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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2013 à 20:05 | ||
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Super ce que tu réalises DANY!!!!
Comment se fait-il que vos messages s'affichent beaucoup plus tard???? Le tien DANY vient de s'afficher une fois le mien envoyé...... Bizarre!!!!! Vous allez passer une bonne journée demain :-q :-q :-q |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2013 à 20:02 | ||
bonne soirée et bonne nuit à vous !!!A demain!!! :-* :-* :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-08-2013 à 19:55 | ||
cet aprem j'ai fini une partie de la tenue marine du poupom de ma petite lou-ann je vais faire le gilet et le bonnet |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2013 à 10:50 | ||
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DANY à l'instant je découvre ton plat de tomates farcies, tu me mets l'eau à la bouche, c'est tellement bon quand il fait chaud!!!! Et les tomates de votre jardin sont meilleures que celles qu'on achète!!!! Bon appétit en retard!!!!! :-* :-*
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2013 à 09:05 | ||
Excuse, j'allais t'oublier dans mon message mais je rectifie le tir..... Qu'as-tu fait de beau hier????? un peu en promenade, faut en profiter il ne fait plus trop chaud :-q :-q Toujours bien pris dans votre rôle de soignant????? Bonne journée à vous! Bisous! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2013 à 09:02 | ||
Bonjour les filles!!!!! Merci MANUE pour toutes ces recettes!!!! Je vais en faire plus d'une ( mais toutes à la fois et je t'en donnerai des nouvelles). Tu as des semaines chargées en perspective...... C'est bon pour le moral :-q :-q Bravo ANITA pour ta perte de poids :-q :-q Pour moi le popids reste à 65 Kgs et ne bouge pas pour le moment ' c'est sans doute mieux ainsi) La seule chose qui m'embête un peu se sont mes habits qui ne vont plus....... :(( DANY profite bien de ta petite fille et bientôt se sera un petit tour en Normandie..... Je pense que FRANCINE n'est pas encore proche du chemin du retour (trop bien en Bretagne tout près de la mer) Pas venue hier, étions partis toute la journée (matin messe de pèlerins à Bonne fontaine, puis repas au resto) puis un petit retour sur les lieux de notre jeunesse à DEDE et moi!! Nous avons fait découvrir à NOEMIE ces endroits! Puis à 4h café/tarte chez MARIE-EVE et le soir barbeuk avec des voisins et amis! Journée bien remplie et j'ai dormi comme un bébé! Elle est pas belle la vie :-q :-q :-q :-q Bonne journée à vous!!!!! :-* :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 12-08-2013 à 08:11 | ||
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Bonjour (comme dit Dany) a vous "totues" LOL :-q
J'espère que votre WE a était aussi bon que le notre, les ados s'entendent a merveille, les mari aussi, et nous les mamans avons pu faire développer nos langues LOL et tout cela en toute décontraction et sans chichis, aux menus : planchas, grillages, salade composées, salade de fruits, glaces, et "ROSE" LOL Aujourd'hui ménage, et visite chez le généraliste pour mes crampes aux mains, s'il n'y a pas trop de monde...... j'ai déjà fais mon repassage ce matin :-q Demain mes neveux arrivent pour 15 jours, et le WE prochain "en plus" normalement mon beau frère sa fille et mes beaux parents viennent passer le WE aussi, c'est une réconciliation avec Phifi et son frère "que du bonheur" (pensée a Guy avec sa sœur) Je ne vous site pas toutes mais je vous embrasse bien fort a plus mes puces |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-08-2013 à 07:43 | ||
Bonjour les amies BRAVO!!!Anita pour cette belle perte de poids :-q :-q :-q :-q moi en standby quelques grammes qui partent mais rien de bien important mais je ne reprend aucun gramme c'est ça le plus important ce matin le sport :-q ensuite quelques courses demain je reçois ma petite fille Coralie :-q :-q :-q Le fofo est en vacances!! bonne journée et bisous à vous totues |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 11-08-2013 à 20:43 | ||
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CC bjr !les filles!!
Alors bon dimanche ? nous oui ...de bons gâteaux faits par ma belle soeur Miam je n'ai pris qu'une part :-q et la moitié d'une flûte de champagne..Très raisonnable HEIN ? ben ce serait dommage ...j'en suis à - 5 kg ....en 1 mois ...pour l'instant ça ''roule'' HIHI!! Une bonne soirée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSS |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 11-08-2013 à 12:02 | ||
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Coucou Bonjour les filles !!!!!
et ben vous savez quoi je suis encore en pyjama HIHI!!et là je vais quand même aller à la sdeb HIHI!!Mon Phiphi fait dodo,il était de nuit et je n'ai même pas senti ou entendu qu'il se glissait dans le lit LOL !!c'est pour vous dire , en même temps vu l'heure à laquelle je me suis couchée 2h30 du mat ou j'ai vu encore l'heure et après ben Plus rien et ce matin debout à 8h...J'ai fait un rangement ''magistral '' dans le bureau ...Phiphi va pas en croire ses yeux ...entre nos documents dossiers , à nous ,à Michel, à Pépé ...ça prend beaucoup de place HIHI!et la réorganisation était plus que nécessaire ... Cet aprèm chez mon jeune frère et et b.soeur pour l'anniversaire de Maëlys ...miam du gâteau (pour moi un petit bout)... ça va nous faire du bien ... Dany et oui les enfants parfois ...et les autres aussi ...mais faut être très patient, mais ce n'est pas toujours évident .... Trishia il est pas un peu beaucoup nul le véto ? et aussi ça coûte des sousous tout ça même si on aime nos bêtes c'est dur à les sortir ... Astrid alors tu nous a pas dit sur tu sortais un peu ? avec l'aide de Dédé , à deux et pour vous deux c'est mieux ... Manue avec ses amis je crois ...et hier p'tit William ....Profite bien , ça fait du bien d'être entre amis ... Francine , n'est pas sur le retour ? je ne sais plus ...fais signe quand tu rentres .... Un bon dimanche et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLLES J'y GOOOOOOOOO |
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