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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 05-03-2014 à 12:22 | ||
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Astrid tes freezias embaument ma maison! Merci pour la photo.
As tu bien dormi? Comment te sens tu ce matin? Trishia, je prie pour que la paix revienne en toi et autour de toi... Anita, profites tu de ton congé ou bosses tu pour finir tes commandes? je te souhaite une belle journée avec ta juju ! Bon ap' à toutes! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 05-03-2014 à 12:19 | ||
Très bel anniversaire ma Dany! Cette année (grâce à toi!) tu vas avoir un Amour refait à neuf ! Je te souhaite le maximum de bonheur, des rires, des fleurs et ...un beau gâteau au chocolat! Je t'envoie un peu de printemps pour fleurir ta vie! Gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-03-2014 à 11:56 | ||
Bises à toutes!!!!! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-03-2014 à 11:55 | ||
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Bon appétit les filles!!!!!
MANUE on s'est donné le mot pour le pot au feu, j'en avais hier, hummmmmmm bon avec ce temps!!!!! Essaie de trouver _un remède pour retrouver le sommeil.......pas bon de vivre ainsi :(( :(( ANITA occupée avec ta "JUJU" FRANCINE en ballade et bien occupée? TRISHIA comment vas-tu? DANY belle journée pour toi O:-) O:-) |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-03-2014 à 11:49 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE ma DANY, 62 gros bisous de nous deux :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 05-03-2014 à 08:31 | ||
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Bonjour les filles
Dany et Guy j'espère que sa va ? Anita complètement ok avec toi pour les voyages scolaire Francine pour moi la cuisine au micro onde n'est pas de la cuisine, la cocotte minute je n'aime pas trop non plus, moi ce que j'aime c'est les plats en fonte et le mijotage, hier j'ai fait un pot au feu Astrid et Dédé j'espère que vous allez bien Trishia et Maeva je prie pour vous Encore en rouge grgrgr et après une terrible nuit sans sommeil la journée va être longue (j'ai dormi de 7h a 8h ce matin) Grosses bises a toutes, a + mes puces |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 05-03-2014 à 07:52 | ||
Bonjour les amies Non Anita pas en vadrouille juste que parfois pas envie d'écrire oui Fb est un bon moyen de garder des contacts avec ceux et celles qu'on aime (famille amis) une bonne journée pour vous toutes gros bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 04-03-2014 à 21:59 | ||
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coucou Bonsoir les filles !!
Manue et oui tes filles grandissent, et de faire un p'tit voyage c'est souvent une des étapes Marjorie d'abord une ferme dans le nord puis elle avait fait l’Angleterre et l'Italie (c'était loin) à chaque fois une semaine ...C'est dur dur les départs ...mais ça fait du bien aux enfants même si ils pensent à leur famille ça les les fait grandir un peu ... Astrid oui pour Végas !!! enfin ...Et pour ton repos c'est bien :-q ça ne peut que te faire du bien :-q ...et profites en un max, c'est pour toutes les fois où tu n'as pas dormi.... Dany en vadrouille ou repos ? et oui FB c'est la nouvelle façon de dialoguer ,même pour les anniversaires ...Mais c'est le monde ''moderne "... Francine j'essaierai bien ton plat micro onde ...ben repos un peu ,mais je tourne au ralenti parce que j'avais des engagements envers mes clients donc ...mais après je serai tranquille ,atelier sera vide ... Coucou Trishia !! Et ce WE nous allons chez Marjorie et David ...(vendredi soir à dimanche fin d'aprèm)...ça va me ressourcer, et me fatiguer aussi mais pour le bonne cause LOL!!! Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES BIZOUILLESSSSSSSSS |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 04-03-2014 à 20:25 | ||
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Bonsoir mes jolies!
Ce soir j'ai fait un plat micro-ondes (15 minutes de cuisson) carottes en rondelles + fenouil en lamelles + allumettes de lard fumé maigre (moi j'ai mis du bacon) + herbes de Provence+ gruyère râpé! C'était bon !!! et peu calorique.C'est Anne qui me l'a appris. J'espère que vous avez passé une bonne journée et que nos malades (Anita et Astrid) se sont reposées. Je pense à vous et vous embrasse. |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 04-03-2014 à 15:47 | ||
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Coucou les copines
Encore en TEMPO rouge Ce midi resto (crêperie) en tête a tête avec ma Marie, elle part a LONDRES mardi prochain :(( c'est la première fois qu'elle partira a l'étranger sans nous :-q Pauline est en stage (d'anglais) depuis hier et jusqu’à demain midi Je pense bien a vous, je vous embrasse fort A+ mes puces |
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