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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dédoune (83) répond | Posté le 04-08-2009 à 14:53 | ||
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Je suis assez satisfaite de mon régime 4 kg en 3 semaines, maintenant je stagne à 70kg cela fait deux semaines, avec deux écarts ou j'ai mangé autre chose que celui prescrit.
Maintenant encore 1 ou 2 kg et j'atteindrai mon but. Courage à toute celles qui me lisent. A bientot |
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NAJAT 79 (79) répond | Posté le 04-08-2009 à 14:33 | ||
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TISSISSOU j'espère que tes soucis ne sont pas trop insurmontables je t'envoie toute mon énergie;as-tu du monde autour de toi pour enparler, parfois,une oreille attentive et bienveillante peut faire du bien.
BRAVO EVE pour ce beau résultat, ne t'inquiètes pas il y aura toujours quelqu'un pour te répondre. SCALI tu es HYPERSUPRABRILLANTISSIME!!!! MAIS COMMENT TU FAIS??????? A BIENTOT BISOUS A TOUTES |
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Tississou (93.6-3,6 kg=90kg, 91) répond | Posté le 04-08-2009 à 13:40 | ||
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Un petit coucou à toutes. Gros soucis familiaux en ce moment donc je n'ai pas le coeur à venir, mais je pense à vous et j'espère que vous tenez toutes bon.
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soso47 (47) répond | Posté le 04-08-2009 à 13:20 | ||
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coucou les filles je reviens de vacances, j'ai fait plus ou moins attention je n'ai pas pri ni perdu alors cette semaine je suis le régime a la lettre car total du mois -3kg mais cé quand même bien.Il me reste encore 7kg.
Je suis trés gourmande et j'avoue je trouve difficile par moment. Je vois que vous avez toutes bien perdu Félicitations et bisous a toutes bonne aprés midi a bientôt |
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 04-08-2009 à 11:23 | ||
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bonjour a vous,
scali est tu comptable?mdr,en tout cas ca nous ravis car dans l'ensemble nous avons toutes perdu pas mal pour des gourmettes gourmandes non lol,ah les frites oui c'etait super,mais pas peser je verrais samedi bises a demain.. |
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 04-08-2009 à 11:02 | ||
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MERCI SCALI VOUS ETES LA 1ere a me repondre j aimerai bien parler avec d autres filles c est encourageant de pouvoir echanger des idees !!!! a bientot
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 04-08-2009 à 10:58 | ||
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MERCI SCALI DE M AVOIR REPONDUE C EST ENCOURAGEANT BONNE JOURNEE
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 04-08-2009 à 10:01 | ||
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avis : le flan aux poires de patounette est bien dans les recettes, miam!
coucou si elles nous lisent à audrey briys aurélie bouh DOLLY92 EMA LOULOUTE marquise MELISA sand sany SARA sardine83 SOSO47 VALOCHE VIVOU YVETTE et pardon à ceux ou celles que je n'aurais pas cités. |
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 04-08-2009 à 09:58 | ||
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la verrine facon foret noire c'est comment? je n'ai as eu le temps de la faire hier, vive les vacances. j'ai préferer la piscine et j'ai nagé 1 km, super
BRAVO A TOUTES et merci à scali |
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 04-08-2009 à 09:39 | ||
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merci patounette. la reprise du boulot a été lalaouille, mais ça va au niveau alimentaire et je crois que je vais arriver à continuer le programme correctement. ouf!
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