Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 21-05-2013 à 07:56 | ||
Bonjour les amies La forme pour attaquer cette nouvelle semaine???? Plus qu'un aprés midi et nos toilettes seront terminées, (on a prévu pour vendredi) hier soir mon Guytou était lessivé, c'est difficile car il fait le haut, les bras toujours en l'air et des coupes à n'en plus finir , descendre et remonter sur l'escabeau très souvent , je l'aide un tout petit peu juste pour mettre de la colle sur les carreaux:-bd :-bd mais ça sent la fin :-q :-q en tout cas c'est déjà très joli :-q :-q je suis fier de mon carreleur mdr Astrid tu as eu un week-end bien rempli :-q :-q :-q ça fait du bien Ma Francine ton Pierre est parti pour longtemps??? pas drôle toute cette flotte :-bd hier soir aux infos, ils disait que sur Paris il était tombé durant le week-end 30 litres d'eau au m2 :-bd :-bd :-bd et que la France vivait une période automnale, nous dans le sud un peu plus gâté , le soleil apparait un peu plus Comment vas tu petite Manue?? as tu pu aller au ciné avec tes filles??? Anita tu vas avoir un bel atelier :-q :-q nous allons faire notre heure de sport je vous fais des gros bisous |
||||
 | ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 20-05-2013 à 21:07 | ||
|
CC Bonsoir !les filles!!
j'ai bossé un peu à la maison(,mais pas trop) ,ne suis pas sortie...pas envie ,et mon beau garçon (fils de Phiphi ) Lionel est venu blanchir dans mon atelier (une partie) pour avancer son père qui bossait d'aprèm ...Et OUI nous AUSSI temps de M........Mais à quand le SOLEIL ????? Manue j'espère que tu vas mieux?que tu as pu te reposé? CC Dany,CC Trishia,CC Francine,CC Astrid.... UN GROS BISOU A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 20-05-2013 à 18:48 | ||
une bonne nuit à vous toutes plein de gros bisous |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-05-2013 à 18:35 | ||
La journée se termine tout doucement, et nous voilà dans notre train train. Dommage, ce week-end a passé trop vite! Mais nous sommes super contents de ta visite FRANCINE! Je vois que la pluie t'as accompagné, chez nous pareil c'est le déluge! ANTOINE vient de partir avec sa famille! Souper.... et nous allons faire un tour chez MARIE-EVE Tu te sens mieux MANUE.... A ta place je consulterai, tu ne peux pas continuer à trainer ainsi! ANITA un peu reposée????? pour bien démarrer la semaine demain? Et toi TRISHIA tu as passé une belle Pentecôte? DANY votre carrelage est terminé? Quelle chance vous avez le soleil..... faudrait penser à nous en envoyer.... Bonne soirée et bonne nuit! :-* :-* |
||||
| ||||
 |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 20-05-2013 à 18:35 | ||
|
juste un petit coucou. je serai plus bavarde demain.
temps pourri. quelle cata !!!!! j'espère que ce week-end a quand même été bien. passez une bonne nuit et à domani. |
||||
| ||||
 |
Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 20-05-2013 à 16:25 | ||
|
Ras le bol de la douche froide! C'est pareil à Sannois! Il pleut à verse!
Pierre m'a envoyé un coucou avec une photo de Lisbonne: ciel bleu et soleil! "C'est pô juste!" (Titeuf!!) |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 20-05-2013 à 14:51 | ||
|
coucou!Bonjour!les filles!!
Francine et Astrid ... :-q de vous voir ensemble ...Elles sont belles les photos et Duduche aussi HIHI!!y participe :-q !! c'est sur les WE passent trop vite ... Manue ben alors qu'est ce que tu nous fais ?t'as poussé le bouchon un peu trop loin ?J'espère comme dit Dany que le soleil va te re booster !! (chez nous flotte encore et fait bien frais ...) Dany je lirai ta recette plus tard ...Et merci pour les mails avec les histoires etc ... :-q Trishia t'es où à l'abris de la pluie? ,je suppose que tu es logée à la même enseigne que nous? snif snif! Bonne fin d'aprèm et gros bisou CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSS |
||||
| ||||
|
|
Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 20-05-2013 à 10:15 | ||
|
Merci pour les compliments, Dany!T'es veinarde d'avoir du beau temps!
ça a été un bon moment entre nous. Dommage que le froid (10°!!), la pluie (à verse et sur les 2 jours!) nous ont empêchées d'aller nous balader ( Mais c'est ... pour m'inviter à revenir! ;) )Quel temps, quand même! La Duchesse m'a fait bon accueil mais Moumousse a piqué une crise de jalousie! ça a passé trop vite et je reprends le train dans une heure. j'espère que vous avez passé un bon week end de Pentecôte, vous aussi? Pauvre Manue mal fichue! Il va falloir revoir le toubib ... Anita bien fatiguée mais contente de voir son monde.... Ta maman va devoir se reposer maintenant. Bon après midi à toutes et gros bisous |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 20-05-2013 à 09:31 | ||
|
wouahhhhhh!!!!super belles nos amies et bien sur Duduche aussi est belle
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 20-05-2013 à 09:29 | ||
|
Brochettes de tomates et de Mozzarella pour votre apéro de ce midi les copines
Ingrédients (4 Personnes) : 250 g de tomates cerise 125 g de mozzarella 1 bouquet de basilic Quelques cure-dents Huile d'olive Sel Poivre Préparation de la recette : Laver soigneusement les tomates cerises. Découper la pièce de mozzarella en dés. Laver le basilic et détacher ses feuilles. Sur les cure-dents, piquez la tomate cerise, la feuille de basilic et le morceau de mozzarella. Saler, poivrer, arroser d'un filet d'huile d'olive et servir ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
