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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-01-2014 à 01:15 | ||
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coucou !Bonsoir !les filles !!
Dany j'espère que Guy pourra attendre un peu et que vous pourrez passer à la transplantation :-q Merci le filles oui j'ai reçu des news de ma mère pour mon Frerro , la biopsie a eu lieu aujourd'hui ...ils auraient fait au niveau du front ...ça c'est bien passé et bien sur il faut attendre 10 à 15 jours pour les résultats ...on croies les doigts ... :-q Et oui pour les jeunes aussi :-q positive attitude ,mais ce sera TTT pour février et le jour J pour mars ... Je pense à vous TOUTES ,Astrid Francine Trishia Dany Manue ....et vos familles ....une bonne nuit et gros bisou ....Portez vous bien ou le mieux possible .... BIZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-01-2014 à 19:54 | ||
bonne nuit les amies!!!! Bisous :-* :-* :-* |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 23-01-2014 à 17:52 | ||
et bien ASTRID, ton chou :-q wouah...... je peux te dire que le mien était loin d'être si beau, couleur et grosseur d'ailleurs :-S je vous bise et bonne soirée et bonne nuit à tous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-01-2014 à 17:37 | ||
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eh be ça te fais bien du boulot ma Astrid
il est beau le chou |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-01-2014 à 17:36 | ||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-01-2014 à 17:35 | ||
comme promis je vous envoie la photo du chou d'hiver (frais) puis prêt à être congelé... Bonne soirée bisous :-q :-q |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 23-01-2014 à 11:58 | ||
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un gros bisous à toutes.
je vois que la joue de boeuf fait fureur :D moi jamais mangé mais vous me donnez envie d'essayer. quand au chou j'adore. moi aussi je pourrai en manger tous les jours, d'ailleurs plein aussi dans mon congèl. dommage que mon sang n'en veuille pas trop :( vitamine k pas du tout bon pour moi. la santé va mieux. juste les yeux qui coulent encore. à part cela ça va. comme dab il est midi et pas trop d'idée pour mon repas du midi. pour ce soir, tout simple. escaloppe de poulet, petits pois carottes. tomates en salade et comme dab fromage blanc aux herbes ou autres et poires au sirop léger ;) à Astrid. contente pour vous Astrid et Dédé que le moral soit un peu meilleur. le temps fera le reste. ANITA ?????? courage aussi à toi. pour Guy c'est bien ennuyeux s'il faut le dialyser. ce sera peut-être pour pas trop longtemps. la chance est avec vous :D bon appétit les amies. je file au frigo. :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-01-2014 à 11:20 | ||
bonjour les amies!!!!! Ouahhh que c'est bon de lire vos longs messages!!! FRANCINE bonnes valises, tu repars pour 15 jours????? Quel bon menu hier au soir!!!! Bravo tu t'es donnée à fonds!!! DANY désolée pour les résultats de la prise de sang de GUY, heureusement que tu es présente, tu sauras le soutenir! Vivement que les derniers résultats arrivent..... :-q :-q :-q J'ai commandé de la jour de bœuf chez notre boucher, je l'aurai demain, puis pot au feu au programme;;;;;; merci DANY MANUE bonne marche :-q :-q et bon loto!!!! NONO a fait son premier stage de 5 semaines dans une unité de soins pour personnes très âgées . Beaucoup de travail, mais un contact super, la jeune était enchantée, mais quelle tristesse le dernier jour...... Je vais te faire saliver, nous avons acheté 3kgs de chou frisé d'hiver, une fois nettoyé, blanchi, hop au congélo..... Quel régal!!! Je vous mettrai une photo!!!!! TRISHIA ne traîne pas trop longtemps, il te faut sans doute d'autres médicaments...... ANITA toujours pas de nouvelles récentes pour ton frère???? Bon courage à tes jeunes, je tiens les pouces pour eux! Les repas: salade verte aux poivrons rondelles carottes aux épices indienne pdt vapeur boulettes de veau 1 orange 1 yaourt 0% pour 4h ce soir: soupe aux légumes ss pdt 2 tr jambon blanc 1 tr pain complet 30gr fromage chèvre 1 pomme Bon appétit et :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 23-01-2014 à 09:51 | ||
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Hier soir nous avons fait un bon gueuleton ! J'ai reçu Adeline venue voir son grand frère;
apéro avec pistaches etc ...crudités en entrée,rôti de canette au chèvre, haricots verts, fromage, galette des rois !! Cette nuit, je me suis réveillée en sursaut, j'ai cru que j'allais vomir! Remontées gastriques ... trop mangé ..; :-S :-bd Aujourd'hui ... A midi, rattrappage .... Ce soir, repas JMC Méa culpa ! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 23-01-2014 à 09:29 | ||
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Bonjour mes jolies!
Je suis contente que tu sois sortie Astrid! Voir du monde, bouger aide à se changer les idées! Bon courage à vous deux! Manue, bravo! Tu bouges toi aussi! 2 heures de marche? Ouah! la forme! Par contre tu vas avoir une indigestion de chou et tes intestins vont crier "Grâce!!" Peux tu en congeler pour plus tard? Dany, il faut comprendre tes enfants.Ce n'est pas qu'ils soient contre ton projet mais ils s'inquiètent pour ta santé . Le temps te donnera raison et les rassurera quand ils te verront (après) en pleine forme mais il faut reconnaitre que ce n'est pas rien et que c'est une opération importante, aussi pour toi..... Tu vas avoir un mauvais moment à passer et puis le retour à la normale. Cela montre qu'ils t'aiment car le contraire serait leur indifférence. En tout cas, je peux te dire que Richard Berry (qui a donné son rein à sa soeur) était en pleine forme sur scène et nous a fait un numéro de rap' qui nous a fait mourir de rire! Quant à ton "père" (géniteur), si tu vois les choses de façon positive, tu as compté pour lui car il t'a reconnu officiellement même s'il n'a pas pu ou su t'assumer... Il devait être jeune ?En tout cas ça a dû être difficile pour lui. Anita, c'est difficile quand on est loin les uns des autres et je comprends tes peurs pout ton frangin. Ta mère ne se met pas à ta place et n'a pas pris la mesure de ton inquiétude.... Bon courage ! On croise les doigts pour que ça marche pour Marjorie en février. Trishia, il ne faut pas avoir peur de faire de la peine à ton entourage, ni penser pour eux! Sois toi même! ne passe pas à côté de ta vie! Rien n'est programmé d'avance et si tu te positionnes en disant "moi, je ..." les autres ne pourront que te respecter! Tu seras surprise ! C'est à toi de t'affirmer en faisant des choix. Dany te montre l'exemple!! Bon courage à toi aussi. Aller à Paris 2 fois de suite m'a fatiguée (les transports en commun ...) Aujourd'hui, je reste en banlieue (courses, valise pour le WE, dossier à finir |
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