOULOUTE : retour de vacances, total 5 kilos. MARQUISE : a perdu les 2 kilos des vacances. total??? NAJAT : moins 400 grammes, total 7.1 kilos. s'il y a en encore une qui me fait le coup du lentement mais surement je la BOUFFE hihi.(oui, chuis jalouse) PATOU : moins 1 kilos total 4.6 kilos ? en vacances pour deux semaines la veinarde! PATOUNETTE : moins 900 grammes cette semaine, total 7.9 kilos. PHANIE : + 200 grammes. total 4.5 kilos. SCALI : moins 100 grammes, total 6.2 kilos. SINUSOIDE: des tracas, des tracas. bon courage. plus 800 grammes avec un total de 4 kilos pile ! objectif en vue, et un double objectif en plus! accroche toi! SOSO 47 : semaine stable. total 5 kilos. on s'accroche aussi ! VIVOU : moins 700, total 6.3 kilos. ça roule pour elle! YVETTE : moins 300 grammes, total 5.5 kilos. il me manque : AMOUR65, GELEE DE CERISE, MYOSOTIS, TISSISSOU , L'HOMME ( RD9?, t'es là?), et toutes celles qui n'ont pas fait partie de la dernière récap... pour cette semaine, nous en sommes à 7.8 kilos largués pa |
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