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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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butterfly (ACHERES, 18) répond | Posté le 03-05-2011 à 13:46 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi ce régime lundi prochain... c'est mon premier régime... j'ai environ 7 kG à perdre suite à ma deuxième grossesse. Comme je ne me suis jamais privée côté nourriture j'ai une petite apréhension..... J'espère qu'on pourra se soutenir!!! Bonne journée à tous . |
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vega (saint brevin les pins, 44) répond | Posté le 03-05-2011 à 10:45 | ||
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Bonjour,
Je vais commencee ce premier régime de ma vie lundi prochain. Je fais un premier galop d'essai cette semaine pour me familiariser avec les recettes proposée. J'ai suivi le programme anticholestérol proposé et il a très bien marché. Bon courage à tout le monde |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 03-05-2011 à 09:56 | ||
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Bonjour Tout le monde,
J'ai le grand plaisir de vous accueillir dans votre nouveau programme de coaching Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen. Pour commencer, je tiens à vous donner un conseil personnel : Quoi qu'il puisse arriver durant votre programme rappelez-vous toujours quel est votre objectif minceur (la raison pour laquelle vous avez choisi de commencer ce programme). Ensuite, j'espère que vous allez prendre le temps de vous connaître entre vous et avec toute l'équipe du programme car en groupe on a 8 fois plus de chance d'atteindre son objectif ! Donc n'hésitez pas à nous soliciter :) Bonne journée |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 03-05-2011 à 09:44 | ||
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Bonjour à vous toutes et tous,
Pour découvrir en avant première les outils du programme, je vous invite à me rejoindre lors du RDV tchat vidéo demain à 18h. :-q Pour plus de renseignements, RDV dans le forum "outils de coaching" dans la discussion "vos RDV tchat vidéo". Bonne journée Cyrille |
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domie (vanxains, 24) répond | Posté le 03-05-2011 à 09:42 | ||
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je m'appelle dominique j'ai 54 ans et je commence le 09 MAI j'espere que cette fois ce sera le dernier regime . J'ai 10 kilos a perdre et j'aimerai y arriver.Ce soutient sera le bien venue et discuter toutes ensembles aussi bon courage et a lundi
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 03-05-2011 à 09:19 | ||
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Bienvenue à vous tous et bravo pour cette prise de décision de lutte contre les kilos qui vous gâchent la vie ! ;)
Vous allez parvenir à votre objectif, faites-vous confiance ! |
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Gemmah (VILLENEUVE D ASCQ, 59) répond | Posté le 02-05-2011 à 23:06 | ||
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BONJOUR!
Je suis Gemmah, de Lille, 22ans. Je commence également le régime ce 8 mai, et j'espère qu'on formera une petite équipe pour se soutenir mutuellement et s'entraider. Je pèse 78kg, mon objectif est d'en perdre 18 à 20 kg je l'espère pour retrouver le corps que j'avais avant. Je compte sur vous pour se soutenir dans cette guerre qu'on déclare aux kilos! YES ON Y ARRIVERA, et ENSEMBLE c'est plus FACILE :D |
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jess8145 (mardié, 45) répond | Posté le 02-05-2011 à 22:41 | ||
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bonjour je commence aussi le programme lundi , j'espere perde du poids grace a ce programme n pe perdu pour l'instant mais c le début courage a ts biz
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valerie (saint-rémy, 79) répond | Posté le 02-05-2011 à 22:26 | ||
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bonosir je m appelle valerie jai 34 ans et une petite fille de 4 ans lors dun premier regime j avais perdu 10kg mais suite a ma separation il ya 2 ans jai tt repris voire plus et jai jamais reussi a les perdre jai beosin de bocp de motivation pour maider et retrouver une confiance en moi perude ds mes kilos :)
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clauna (57) répond | Posté le 02-05-2011 à 19:27 | ||
Bonjour à toutes !!! ;) ;) Moi je suis une habituée :P je me suis réinscrite pour 6 mois . J 'ai 51 ans 3 enfants ( 26 , 24 et 15 ans )et un mari Handicapé . Je me suis inscrite en janvier 2009 ,j 'avais perdu 15 kilos et j 'ai tout repris car j 'ai tout arrêter !! Je vous souhaite à toutes bon courage , moi j 'ai 30 kilos à perdre :-q Ne vous inquiétez pas pour la liste de courses on prend vite l 'habitude ;) Mesdames les animatrices je voulais savoir , si vous aussi vous avez fait le programme comme nous ? Car lorsque j 'ai commencer en 2009 il n 'y avait pas d 'animatrices sur les forums !!! Bonne soirée |
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