• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
trishia (paris, 75) répond Posté le 01-02-2014 à 14:32
un petit coucou et merci d'être là.
je ne vous embêterai plus avec mes soucis. on a beaucoup parlé ensemble. j'espère que cela donnera ses fruits.
en attendant bon week-end à vous. bizzzzzzz

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 01-02-2014 à 14:02

Coucou les filles!!!

Rendez-vous au salon de coiffure où CAMILLE toutes les fins de semaine! Elle m'a fait une teinture mais pas de coupe, mes cheveux doivent pousser car je lui sers de modèle pour le CAP.....

Beaucoup de pluie de par chez nous et humide et bien frais même froid!

Pour le repas ce fut le même qu'hier, que du réchauffé...... tout à l'heure nous partons aux courses.

Bonne fin de semaine et bon weekend :-q :-q

:-* :-* :-*

dany_61000 (83) répond Posté le 01-02-2014 à 09:14

Bonjour les amies
Anita ce sont les mêmes choses pas avec les même mots que j'ai essayé de dire à notre amie lors de notre appel tel, mais c'est tellement difficile pour elle , tu as raison c'est la base qu'il faut soigner, les enfants souffrent quand les parents se déchirent tout le temps, pour Maéva c'est ce qui se passe actuellement et même si elle est super gâtée de voir ses parents dans le déchirement ça la rend triste et elle veut s'éloigner de ça, je ne pense pas qu'aujourd'hui notre amie est ok pour le comprendre
ça me rend triste de la voir comme ça et nous sommes complètement désarmés,nous pouvons juste la soutenir avec nos faibles moyens
Ma petite Astrid lors de ton opération tu peut peut être avoir de l'aide avec ta mutuelle par exemple
Guytou et moi sommes entrain d'y penser pour le moment de la transplantation,
Francine et Pierre bon séjour chez les orléannais
Petite Manue joue son rôle de mémé
ce matin le temps est au calme mais la pluie arrive pour cet aprem :-S :-S
gros bisous à chacune de vous des bisous en plus pour toi ma Trishia ne nous en veut pas si nous te bousculons c'est pour t'aider

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 01-02-2014 à 00:29
coucou !Bonsoir!les filles !
Francine bien occupée tu n'as pas assez des 24 h LOL...
Astrid toi et Dédé vous allez vous tenir les coudes en février !!!
Dany ...BIZOUILLE LOL ;)
Manue toi aussi bien occupée, ben parfois ça évite au cerveau de gamberger ....
Et oui pour Maëva parler ...Mais même si c'est une ados (et que c'est un age difficile)elle doit être à saturation Et Trishia je ne suis pas d'accord quand tu mets ta fille dans le même ''sac ''que ta famille qui tourne le dos quand il y a un problème ...et tu dis quelle honte >:) car pour votre couple ce n'est pas UN problème c'est X problèmes qui durent et perturbent...Une Ados c'est déjà pas facile et ceci pour n'importe quel ados de passer au cap à l'adulte...alors d'être en plus entre vous deux dans vos histoires...même si parfois elle n'est pas toujours gentille ...comment veux-tu qu'elle le soit ...Je vais être dur mais je pense que je la comprend ...Régler une bonne fois pour toute VOS problèmes et elle sera mieux dans sa tête cette jeune femme ...Comment veux -tu qu'elle se construise et qu'elle est une vie épanouie...Avec le modèle de ses parents qui se déchirent, et après ?elle fera pareil plus tard ?.............Une jeune femme qui dit qu'elle va aller dans un foyer malgré qu'elle sait que ça va être dur c'est qu'elle vraiment à saturation...Alors toi et Gilles réglez votre histoire , pour améliorer l'échange avec ta fille ....si non tu la perdra .........Mais ça c'est juste l'vie de Melletout ....

Une très bonne nuit à vous toutes et à vos familles BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSS

Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 31-01-2014 à 20:25
Je viens avant Dany pour vous faire le bisou du soir.
J'ai pas mal couru aujourd'hui et pourtant je suis à la bourre! Il faut dire que mon absence de la semaine prochaine m'embête un peu: je n'ai pas fini de préparer l'Atelier du Bonheur de la Saint Valentin que je donne le 11 alors que je rentre le 9!!
Ça va être juste ... J'ai les idées dans la tête mais pas sur le papier ... Boulot, boulot!
A midi, j'ai mangé ... 3 pommes! pas eu le temps ...
Ce soir salade de betteraves crues, une tranche de rôti de porc froid et un artichaut vinaigrette, fromage, pain, yaourt nature avec une cuiller à café de confiture.
Demain on prend la route: Orléans est à 2h de chez nous, c'est un plaisir de voir nos amis...
Bon week end à chacune et gros bisou itou!

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 31-01-2014 à 20:11

Bonsoir les filles!!!!!
Et oui FRANCINE, nous ne faisons pas les choses à moitié.......lol.
Ce ne sera pas la première fois que je serai opérée et en rentrant faudra que je mette la main à la tâche avec la différence qu'il n'y a plus d'enfants avec nous. Donc ce sera avec les moyens du bord!!
Journée visite de nos petites filles NONO et CAMILLE ainsi que QUENTIN, quel plaisir à discuter avec ce jeune monde et surtout les écouter!!!!!!
Ce soir, soirée lecture pour DEDE et pour moi!!!!!!

Je vous note nos repas:

salade verte et endives mélangée
chou vert et chou d'hiver mélangé avec qques pdt
petit salé cuit (maigre ss graisse)
fromage blanc édulcoré
1 pomme

ce soir:

surimi à l'armoricaine amélioré avec rajout de champignons et moules
salade verte avec un morceau de fromage
quetsches en conserves!
4 dattes

je vous souhaite une bonne soirée et un très bonne nuit et bon weekend à FRANCINE et son chéri!

:-* :-*

Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 31-01-2014 à 11:13
Bonjour!
Astrid et Dédé vont fêter la Saint Valentin au lit, les coquins! 50 ans de mariage: on fait tout ensemble! C'est ça, l'Amuuuuuur!
Trève de plaisanterie, ça va pas être simple dans l'organisation, non?
Ça m'étonnerait que tu puisses bien marcher le soir même de l'intervention !
Décidément! Vivement leprintemps! En tout cas ton image est magnifique! Merci beaucoup.
Non, Dany, ce week end ,nous allons voir une très bonne amie (Violette) qui est à Orléans.
Je partirai mardi pour toute la semaine, à Nantes, pour aider ma belle-fille, car mon fils sera en déplacement.
Comme s'ils n'avaient pas assez de soucis, ils ont appelé hier pour dire que Lucie avait une cystite carabinée (échographie des reins et vessie+ antibios) Décidément!
Manue, je vais te narguer: il fait très beau ici et j'ai un beau ciel bleu dans le vélux.Nananère!
Faut venir à Paris!



trishia (paris, 75) répond Posté le 31-01-2014 à 10:41
aujourd'hui repassage :-bd et liste de courses :-bd :-bd :-bd quand le moral est mauvais, la liste de couses beurk pas d'idée.

trishia (paris, 75) répond Posté le 31-01-2014 à 10:38
un petit coucou mais pas trop envie d'écrire.
j'ai tellement pleuré que je suis méconnaissable :-S
FRANCINE, je comprends que ma fille ne veuille pas supporter notre ambiance OK qu'elle soit autonome OK mais qu'elle veuille aller en foyer (et pas de bonnes soeurs) mais par Pôle Emploi direction l'ASE ou foyer de jeunes travailleurs NON on rencontre de tout là-dedans !!!!!!!! il y a tellement de jeunes qui aimeraient pouvoir rester chez les parents........ mais j'oubliais qu'elle se plaisait avec tous les gens à problèmes (cas sociaux).
et dans toutes les familles, il y a des périodes compliquées. et si tout le monde doit se barrer à chaque fois qu'il est mal wouah les services sociaux doivent être débordés. ils ont déjà bien du boulot avec les sans-abri, les sans le sou etc......... il faut dire que dans ma "famille" on est un peu spécialisé dans le tournage de dos dès qu'un problème se présente. quelle honte.
sinon on a beaucoup parlé, mais là elle se sentait en supériorité voyant ma déception, et en a bien profité. dommage !!!!!!!
et les bons moments dans tout cela, ils sont tous oubliés. ce qui prouve bien qu'il n'y a que les égoîstes qui vivent bien.
bref, bonne journée à tous. prenez soin de vous et vos proches.
BIZZZZZZZZZZZZZZZ

manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 31-01-2014 à 08:32
Bonjour bonjour les filles !
dans 15 jours ce ne sera plus que de mauvais souvenirs Astrid.
Trishia tu es la seule a pouvoir prendre une décision ,quand a Maeva il faut parler et parler encore.
Bises a toutes je suis en TEMPO blanc mais tellement de choses a faire
Et cette pluie qui ne cesse, J'EN AI MARRE !
Bonne journée a toutes et bises


2461 - 2470 de 41203
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3480
  • 3481 - 3490
  • 3491 - 3500
  • 3501 - 3510
  • 3511 - 3520
  • 3521 - 3530
  • 3531 - 3540
  • 3541 - 3550
  • 3551 - 3560
  • 3561 - 3570
  • 3571 - 3580
  • 3581 - 3590
  • 3591 - 3600
  • 3601 - 3610
  • 3611 - 3620
  • 3621 - 3630
  • 3631 - 3640
  • 3641 - 3650
  • 3651 - 3660
  • 3661 - 3670
  • 3671 - 3680
  • 3681 - 3690
  • 3691 - 3700
  • 3701 - 3710
  • 3711 - 3720
  • 3721 - 3730
  • 3731 - 3740
  • 3741 - 3750
  • 3751 - 3760
  • 3761 - 3770
  • 3771 - 3780
  • 3781 - 3790
  • 3791 - 3800
  • 3801 - 3810
  • 3811 - 3820
  • 3821 - 3830
  • 3831 - 3840
  • 3841 - 3850
  • 3851 - 3860
  • 3861 - 3870
  • 3871 - 3880
  • 3881 - 3890
  • 3891 - 3900
  • 3901 - 3910
  • 3911 - 3920
  • 3921 - 3930
  • 3931 - 3940
  • 3941 - 3950
  • 3951 - 3960
  • 3961 - 3970
  • 3971 - 3980
  • 3981 - 3990
  • 3991 - 4000
  • 4001 - 4010
  • 4011 - 4020
  • 4021 - 4030
  • 4031 - 4040
  • 4041 - 4050
  • 4051 - 4060
  • 4061 - 4070
  • 4071 - 4080
  • 4081 - 4090
  • 4091 - 4100
  • 4101 - 4110
  • 4111 - 4120
  • 4121 - 4121
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?