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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 07-01-2013 à 07:46 | ||
Bonjour les filles! Vous avez bien dormi! Bonne rentrée à tous nos jeunes pour qui le 2èm trimestre commence :-q :-q Super la photo du petit chaton, mignon à croquer et ne parlons pas du cheval ni de la cavalière qui le monte! Tu es courageuse ANITA! Je ne m'y hasarderai pas..... MANUE courage pour la semaine, bien prise durant tout ce mois, mais que ne fait-on pas pour ces petits bout'chou..... TRISHIA bonne semaine aussi! DANY et GUYTOU, bientôt le départ vers le soleil! Pour toi DANY ton baptême de l'air!!! Tu m'en donneras des nouvelles!! Cà a toujours été désir partir en avion, mais mon zhom n'y tient pas..... FRANCINE pas encore de retour ou beaucoup de boulot pour le rangement????? DEO, la vie reprend son cours normal? Bonne journée et bonne semaine à vous!! Bisessssss! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 06-01-2013 à 22:24 | ||
re un des p'tits moumounes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 06-01-2013 à 22:16 | ||
Coucou !Bonsoir!les filles! c'est :-q de la lecture !!! alors bon dimanche !!!entre promenade, repos et partage de galette en tous genres!!! :-q :-q ,pas nous on en a pas mangé ...nous c'est + à la pomme,et au mag à côté de chez nous, juste de la frangipane ....donc pas acheté... Et ce WE pas mal de choses pour le plaisir,ça change .... Cette aprèm après notre café ,le garçon de Phiphi Arnaud et Ludivine sa compagne sont passés pour déposer le papier pour le futur ressensement , et on est allé faire une visite au cheval de ma belle fille du nom de ''Crac'', et je l'ai monté , et fait une grande promenade....Super je vous mettrai une photo, et sur le retour chez eux pour voir les chatons de 2 semaines,trop mimi 6 de vivants sur 7 race Mainecoone... :-q tellement petits et fragiles, dommage que j'en ai déjà 2 moumounes ...HIHI !! Une bonne nuit réparatrice et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-01-2013 à 19:44 | ||
Nous voilà de retour, j'ai juste mangé une petit part de galette à la compote bravo pour celles qui ont eu le courage d'aller marcher!! (MANUE et famille ainsi que ANITA et PHIPHI) Bientôt je vais essayer aussi à m'y remettre! MANUE j'ai loupé un épisode pour ton petit bonhomme...... le brûlure...... Tiens nous au courant pour le rendez-vous chez la nutritionniste! Mangé léger ce soir: 1 tr jambon, 1tr pain salade radis noir, 1 sylphide, 1 pomme Bonne soirée et très bonne nuit, gros bisous!!!!! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 06-01-2013 à 18:28 | ||
bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 06-01-2013 à 18:26 | ||
bonne nuit tout le monde plein de bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 06-01-2013 à 17:36 | ||
coucou eh bien!! très bon le gâteau des rois du sud :-q :-q :-q bien plus léger que la galette frangipane Petite Manue c'est samedi que nous partons (le 12) :-q :-q ma petite Manue n'ai pas peur de la grincheuse X( au contraire !montre lui que tu es plus forte qu'elle et que tu vas l'obliger à te faire des cadeaux de - de kilos mdr!!!!! zut alors!!! c'est toi qui fait les efforts pas la grincheuse mdr mdr!! Courage à Pauline aussi a vous deux vous allez réussir :-q :-q :-q :-q si tu veux Pauline et toi prenais une tenue qui vous plait trop ;) et qui est trop juste :-S et battez vous pour la mettre, pour moi les vêtements me parlent plus que la grincheuse lol juste un conseil pas une obligation Anita :-q :-q :-q :-q pour la marche à pied cet aprem il faisait :-q :-q 20° à l'abri bisous à vous toutes |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 06-01-2013 à 15:22 | ||
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Maintenant je vais copié a chaque fois que j'écrirais un message >:) >:) >:)
Je disais donc....... Bonjour les cop's ! Je suis heureuse pour Astrid, la visite de tes petites on du vous faire un grand bien ! Tu vois je te l'avais dis "quand tu sèmes l'amour, un jour ou l'autre, tu en récolte des bons fruits..... Anita cet aprèm nous avons fait comme vous, une ballade de 45mn/1h sa fait du bien....Le doigt de William n'est pas très beau, sa cloque a percé, et laissé une vilaine marque rouge, mais c'est guéri. Dany Pour Pauline nous avons rdv demain soir chez la dièt nutritionniste, je vous dirais cela mardi. En effet je vais mettre tous le monde au pli car nous avons beaucoup grossi. Ce n'est pas tant d'acheter de mauvaises choses, non, mais la quantité de bonnes choses :P Demain matin Pauline et moi avons l'intention de nous peser sur NOTRE balance, j'ai peur du résultat car je me vois avec ma bouée :-bd Trishia de tes nouvelles c'est sympa de nous en donner Ce matin nous sommes allé a la messe, et Marie est partie pour la journée a son MEJ (mouvement eucharistique des jeunes) Nous avons fait 2 tartes a la frangipane, une pour nous, une pour le MEJ , une réussite, bonjour le beurre :-bd Sa y est( le sapin est dégagé ainsi que les décos :-q Tout va rentré dans l'ordre a présent, le mois de Janvier va être rempli de visite de William, car ma mère est partie tout le mois de Janvier, et donc, en plus de la garde du samedi je m'y colle aussi les mercredis. J'espère juste ne pas etre en TEMPO rouge ces jours là Voili voilou, j'espère que Francine va bien ainsi que Déo Dany la date du 14 approche :-q Allez zou j'y go, gros bisous a bientot |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 06-01-2013 à 15:08 | ||
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C'est chiant ces messages qui partent voila 15mn de perdues houououou >:) >:) >:) >:) >:)
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 06-01-2013 à 14:35 | ||
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Coucou !Bonjour!les filles !!!
j'espère que vous passez un bon dimanche ?merci pour les belles images !!!aujourd'hui nous avions un rayon de soleil!!! et hier j'avais proposé à Phiphi ''si il ne pleut pas on pourrait aller faire de la marche '' ben auj il m'a pris au mot et nous sommes aller faire une heure de marche ...ça va j'ai réussi et ça fait du bien :-q .... Je vous souhaite une bonne aprèm et là un ''p'tit bonjour'' à votre santé ...gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSS |
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