Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 16-01-2014 à 07:37 | ||
|
Bonjour les filles,
J'espère que vous allez bien ? Moi hier soir j'ai passé une excellente soirée chez ma copine pour notre repas partage, mais pas diététique du tout, nous étions 6 filles et il y avait, 4 cakes différents et 1 tarte aux légumes (le tout maison), 1 salade d'endives, 2 bouteilles de vin rouge 1 bouteille de cidre et 1 galette frangipane (maison) Sa y est ma décision est prise je me remet au régime, en 2009 63kg je suis descendue a 48kg et là je suis remonté a 62,6kg ce matin la pesée a été terrible, j'ai pris 4kg en 4mois donc je me donne dans un premier temps un objectif de -4kg en 4 mois puis -10 kg dans l'année Ce matin 1 tisane (le ricoré je ne peux plus a cause de mon estomac) 50g de pain complet avec 1 cuillerée de confiture (dans la journée je me permettrais 1 fruit + 1 produit laitier car le matin je ne peux pas en avaler plus au p'tit dèj) A midi ce sera salade verte bœuf aux pruneaux (reste de ce que j'avais fais hier soir a Phifi et aux enfants) pates fromage blanc o pomme Je devais aller marcher avec une connaissance mais comme il pleut comme vache qui pisse :-bd :(( Cet aprem enterrement d'une résidente de l'hosto que j'aimais beaucoup (beaux partages) 101 ans Et vous que faites vous aujourd'hui ? Quel temps chez vous ? |
||||
 | ||||
 |
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 16-01-2014 à 04:05 | ||
|
>> APPEL A TEMOIN << >> APPEL A TEMOIN << >> APPEL A TEMOIN <<
Jean-Michel Cohen recherche des personnes entre 25 et 35 ans sur la région île de France désirant témoigner sur leur perte de poids avec le programme Savoir Maigrir. Si vous souhaitez témoigner, pensez à nous contacter à l'adresse suivante : equipe@aujourdhui.com Merci de nous envoyer les informations suivantes : - pseudo sur le programme - âge - poids de départ et d'aujourd'hui - n° de téléphone Merci >> APPEL A TEMOIN << >> APPEL A TEMOIN << >> APPEL A TEMOIN << |
||||
| ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 15-01-2014 à 22:54 | ||
|
RE SUITE
Merci Dany pour les images des toutous ...J'adore !! :-q A oui aussi ...On fait pour le salon tapisser (avec de la tapisserie lin tissé ) pour cacher les imperfections de murs enduits puis à peindre selon les goûts ...encore du boulot pour Phiphi mais bon ça fini les pièces de la maison ... Une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES Mamue Asrid Dany Francine Trsihia pensée à vos proches dans la tourmente ou pas ...BIZOUILLESSSSSSSSSSSS je vais aller au dodo(plus bonne heure que da) LOL |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 15-01-2014 à 22:40 | ||
|
Coucou Bonsoir les filles ! J'ai survolé le fofo ...bien occupée aussi vous êtes ....Et moi problème de connexion fofo , et quand ce n'est pas le fofo c'est l'ordi qui bug et s'éteint !!ça craint
moi OUI du boulot à GOGO hier j'ai fermé l'atelier à 1 h 45 du mat ...Ce soir j'allais encore y travailler mais j'ai dit '' MERDE'' je ferme ...J'ai envie de TOUT fermer et basta ,j'en ai par dessus la casquette ... Ce matin véto en urgence pour ma rescapée infection suite de son opération de stérilisation , réopérée ... j'ai récupéré Isis à 18 h30 ... Sommes sorties à 19 h10 ....Donc pour Isis ,elle a des antibio minimum 14 jours pansement ventral 3 jours et collerette +++ retraits de fils dans 12 jours... Vérification avant si besoin ....Là elle est ''naze'' encore plus sage que dab ....c'est un amour ...En fait elle a fait une sorte d'allergie aux fils qui soit disant se résorbent ... Donc à signaler si autre opération ....Voili voilou Et une autre mauvaise nouvelle le fils de Phiphi Arnaud il a dit dit à Ludivine (en couple ) que c'était fini ...elle a fait une tentative de suicide urgence etc ...Moi je l'apprécie beaucoup , elle est venue en fin d'aprèm ...elle ne comprend pas ...je lui ai dit ma porte toujours ouverte ...Car on a des affinités et les animaux (chevaux surtout) en commun ...Mais comme je dis même si elle me dit qu'elle a tout fait pour faire plaisir à Arnaud ,on ne peut pas s'en mêler ...On a le cul assis entre deux chaises .... Mon frerro ...il a RDV le 17 avec les spécialistes de l'ho dans le domaine :-q ,Roger Salengro de Lille , dimanche rentre et exams pour lundi et intervention mardi biopsie ou plus ...mais bon restons positifs ... et pour Marjorie et David faut attendre le 21 RDV ...voilà les news ...2013 pas reluisant et 2014 commence bien NON ? ""JE VA BIEN TOUT VA BIEN "" :-q ... J'espère que demain sera un autre jour pour nous toutes ...Pour le poids en 2009 je faisais 85,500 et ce jour 70 kg donc je suis satisfaite ... pour 1m64... |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 15-01-2014 à 20:02 | ||
hello les filles vous avez passé une bonne journée???? pour moi, encore bien briqué dans mon salon, çà sent bon la cire!!!!! merci MANUE pour les recettes! FRANCINE tu es contente de ton atelier bonheur???? DANY, ANITA, TRISHIA ,MANUE, FRANCINE passez une bonne soirée et dormez bien! :-* :-* |
||||
| ||||
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 15-01-2014 à 18:11 | ||
courage Trishia dans tes démarches bonne soiré et une douce nuit pour chacune de vous plein de gros bisous |
||||
| ||||
 |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 15-01-2014 à 14:45 | ||
merci toutes de votre position. moi fatiguée. j'ai mis un mot de passe pour accéder à mes écrits et renseignements divers. ce n'est pas dans mon caractère mais là !!!!!!!hier j'ai fait des recherches et j'ai retrouvé les coordonnées de mon ancien avocat. besoin de renseignements. dur dur mais ça va le faire....... vous avez des réactions différentes car on est toutes différentes mais je prends tout avec bonheur. bises mes copinettes. ma voisine m aide un peu voir beaucoup car elle n aurait pas pu vivre ce que nous vivons. ma belle-mère est un nid en "em.......des". je ne travaille pas donc c'est facile. mais tous les jours c'est TRITRI qui se coltine les réflexions. je crois que plus j'en ferai et plus ce sera pire. je vous laisse. je pense bien à vous TOUTES pour le régime, ouille ouille ouille je ne sais pas si je vais y arriver ??????????? |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 15-01-2014 à 13:48 | ||
|
HOOOOOOOOOOOOOOO qu'il est beau ce mimosa J'adOOOOOOOOOOOOOOOOre le mimosa et son odeur HUUUUUUMMMMM Merci Dany, j'ai un peu honte mais je sors de Mack do X( j'ai pris une salade et je n'ai pas mis toute la sauce + un hamburger au bacon et 1 coca light et pas de dessert. Je pense reprendre le régime dés demain car ce soir hum hum hum :-q
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 15-01-2014 à 13:37 | ||
, |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 15-01-2014 à 13:36 | ||
pour toi Anita |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
