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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 04-12-2011 à 14:51 | ||
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Bonjour les filles,
Je vous souhaite à toutes un bon dimanche même s'il pleut il faut en profiter. Demain c'est lundi on repart pour de bonnes résolutions. Personnellement je trouve que c'est dur le week end, d'être raisonnable. @Valloum, je suis comme toi je me dis il faut que je me reprennes ou plus exactement que je reprennes ma balance pour tous pesé puis je me mets à table avec le reste de ma petit troupe et je 'pèse' à l'oeil. Je dirais même avec les yeux car la "quantité" est plus grosse. Bon dimanche. Et on y croit. |
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 04-12-2011 à 10:00 | ||
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recoucou,
ça y est,ma fille est partie :(( :(( . il reste plus que mes neveux à ramener cet aprèm. valloum: oui,c'était assez sympa. pour la grincheuse,il va falloir la frapper,peut-être qu'elle sera gentille aprés ;) . profites de ta dernière semaine de congé. :-* à toutes. |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 04-12-2011 à 08:45 | ||
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bonjour les filles
@Francine oui je suis en vacance la semaine prochaine, je reprend sur mon we de travaille, et la grincheuse à été trés méchante ;) + 2 kg enfin je crois car ma surveillance na pas été régulière et mon alimentation pas très correcte :(( donc il faut que je me reprenne (j'arrête pas de me le dire ) @Nath09100 tu as du passer une bonne journée avec tout ce petit monde passé un bon dimanche a + bise :-* |
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 04-12-2011 à 05:25 | ||
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salut les filles,
c'est bon anniv terminé ! tout est remis en place car il avait fallu tout bouger. et oui,16 petits plus mes deux neveux ça en fait du monde. mais ça va,tout c'est bien passé,on a eu beau temps donc ils ont été jouer dehors une bonne partie de l'aprés-midi. ce matin,j'ammène ma fille à carcassonne prendre son train. les vacances sont finies,elle retourne dans le vaucluse :(( . brigitte: alors,j'espère que les deux ans de ton petit-fils se sont bien passés et qu'il a été gâté !!!!!!! sur ce,courage à toutes et passez un bon dimanche :-*. |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 03-12-2011 à 17:18 | ||
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Re,
@Valloum tu es en vacances la semaine prochaine ? Fatigué pas surprenant je t'avais dis équilibre. Profites de ton week end pour faire une pause. Qu'a dit la gricheuse ? a+ |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 03-12-2011 à 13:36 | ||
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bon aujourd'hui journée sans carton même si j'ai encore beaucoup de chose affaire mais j'ai toute la semaine prochaine ;) (je suis fatigué ;) )
je suis monter sur la grincheuse mais elle n'a pas été très gentille X( bon il va falloir que je m'y remettre vite :D @Francine t'inquiète pas la semaine prochaine sera mieux ;) @Clauna félicitation c'est déjà bien bonne après midi et à plus tard bise :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 03-12-2011 à 12:56 | ||
Salut les filles !!! ;) La Ginette m 'a annoncé - 400gr !!je ne pensais pas :P Bon courage à toutes , pour celles qui n 'ont pas perdu se sera pour la prochaine foi ne désespérer pas les filles :-q ;) Pluie aussi chez nous et beaucoup de vent :^> Bon samedi à toutes biz :-* :-* :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 03-12-2011 à 08:19 | ||
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Bonjour,
@Valloum bon courage pour les cartons. La grincheuse aujourd'hui n'a pas crié mais ne m'a pas félicité non plus car ça stagne. C'est pas le pied pour mon objectif mais tant pis je ne suis pas assez motivé pour passé à 1200 cal. (je ne fais pas tout bien à 1400 alors 1200) J'ai bien compris comme beaucoup que les derniers sont les plus durs... Bonne journée à vous toute et bonne pesé. |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 03-12-2011 à 07:10 | ||
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bonjour tout le monde
@Clauna effectivement j'ai beaucoup de carton,j'essaie de pas les faires trop lourd et c'est pas fini ;) bonne journée et a + |
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clauna (57) répond | Posté le 02-12-2011 à 22:27 | ||
Coucou les filles !!! ;) Demain la pesée j 'y crois pas trop !! :-bd Mais on verra bien , de toute façon , on y arrivera petit à petit sans se presser :P Valloum tu doit en avoir un paquet de cartons ;) Depuis que tu les remplis :P Bonne nuit les filles biz :-* :-* :-* |
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