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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-01-2014 à 07:42 | ||
Bonjour à toutes et à tous ! :) Bon hé bien je vois que la motivation est bien présente en ce début d'année, c'est super et surtout profitez-en !!! C'est le moment de s'investir à 200% dans votre démarche minceur !! Pour ma part, étant psychologue, habituellement, je propose souvent des exercices, défis ou réflexions pour vous aider à trouver, garder ou renforcer votre confiance en vous, votre équilibre de vie ou votre bonheur ! Mais cette semaine, je vous propose une semaine spéciale MOTIVATION SPORT !!! Alors si vous voulez profiter de cette semaine pour bien vous motiver ou vous booster côté sport, RDV sur mon blog pour rejoindre la SEMAINE BOOSTER SPORT !!! Par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/personalblog/viewblog?regid=320506&blogid=152112 Quoiqu'il en soit, je vous souhaite une très belle semaine, pleine de vitalité, d'enthousiasme et de bonheur évidemment ! Cécile Neuville Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-01-2014 à 23:31 | ||
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Bonsoir , les filles ...problèmes de connections fofo ...BRRRRRR j'avais écrit un message et pendant que j'écrivais il est parti ...
Je ne recommence pas désolée ....Je vous fais UN GROS BISOU A CHACUNE DE VOUS et vos familles ...BIZZZZZZZZZZ à demain et Dany pour ton retour :-q et oui vous aussi les copines :-q ... A demain |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-01-2014 à 21:18 | ||
super ton pull DANY, il va être heureux Mathéo :-q :-q Tu es courageuse MANUE, çà vous a fait une bonne marche..... Quel temps avez-vous????? Chez nous çà gèle bien!!! On a bien gratté ce soir!!!! Bon après-midi passé chez ANTOINE, encore de la galette GRRRRRRRR mais elle était bonne! C'est noté pour les recettes car moi aussi je vais m'y remettre MANUE....... Je suis bien motivée le matin en me levant et dans l'après-midi........... Tu vois TRISHIA tout n'est pas perdu, essaie de découvrir tous les jours au moins une chose positive et tu verras çà portera ses fruits! Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit! :-* :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 12-01-2014 à 20:13 | ||
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Bonsoir les filles
Attention a ne pas prendre froid Astrid surtout le matin couvre toi bien. Oui Dany j'ai gardé William de samedi matin a ce midi , il a dormi a la maison la nuit dernière, les parents ont pris en congé la semaine prochaine donc je ne l'aurais pas ni mercredi ni samedi prochain comme prévu, mais j'ai tellement de choses de prévues que ce n'est pas plus mal Tu vois qu'il n'est pas si mal cet homme là Trishia....... Pas de Francine ni d'Anita j'espère que vous allez bien ? Malgré le temps gris Philippe et moi sommes allé faire une ballade de 2h15 (environs 10km ?) Marie m'a filmé et j'ai vu mon postérieur gloupssss je me remet au régime dés que possible :(( :(( :(( :(( Astrid le mois prochain on part a la montagne , et comme d'hab il faut que je cuisine un peu pour mettre au congel, pour emporter tout prêt ; si tu cuisines des plats complet et light je suis preneuse de recettes Bonne soirée et gros bisous a toutes |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-01-2014 à 19:56 | ||
une bonne nuit pour vous toutes plein de bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-01-2014 à 14:46 | ||
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Super Trishia que Gillou prenne enfin conscience de tout ce que tu fais :-q :-q :-q
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-01-2014 à 14:45 | ||
col croisé dit aussi cammionneur |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-01-2014 à 14:44 | ||
pull de Mathéo terminé très contente du résultat c'est la première fois que je fais ce genre de col et pour moi il est bien reussi |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-01-2014 à 11:48 | ||
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suite.
ASTRID qui me faisait sourire en enlevant les peaux du poulet. :-q moi je le fais quasiment plus cela :-S + il faut dire pour notre défense qu'on n'a pas été gâté toutes pour des raisons différentes et que ça a fait qu'on a dérapé. allez les filles on va s'y remettre sérieusement. et donner aux petites nouvelles qui se sont inscrits dernièrement, si elles lisent les anciennes........ ;) bises à vous mes copines. bon appétit et reposez vous bien cet aprèm. s'il ne fait pas beau, un bon café au chaud seuls ou en famille :-q :x :-* |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-01-2014 à 11:43 | ||
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UN BON DIMANCHE A TOUS
Ici un ciel bien triste encore. je me suis forcée à éteindre la lumière mais bon !!!!!!! en attendant que Gilles ouvre l'oeil :-bd comme dab le dimanche :-bd ceci dit je vais lui faire un gros bisou quand il va se lever car hier je n'étais pas très en forme et à 17 heures en sortant du boulot, il m'a non seulement fait toutes les courses pour la semaine voir +++ la viande bien pour 15 jours et les légumes :-q conserves et lait + jus de fruits mais il a tout rangé et mis au congèl les viandes avec sur les emballages ce que les papiers du boucher contiennent :-q :-q j'ai tellement été présente téléphoniquement parlant pour sa maman qu'il s'est peut-être senti redevable ??????? je me suis engagé à faire à la mémée un peu de plat cuisiné spécial diabétique pour le week-end prochain. ce qui est bon pour son régime sera bon aussi pour le mien :D je vous suis pour la reprise du régime. en espérant que j'y arrive à nouveau car comme Manue en 2009 on était plus sérieuse il me semble. on se soutenait davantage à ce sujet il me semble ??????? |
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