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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 01-03-2014 à 13:16
Bonjour les filles
Nous sommes de retour d'une semaine de ski (de fond)
C'est grasse comme une oie que je rentre au bercail LOL, a la rentrée scolaire (8jours) régime *-:)
J'espère que chez vous tout va bien ou a peu près (Trishia)
Que vous ne soufrez pas trop (Astrid et Anita)
Que vous n'avez pas trop la trouille pour les prochains jours (Dany)
Que vous n’êtes pas trop inquiet pour les vôtres (Francine) car j'ai survolé le fofo de la semaine et j'ai lu, que pour Anne la chimio a eu lieu lundi et que vendredi ,ça n'allait plus du tout et que ce n'est pas facile à vivre, que Lucie avait beaucoup d'angoisse , et que Antoine pique colère sur colère, ne supportant plus la situation ! J'espère que tout va rentrer rapidement dans l'ordre
C'est vraiment mignon :"Une Nanou, c'est comme une Maman en plus vieux"
Pendant notre semaine mon frère m'a téléphoné, pour me dire que mon père ne va pas bien du tout, le chirurgien lui a dit que c'était "sa dernière ligne droite". J'ai son numéro de téléphone, mais je ne sais pas encore si je l’appellerais, ou pas ?, +de16ans après ......
Allez LES COPINES, mes lessives , rangements etc.... m'attendent, mais avec 11°a l'intérieur, j'ai plus envie de me mettre sous une couette lol
Je vous embrasse toutes, a + mes puces

trishia (paris, 75) répond Posté le 01-03-2014 à 10:13
des bisous à tout le monde et un bon week-end.
et oui ANITA, elle fait une demande d'hébergement en foyer par la mission locale et l'ASE. mais mademoiselle nous quitte logiquement le 5 mars pour aller cher le copain et la maman en attendant son "nouvel espace vital". quelle histoire !!!!!!! mais là Gilles et moi sommes à bout et hier, et bien on s'est dit "qu'elle parte" ça fera des vacances à tout le monde :( voilà où on en est.
re dispute, elle fume devant nous alors que chez nous personne ne fume enfin Gilles dans la maison, moi jamais fumé.
elle a beaucoup maigri. pas envie de manger :( et hier la dernière, elle pense qu'elle devient anorexique. hier midi 100 g de quiche et un yaourt. hier soir deux tranchouilles de saumon fumé et ce matin un petit pot de compote.
avec ce qu'on a appris récemment, je crois que si cela continue comme cela, elle va avoir droit à une jolie petite chambre à l'hôpital. je ne dors plus, pleure tous les jours et évidemment je suis très inquiète. elle ne veut pas continuer à voir le psy et a stopper les médicaments qu'il lui a prescrit. bref la totale.
bonne journée à vous. moi elle va me paraître longue. aucune envie de faire quoi que ce soit, et mémé à la dialyse jusqu'à 18h30.
ouille ouille ouille.
bizzzzzzzzzzzz à vous. prenez soin de vous.


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 01-03-2014 à 08:34

Bon week-end les amies!!!!!!

DANY ta journée s'est bien passée hier? Encore des examens???????

FRANCINE le moral va mieux??????

Bisous MANUE!!!!!

ANITA pour toi aussi un peu de repos, il vaut mieux pour ton mal à l'épaule.......

TRISHIA çà s'éclaircit un peu??????

Bonne journée et à +++++++ :-* :-*

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 28-02-2014 à 22:40
coucou !Bonsoir !les filles !!
Et oui !!!c'est le WE :-q ...
Astrid c'est sur y a des fois j'ai froid et des frissons à faire mal à fleur de peau et pourtant j'ai le toucher de ma peau chaude...et aussi inversement ...à ne rien y comprendre....
Trishia ...je pensais que Maëva faisait une demande pour aller dans un centre d'hébergement pour jeunes ? ...
Dany petit tour au marché demain ?
Francine occupée ce WE ou repos ? je ne sais plus ...
ben les filles pour moi l'élastique était trop tendue ...et elle a pété...chez le DR ce matin ...j'ai des radios à faire des cervicales et de l'épaule gauche(demain matin) et échographie de l'épaule (le 10 mars) et 10 jours d'arrêt ...pour commencer..RDV le 4 avril rhumatologue ...c'est surement une tendinite ...TTT et gel pour masser ...et le bras au repos ...
Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES et aussi à Manue j'espère que tout va bien ?Petit William demain ?
BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSS

trishia (paris, 75) répond Posté le 28-02-2014 à 11:17
coucou les copinettes de la famille des TAMALOU ;)
moi aussi du mal à venir sur l'ordi. bon ce matin, dernier jour du mois, mise à jour des comptes donc ......... ordi oblige, je suis moderne LOL
ce n'est pas grave FRANCINE. J'ai dejà fait profiter mes voisines et je vais mettre les dernières invit devant la loge de la gardienne. cela fera plaisir peut-être à certains de l'immeuble. j'en ai aussi donné à Maêva, si toutefois il n'y a pas que les séances de gym à deux qui la passionnent :-S
nous faisons tout notre possible pour pas qu'elle parte vivre sur son copain le 5 au soir. ce qui est le plus inquiétant dans l'histoire c'est qu'il vit avec sa mère dans un petit 2 pièces et que j'ai vraiment l'impression qu'elle fait comme dit son père PAS UNE BETISE MAIS UNE TRES GROSSE CONNERIE.
elle nous a dit hier soir qu'elle ne veut plus aller chez le psychiatre. bien sûr vu ce qu'elle nous a dit et à sa soeur, elle pourrait peut-être se retrouver hospitalisée à la demande d'un tiers. et oui c'est très grave.......... elle a l'air très bien renseignée mais on sait pourquoi......... elle va se retrouver chez des gens dont la mère, une égyptienne pas moderne (je ne suis pas raciste je tiens à le préciser) mais avec elle si cela ne fonctionne pas, je ne suis pas certain qu'elle la laisse repartir si facilement.
entre les "ah mon fils tu y penses, et les chialouilleries comme elle nous a fait cet été" et bien quelle histoire en perspective.

bon j'arrête sinon les pleurnicheries vont aussi arriver aux yeux en deux temps trois mouvements.
prenez bien soin de vous. et à plus. :-* :-* :-* :-*
bonne journée

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 28-02-2014 à 08:18

Bonne journée mes amies!!!!!! La fin de la semaine approche.......

ANITA prend un peu de repos, pas évident ces douleurs...... on peut se donner la main, moi aussi je grelotte de froid par moments

DANY en plein dans les examens (le dernier...... avant.....) GUY est déjà prêt pour le grand jour.....?)

FRANCINE vivement le printemps pour toi aussi, ces derniers mois ont été durs durs pour vous et à force d'être présente le moment arrive où l'on flanche un peu.......

TRISHIA l'attente est longue mais il faut continuer à espérer

Coucou MANUE, çà va?

Pour moi, il faut laisser faire le temps, la cicatrice commence à guérir, mais c'est la prothèse qui me provoque des douleurs.....

Bon petit déjeuner à vous toutes et à+++++

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 27-02-2014 à 23:19
Coucou !Bonsoir !les filles !!
Dany c'est :-q pour le résultat de mammo pas bon les genoux BRRR
Astrid tu as mal...pas évident tu dois être fatiguée aussi,tu as toujours une inflammation au niveau de la plaie?
Francine toujours en route !!!
Trishia pour les kg ,ça ira mieux plus tard ....Chaque chose en son temps ...pas trop longtemps lol ...
Manue toi ta famille allez bien j'espère ?
Pour moi je roule au doliprane 1000 et je me suis collée sur le radiateur (tout en hauteur),pour chauffer le dos et mon bras ...Tellement ça me fait mal ...plus de force dans le bras et dans les mouvements ...je suis gelée donc ça crispe les muscles ... Demain c'est vendredi :-q ...et samedi ma juju :-q
je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES BIZZZZZZZZZZZZZZZ

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 27-02-2014 à 20:10

enfin je passe les filles! Il est temps!

Ce sont les deux FRANCINE qui m'empêchent de venir sur le forum:
1) je ne peux pas longtemps rester assise
2 j'ai du mal à venir sur le forum..... par moment
Merci pour cette recette d'escalopes de poulet je vais la faire ces prochains jours! et je t'en donnerai des nouvelles

DANY bon courage pour demain, dernière ligne droite avant le grand jour :-q :-q

Coucou à MANUE, ANITA et TRISHIA

Bonne soirée et bonne nuit à vous et à demain!!!

:-*


dany_61000 (83) répond Posté le 27-02-2014 à 19:58

demain matin très tôt direction Nice
Oui Francine c'est ch.........la clairance à faire une prise de sang la première au bout de 2h ensuite toutes les heures 4 fois
mais c'est pour une bonne cause
résultat du frottis RAS
une douce nuit pour chacune de vous
gros bisous

Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 27-02-2014 à 18:34
Coucou en passant Trishia !
Je vois que ça ne s'arrange pas ! As tu eu du mal, toi aussi pour rejoindre le forum?
Bon courage pour tout ça !

Merci pour les entrées gratuites mais je suis prise le week end des 8/9 mars et puis, moi je vais plutôt à l'espace Champerret en automne pour le Salon Zen ! Tu peux en faire profiter tes voisines? Merci quand même !


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