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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-01-2013 à 21:36 | ||
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Coucou!bonsoir !les filles !!
une très bonne nuit et gros bisou A...DANY ASTRID MANUE TRISHIA DEO FRANCINE ET MICHELLE ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSS Mon nounou est de nuit snif snif !!après les derniers jours ça va lui être dur dur , et moi dodo avec les chaussettes ..HIHI!! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-01-2013 à 21:09 | ||
Je n'ai pas mis le nez dehors aujourd'hui!!!! Après ces jours de fêtes un peu de repos et je ne vais pas tarder à rejoindre mon lit! Passez une bonne soirée et une bonne nuit! A demain!!!!! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 02-01-2013 à 20:03 | ||
une bonne et douce nuit pour vous toutes plein de gros bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 02-01-2013 à 13:14 | ||
Bonjour tout le monde Dur !dur les lendemains de fête mdr!!!! je n’avance pas ou ce sont les aiguilles de la pendule qui vont trop vite mdr!!!! Astrid j'espère que ce sont des bonnes nouvelles que tu as eu en ouvrant ton pc :-q :-q :-q :-q je pense tellement à quelqu'un si oui ce serait génial pour toi et Dédé :-q :-q :-q ce serait signe d'un bon début 2013 :-q pensées vers vous toutes je vous fais des gros bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-01-2013 à 13:09 | ||
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Coucou! bonjour!les filles!!
Alors vous allez bien ,ou mieux ?remises de ces bonnes fêtes ?nous ça va ... Et oui il faut bien reprendre les bonnes habitudes ... moi atelier et accueil ,et Phiphi est de nuit ,ce matin il est allé faire de la marche rapide(on lui avait acheté des vêtements et basket tes pour et il l'a fait en écoutant de la musique il était content de l'avoir fait ...Une des bonnes résolutions de 2013 :-q ...ce midi il a bu de l'eau au lieu du verre de vin ,pour éliminer les jours précédents .... Bon aller je dois j'y GOOOO très bonne aprèm et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-01-2013 à 11:09 | ||
Bonjour à tout le monde!!!!! MANUE, bon courage à tes filles pour la reprise des devoirs :-q :-q :-q :-q Et oui il faut s'y remettre tout doucement Bientôt le retour de FRANCINE..... il est vrai qu'elle nous manque sur le forum! Hier soir en me connectant sur l'ordi, grosse surprise, un beau cadeau pour démarrer l'année, mais je ne peux vous dire plus pour le moment!!!! Trop peur que ce fut un mirage....... Bonne journée à vous, bon appétit :-q :-q :-q :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 02-01-2013 à 09:15 | ||
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Bonjour les filles
Repos bien mérité aujourd'hui, et reprise des devoirs pour les filles Je vous souhaite une très belle journée et vous fais de gros mimis A + |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-01-2013 à 22:49 | ||
Bonne nuit les amies!!! Tu as été bien gâtée MANUE!!!!!!! :x :x Très bon menu ANITA, vous avez bien dégusté :-q J'ai un peu honte le"s filles mais encore de sortie ce soir pour aller manger!!! Mais là çà s'arrête..... Je vais reprendre très vite mes kgs perdus :( Merci DEO pour les photos!!! Et bien TRISHIA tu vas avoir de l'occupation ces prochains jours!!!! Bonne nuit à toutes et gros bisous!!!! :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 01-01-2013 à 21:37 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!!
Cc à Trishia...J'espère que cela te passera vite ...BRRRR Pas évident d'être mal en point ....Et c'est bien :-q ,tu vas pouvoir profiter de ta fille ,mais surtout d'Ambre ta p'tite fille .... Manue tu as été gâté :-q ,et comme Dany est passée avant moi , la photo dans le bon sens déjà fait :-q HIHI!!!si non le vase va se vider ;) Dany merci pour toutes les belles choses que tu nous envoies :-q Déo très occupée avec ses chicoufs :-q mais c'est le seul moyen d'en profiter aussi ...Après tu pourras souffler ... Astrid ...Je ne sais plus aujourd'hui ce que tu avais prévu...Repos ou ...Et je n'ai plus la page en tous cas ce soir un bon dodo... Francine , je ne sais plus quand tu reviens...en tous cas profites bien jusqu'au bout de ta famille chicoufs HIHI!! Michelle qu'on ne voit plus...en famille? Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 01-01-2013 à 20:17 | ||
Super :-q Ma Manue tu as été gâtée comme il se doit :-q :-q :-q :-q c'est la récompense de l'amour que tu leur apportes chaque jour :x :x :x contente que ma recette ai plu :-q :-q notre repas de ce midi était bien riche apéro: champagne et toasts a l'anchoiade, fait de mes mains lol et manger avec notre bouche mdr menu acheté fait foie gras accompagné d'une confiture de griottes et pain grillé saumon fumé sur lit e salade verte turban de sole avec son riz miroir au fruit rouge et tartelette citron meringué (divisé par 2 comme ça on a gouté aux deux lol) ce soir ce fut soupe de butternut et carottes fromage pain clémentines hier soir champagne huitres 12( n° 2) foie gras poêlée fromage pain une bonne nuit à vous toutes plein de bisous clémentines |
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