Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Nath_76160 (76) répond	Posté le 03-10-2011 à 07:37
bonjour nat et j'espère que tout ira pour le mieux pour toi moi je suis un peu paumée car j'ai pas tous les jours des messages de JMC, comme j'étais très irrégulière à ce sujet, j'ai l'impression d'avoir vraiment loupé qq chose. On en est bien à la semaine 22 ? J'ai l'impression d'avoir déjà eu ces menus. Bon si qqu'un pouvait me dire, je rentre ce midi, je regarderai ça de plus près. Merci et bonne journée

	Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 03-10-2011 à 06:46
bonjour à tous, juste un petit tour pour vous souhaiter une bonne journée sous le soleil B-) B-) . pour moi,pas de boulot aujourd'hui,visite chez le toubib. courage à tous,il faut qu'on y croit :D . bonne nouvelle semaine :-* :-* .

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 02-10-2011 à 23:10
bonne nuit clauna et merci pour tes belles illustrations. Bonne semaine

	clauna (57) répond	Posté le 02-10-2011 à 22:53
Bonsoir à toutes !! Nath 76 !! ne t 'inquiètes pas je tiens le coup mais je vais me mettre des coups de pieds au c.. X( X( Et si rien ne se passe pour samedi prochain ;) vous aurez le droit de me sermonner les filles je vous donne l 'autorisation :-q Bonne nuit à toutes :-* :-* :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 02-10-2011 à 18:13
brigitte, 800 g c'est même très bien et attends toi à ce que ça stagne de temps en temps. Tu as déjà fait bcp de chemin ne sois pas trop exigeante avec toi même. Valloum, que de stress....a priori pour l'abonnement si tu dis rien, ça se renouvelle tous les mois à 19.90 €, j'ai demandé pour moi, il faut signaler par contre par questions personnelles si tu veux te désabonner, il est vrai que ça ne t'empechera pas de venir sur le forum mais si tu lis chaque matin les mails de JMC et les blogs peut-être seras tu perdue ? A toi de voir. Fandu, décidément t'as pas de chance, en effet. C'est dingue ça. Les jours prochains seront meilleurs et j'espère que tu vas retrouver une certaine sérénité avec ta belle fille loin de vous et ton homme soigné. Une grand pensée pour toi car je suppose que tu te rapproches de la reprise du boulot. Clauna, + 200 et moi - 200 , à nous deux on s'équilibre....je plaisante. J'espère que tu tiens le coup. Bises à vous toutes et courage pour la semaine prochaine

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-10-2011 à 17:43
bon ce matin je suis montée sur la grincheuse et résultat pas de perte et ni de prise donc sa me va mais bon la sa fait 15 jrs donc il faut que je me réveille et que la semaine prochaine la grincheuse me dit "vous avez perdu temps " comme je l'avais écrit vendredi j'ai envoyé ma demande de mise en dispo, normalement demain il doit la recevoir et je stress un peu (voire beaucoup), donc ce we j'ai mangé tout et n'importe quoi pufffff bref j'oublie et demain je me reprend :D aller je vais aller voire ce que propose JMC pour demain à plus tard :-*

	fandu29 (redene, 29) répond	Posté le 02-10-2011 à 13:37
bonjour mes amies!je vous avais écrit,il y a 2 jours un long mot ,mais j'ai eu un bug informatique alors mème que je vous le postait !alors ,je vous donnes des petites nouvelles ! :) le soleil est au rdv et je profite de mes derniers jours de vacances !vous le savez,elles n'ont pas été de tout repos,entre mon arrachage de dent,ma belle fille qui nous a empécher de partir,ses crises de violences à répétitions,mon homme à l'hôpital pour un malaise et dépression,le tribunal pour celle ci,son placement provisoire en hôpital psychiatrique,ses coups de fil et nos va et vient incessant pour lui envoyer des affaires etc et comble de tout il y a un mec qui était dans le lune et qui dans un rond point me tape dedans!je vous dis pas ,la totale!!!les pires vacances de toute ma vie,à marquer d'une pierre noire!avectous ces soucis,j'ai gonfleé et mon poids stagne donc pas de pesée "officielle"" pour moi ce week end!!!le seule point positif depuis 3 semaines ,c'est vous ,vos encouragements et notre amitié naissante!bonne fin de w-e à tous!bisous

	Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 02-10-2011 à 07:32
bonjour à tous, pas eu beaucoup de temps à vous accorder cette semaine :^> . suis en accident de travail depuis jeudi soir (contracture musculaire au trapèze) mais ça va. je retourne voir le toubib demain. sinon,-600g ce matin :) mais c'est sur deux semaines :(( . c'est vraiment pas terrible :(( !!! on va pas se plaindre non plus ;) . bon dimanche à tous :-* .

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-10-2011 à 06:25
Un petit coucouavant d'aller travailler pour vous souhaiter une bonne journee

	clauna (57) répond	Posté le 01-10-2011 à 23:37
Coucou les filles !!! Pour moi c 'est + 200gr et oui sa remonte X( X( Pas grave on les aura ces kilos X( X( :-q :-q Je ne désespère pas :P :P Bonne nuit à toutes et profiter encore de ces beaux jours qui sont les derniers :-q BIZ :-* :-* :-*

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