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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_61000 (83) répond Posté le 14-07-2013 à 10:34

Bonjour les amies
tout le monde fait dodo ce matin ;)
moi j'ai nettoyé mes arbustes de bon matin maintenant il fait chaud donc repos+++++
hier j'ai nettoyé mes tomates elles sont belles , la récolte devrait être bonne , hier midi nous en avons mangé une pour l'apéro hummmmmmm
les fleurs ont un peu souffert du manque d'eau, nous sommes venus 2 fois pour arroser mais pas assez surement, nous allons refaire nos suspensions , je pense sauver le reste
je vous souhaite un bon dimanche
plein de bisous

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 13-07-2013 à 22:29
Coucou!Bonsoir!les filles!
Dany de retour ça fait du bien son chez soi ?!!
Ce soir plouf !!!! HIHI!! après ma journée balade mag et jaussi e suis allée chez le coiffeur :-q j'ai fait des mêches blondes un effet soleil vacances !!! j'aime bien et mon Phiphi aussi!!
j'espère que vous avez passé une bonne journée ?
je vous souhaite une bonne soirée et gros bisou A CHACUNES DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSSSS


dany_61000 (83) répond Posté le 13-07-2013 à 20:25

coucou
les bagages sont vidés ouf!!!! et le jardin nettoyé enfin mes carrés demain nous allons nettoyer les arbustes

la machine va tourner ce soir( heures creuses)on a pas trop de linge juste les serviettes de toilettes draps de bain et le linge de lit
il a fait très chaud bienvenue la clim lol
je vous souhaite une belle et douce nuit
plein de gros bisous

trishia (paris, 75) répond Posté le 13-07-2013 à 15:02

merci ANITA
HAPPY BIRTHDAY TO US :D JE VOUS KIFFE GRAVE :-S comme disent les jeun's :-S

dany_61000 (83) répond Posté le 13-07-2013 à 13:04

Bon anniversaire pour ce 13 juillet
une trés belle amitié c'est installée au cours de ces 4 années avec des rencontres , des échanges, des partages de peines et de joies
que cette amitié dure encore de nombreuses années
que du bonheur ce fofo
nous sommes chez nous le rangement et lessives sont au menu mais pas grave , nous sommes content de retrouver notre petit nid
plein de bisous à vous toutes


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 13-07-2013 à 10:45
Coucou!Bonjour!les filles!! Jour J d'anniversaire :-q :-q
Manue , je me couche tard à 1 h du mat,oui mais je me suis levée à 8 h...donc j'ai les H de sommeil ...car si non mon coups de pompe est vers 20 h30 /21 H....ça fait trop tôt ,après je me réveille 2 h du mat et le rest e de la nuit est trop long ...Et comme je fais maintenant je vais beaucoup mieux pour mes journées ...Et pour ton cas ....Je sais que tu es une grande fille comme dit Astrid ...Mais le DR .....'''''''ne peut pas soigner ce qu'il ignore '''''tout simplement et certains médicaments sont à utiliser QUE dans certains cas et PAS pour d'autres (voir si ça seigne) :-bd , voilà ma ma chérie ...En tous cas passe un bon moment avec William, tu vas aller dancer?
Astrid alors toujours reboostée avec ta séance ?David a un fauteuil roulant pour aller à l'extérieur, mais lui a une 20 t de marches (la maison est ''plein pied'' mais il y a un sous sol et garage)...et lui c'est un homme costo ...et il en C....... déjà!!! il m'a envoyeépas FB en mp 2 photos, ben c'est beau à voir ...Il douille grave ... J'ai eu Marjorie au téléphone hier soir et de 21h 15 à 23h et des brouettes, on a bien papoté ...Bon sent que ça fait du bien ...car elle n'appelle pas souvant (et moi toujours peur de la déranger) et parfois elle ne répond pas sur FB, elle fait répondre par David ...donc y a des fois je me dis elle fait la tête ,ou est ce que j'ai dit ou fait quelque chose qui ...mais non c'est comme ça HIHI!!! Il n'en est rien ...le WE qui arrive on va chez eux :-q , je suis impatiente ....
Trishia , pour Maëva :-q :-q :-q :-q félicitations ...Super contente pour elle , et pour toi ...T'as vu ,on a toutes croisé les doigts et ça a fonctionné :-q :-q , mince j'ai du mal à les décroiser HIHI!!! c'est une très bonne chose ... :-* :-*
Dany de retour !!!!OUOUOUh, bon retour au bercail :-q :-q
Francine, pensée à toi et à cette rencontre ....
Je vous souhaite un bon samedi, et gros bisou BIZZZZZZZZZZZZZZZ

trishia (paris, 75) répond Posté le 13-07-2013 à 09:54
et SI ASTRID, elle est belle la vie.
mais des bonnes nouvelles comme cela, j'en voudrais bien tous les jours :-q :-q
et OUI
malheureusement....................... les pauvres gens victimes du déraillement du train en banlieue parisienne.....................
horrible.
et tes jambes ASTRID, ça peut aller ??????

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 13-07-2013 à 09:48

Félicitations à ta fille TRISHIA, elle n'est pas belle la vie :-q :-q :-q :-q :-q :-q

trishia (paris, 75) répond Posté le 13-07-2013 à 09:15
et oui les filles, bon anniversaire à notre forum. 4 ans :-q c'est vrai MANUE, quand on repense à tout ce qu'on a partagé :-O
qui aurait pu le croire ?????? on va faire pêter les bubulles LOL

alors hier soir, nous avons fait pêter les bubulles. et OUI !!!!!! ce matin j'ai les yeux qui se croisent.
ma fille a été prise chez FRANCK PROVOST, nous signons le contrat la semaine prochaine et en plus, ils la font intégrer la meilleure école de coiffure de France. il va falloir qu'elle s'accroche. nous sommes aux anges. trop beau pour être vrai :-O
et bien si, c'est la vérité, on a chanté, dansé, bu LOL et la nuit n'a pas suffit pour faire retomber la joie :-q :-q :-q
enfin quelque chose d'important et de très très bien.........................
je suis trop fière d'elle. je ne m'en remets pas................ bon, redescendons sur terre !!!!!!!
je vous souhaite une bonne journée, je retourne boire un petit café et à plus tard.
MANUE, t'es pas sérieuse comme dit maman ANITA :D :-S :^> X(

manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 13-07-2013 à 06:47
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Chacun son rêve
Chacun son destin
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Passe le message a ton voisin

Levé à 7h du mat' t'es déjà en r'tard
Ton patron va encore te brasser
Tu t'habille direct
Tu prendras ta douche ce soir
Tu finis d'lasser tes chaussures dans les escaliers
J'ai besoin d'air ,besoin de liberté
Ce n'sont pas des mensonges c'est la réalité
Je n'suis pas un roi mais je n'suis pas un pion
Je dois être le fou comme je suis pas cavalier

Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Chacun son rêve
Chacun son destin
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Passe le message a ton voisin

J'ai fais un rêve le peuple était au pouvoir
Il n'y avait plus du tout de politicens
C'était le souk
Plus d'bandits des magasins,
Tout l'monde avait un coin
Et plus personne n'avait faim.

Mais je ne délire pas mais je suis très sérieux
Oh oh oh oh oh
Mais je ne délire pas mais je suis très sérieux
Allez leur dire qu'on vient pas faire du cirque.

Chacun sa route
Chacun son chemin
Chacun son rêve
Chacun son destin
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Passe le message a ton voisin

Et ca donne chacun sa route
Chacun son chemin
Chacun son rêve
Chacun son destin
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Passe le message a ton voisin
Et ca donne passe le message à ton voisin
Et ca donne

Je me souviens des amis avec qui j'ai grandi
Ce sentiment d'être exclu nous rendait solidaire
Chacun prit son train quand les années passèrent
A chacun son move, à chacun sa galère
Lls chemins où tu ris, sont de même que ceux où tu pleures
La vie est une aventure il ne faut pas avoir peur

Mais, te souviens-tu des amis que tu as eu ?
Question :te souviens-tu de ce que tu y as perdu?

Dites leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Chacun son rêve
Chacun son destin
Dites-leur que chacun sa route
Chacun son chemin
Passe le message a ton voisin
Et ca donne passe le message à ton voisin
Et ca donne

Chacun s


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