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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 03-07-2014 à 05:41 | ||
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Bonjour les filles
Francine des nouvelles d'Anne ? Qu'a dit le cardiologue ?????? Hier tu as fais le plein de bonheur chez ta cousine ? Vous partez quand pour vider les cartons chez tes enfants ? Trishia notre Marie rentre ce soir de ce magnifique endroit ou elle est, j'espère qu'elle se sera retrouvé a cette retraite, car ces derniers temps elle c'était vraiment perdu, avec une ou deux petites pestes qui l'ont poussé a la faute : même si c'est elle qui les as faites elle c'est laissé entrainer. Avec 3 jours de reculs je pense qu'elle se sent impuissante a la souffrance qui me ronge ces jours, et elle se puni de ne pas pouvoir m'aider en faisant des bêtises, en se mettant en danger. Pour ta fille c'est peut être pareil ? BRAVO Astrid de te reprendre en mains, moi j'en suis incapable, je n'arrive même pas a cuisiner quoi que se soit, pourtant c'est la bonne saison avec nos beaux fruits et légumes.....Je n'ai jamais été aussi grosse, NON Francine pas appétissante comme tu dirais :-q . Anita tu nous as oublié hier au soir ? ou tu t'es couché plus tôt ? ou ton message a été mangé par Jean Mimi ? :-q Notre Dany et son Guytou doivent se reposer au Mont Ventoux :-q Aujourd'hui petite ballade avec une connaissance puis repassage cet aprem, je suis crevé car je ne dors plus :-bd Bises a toutes |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 02-07-2014 à 12:38 | ||
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mon message envolé.
plus la force de recommencer pour l'instant. Dieu sait qu'il était important. Internet, webcam et ma fille. MANUE, surveille bien tes nanas, crois-moi........ :x :x :x :-* :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-07-2014 à 11:18 | ||
Bonjour les amies!!!!! J'espère que les nouvelles pour ANNE seront bonnes :-q :-q Bon courage pour les cartons!!!!!! et bonne visite à ta cousine!!!! Pas facile de vieillir, les enfants sont tellement pris....... MANUE encore des soucis et des tracas, envoie les tous au ........ TRISHIA cette première journée s'est bien passée pour MAEWA? Profites-bien du calme autour de toi!!!!! ANITA tu récupères aujourd'hui????? DANY, je pense qu'elle est partie rendre visite au Mont Ventoux :-q Les filles je viens de ressortir les menus JMC( si je tiens le coup) pour midi: salade verte au lieu de carootes en salade Papillote de cabillaud et épinards à l'étuvée 100gr de riz basmati sans MG 2tr ananas ce soir: laitue romaine100gr bacon courgettes au four à la cancoillotte 2 pêches plates 1 tr pain complet Bon appétit à vous toutes :-q :-* :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2014 à 10:04 | ||
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Bonjour à toutes !
Il fait beau ce matin et j'ai droit à un concert d'oiseaux dans le jardin !! J'ai hâte de savoir comment s'est passée la visite chez le cardio pour Anne ! Nous sommes un peu inquiets; elle a des arythmies qui la tiennent éveillée et qui la fatiguent beaucoup ... Nous irons jeudi les aider à ouvrir leurs cartons car ils emménagent dans leur nouvelle maison le 9. C'est le même quartier et les enfants pourront rester dans la même école mais cette fois, ils seront propriétaires et non locataires. Manue, je vois que les remous continuent après la mort de ton papa ! Ah! La famille .... Bon courage Je pense à Marie qui est à la Baume !J'espère qu'il fait beau et qu'elle profitera de la pinède. Je suis toujours dans les démarches assurance, garage, clôture etc !! Trishia, le début de stage de maëva s'est bien passé? Dany, on ne t'a pas vue? ça va ? Anita, la journée d'hier a du te fatiguer. Tu vas pouvoir souffler aujourd'hui ! Moi, je vais aller faire une surprise à ma cousine pour son anniversaire (82 ans !) Sa fille est trop occupée pour venir lui souhaiter et elle n'a pas souvent de visites, la pauvre ! je vais apporter un petit gâteau, des fleurs et un petit flacon d'eau parfumée. La fête, quoi ! Bonne journée à toutes |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 02-07-2014 à 09:04 | ||
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Bonjour les filles
Comment allez vous ce matin ? Hier belle journée a Marseille avec ma mère et Pauline, j'ai pu faire ce que je voulais, et hier au soir nous nous sommes fait une crêperie en amoureux, et en rentrant >:) >:) >:) des mauvaise nouvelles et des disputes +++ par téléphone, et bien sur nuit presque blanche, (2h/4h) j'ai une tête a faire peur. Aujourd'hui poste, banque, et ménage, car vendredi on reçoit des amis (2 adultes et 2 enfants) pour le WE Et vous que faites vous ? Bises a toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-07-2014 à 00:24 | ||
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Coucou Bonsoir les filles !!
Manue oups pour ta mère !je suis en avance LOL et cool pour les preuves de Pauline et le séjour de Marie ...Et toi va falloir faire quelque chose pour le dodo...Tu vas tomber sur le cul !!! et après c'est dur dur de remonter la pente regard Astrid et moi même pas facile de reprendre de l'énergie... Astrid tu es souvent embêter avec la connexion du fofo.... Francine pas vu des occupations ++ ? Dany également en vadrouille ? Cool Trishia de te lire , et ça va te faire du bien d'être maître à bord et bon courage pour rattrapage de ménage... Pour moi les tests à l'hosto BRRR dur dur surtout pour l'attente ...mais j'ai mal partout je suis cassée...En revenant j'étais crevée...Mais je n'ai pas su me reposer plus d'un 1/4 d'heure....Pn verra bien demain ...je dois attendre le retour vacances du Docteur en rééducation etc ....3 semaines...Il parait qu'ils vont me mettre en place une prise en charge pour de la rééducation à l'hosto ...En attendant je dois faire du kiné sur le bras droit , je viens de terminer la 20 ème du bras gauche BRRRR Je vous souhaite la bonne nuit et vous fais un BISOU |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 01-07-2014 à 11:27 | ||
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coucou c'est moooooooooaaaaaaaaaaa
je viens vous faire un petit coucou et vous remercier de penser à moi :-q le moral pas extra mais bon, aujourd'hui contente, ma fille commence son premier jour de son contrat BP :-q donc repos et j'en ai bien besoin. ras le bol de la voir fumer cigarette sur cigarette, ça y est, en 6 mois, elle en est à un paquet par jour :-bd :-bd :-bd le tél à la main et rien faire d'autre :-bd je me sens soulagée d'être seule. c'est le comble. et dire qu'il y a des parents qui ne veulent que le contraire.......... quant à ma mère, aucune aide de sa part, comme dab........ aucun changement. et toujours un mot désagréable pour moi. bon bref, comme vous voyez c'est pas le pied. sauf Gilles qui est calmé mais hyper crevé :-bd je vous lis, ou plutôt survole le fofo. mais j'essaie de suivre mais ma tête est trop pleine pour retenir. voilà je vous souhaite une bonne journée. j'ai du ménage à revendre grrrrrrrrr et oui pas d'aide...... et pas de courage :-bd :-bd gros bisous à chacune de vous et prenez soin de vous. :x :x :-* :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-07-2014 à 08:53 | ||
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Mon message vient de s'envoler, au lieu de s'afficher je tombe sur la page d'accueil,....... :(( :(( encore un essai.........
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 01-07-2014 à 06:04 | ||
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Pensées a Trishia,
notre Marie est partie a La Beaume Francine :-q elle fait une retraite de 4 jours pour préparer sa confirmation l'an prochain (si tout va bien) Sa va lui faire du bien sans téléphone, PC portable etc.....J’ESPÈRE. Bises |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 01-07-2014 à 06:01 | ||
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Bonjour les filles
OUI MERCI , Pauline contente de ses 3 épreuves passées cette année, le plus qu'elle craignait (et nous aussi) c'était l'oral de Français a cause du stress, et elle est tombé sur Victor Hugo donc facile pour elle, résultats le 7 Astrid contente pour toi si tu va ENFIN mieux, OUI WE passé assez bien dans l'ensemble Francine des mamies comme ta cousine on en a aussi a l'hosto, elles nous donnent des leçons de vie :-q , et les autres *-:) elles ont du souffrir dans leur vie c'est certain..... Dany bientot le départ pour le Ventoux :-q Anita pour l'opération de ma mère c'est pour septembre/octobre Je vais me préparer , je vais avec Pauline et ma mère a Marseille (en train) faire des papiers :-bd On va le prendre cool, mais après une nuit comme celle là = 3h de dodo :-bd sa va être dur (1h30/4h30) pourtant mes copines m'avaient organisé une soirée surprise hier au soir, nous étions 6 copines a manger boire et rire ensemble. Je suis partie a 20h et rentré a minuit Je vous souhaite une excellente journée Bises a toutes |
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