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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 10-10-2012 à 07:54 | ||
Bonjour tout le monde eh be Francine que d'occupations!!!oui je connais bien Granville mais mieux Donville les bains lorsque j'étais à l'orphelinat j'y allais tous les ans 1 mois l'été ,c'était les meilleurs moments de ma vie les bonne sœurs étaient plus cool dans ce lieu petite Manue as tu fais gros dodo malgré la présence de ton petit amour de William , aujourd'hui encore grand beau temps, il va pouvoir gambader dans ton jardin lol ce matin sport et les courses et les valises à faire, mais c'est trop compliqué , nous sommes encore avec nos tenues d'été et d’après la météo au dessus de la Loire il faut prendre que des affaires d'hiver :-S c'est difficile de les sortir :^> notre séjour est programmé chaque visite mise en place, nous serons chez notre Astrid le lundi 22 en début d'aprés midi pour le café :-q lol jusqu'à mercredi matin bonne matinée bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 10-10-2012 à 01:48 | ||
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Coucou! BONNE NUIT LES PETITS .Je viens de finir l'atelier(pour que Phiphi emmène demain avant d'aller au boulot...
Et là je vais de ce pas... j'y GOOOO DODO....BIZ et à demain |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 09-10-2012 à 20:45 | ||
Bon courage TRISHIA!!! Une bonne soirée et une très bonne nuit! A demain! Je suis HS ce soir, Bisous à vous!!!! A demain! :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 09-10-2012 à 20:34 | ||
une douce nuit à vous toutes avec un gros plein de bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 09-10-2012 à 18:48 | ||
mon petit coucou du soir et finir la journée en douceur |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 09-10-2012 à 16:41 | ||
coucou les copinettes pas présente hier, gros cafard. aujourd'hui AUSSI (c'est comme la chanson de Fernandel Félicie *-:) ) dimanche, notre sortie s'est transformé en "travaux dans notre chambre". nous avions gardé des vieux meubles de cuisine qu'on avait mis parterre dans la chambre en attendant de la mettre à notre goût, et comme Gilles était patraque, la sortie s'est donc transformé en démontage de ces petits meubles, retrouver une place aux nombreux livres et chaussures qu'ils cachaient. bref, bien occupés, pas vue le temps passé. en ce qui est de la "miss", j'ai reçu un message hier, me demandant de finir le mois car elle préférait que ce soit une personne qui a VRAIMENT BESOIN DE TRAVAILLER qui s'occupe de ses affaires. du coup, j'ai bien envie de ne pas y retourner. je dois sinon y aller demain. enfin, en ce moment rien ne va comme je veux, alors............. vivement jeudi après-midi que j'aille voir ma nouvelle aide ma psy pour mon nouveau traitement, peut-être que je moral ira mieux, qui sait. 2/3 ptits petards pour me redonner la rigolomanie; non !!!!!!!!! je plaisante bien sûr. voili voilou. ma petite famille TAMALOU, je vous souhaite une bonne fin de journée. moi j'attends le réparateur de chaudière, pas d'eau chaude depuis ce matin, l'ordi marche un coup sur deux me tel a probablement besoin de nouvelles pilles, elles ne rechargent pas ou très mal. enfin vous voyez tout baigne bisouillous quand même j'ai vu que vous aviez toutes et tous passé un bon week-end. et c'est positif. |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 09-10-2012 à 13:48 | ||
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(suite)
Manue, je vous ferai suivre les recettes d'automne, dés que je les aurai. J'ai envié Dany, ce week end! J'aurais bien aimé être dans sa poche, pour te voir! Pour l'orthodontie, on avait coupé la poire en deux: Adeline portait un appareil la nuit seulement et était libre le jour. ça a bien marché et elle était moins gênée que ses copines. Je crois que vous avez bien fait. Merci pour ta recette de gratin. Astrid, je suis contente que tu ailles ailleurs la prochaine fois pour te faire opérer. ça ne m'a pas semblé sérieux en cabinet! il vaut mieux aller en clinique, en hospitalisation de jour. J'espère que tu te remets doucement. moi,ça va mieux:ma côte ne me fait plus mal/Par contre, mon orteil qui a été opéré me fait mal et me gêne pour marcher!! On ne devrait pas vieillir! Anita, j'espère que tu vas mieux? c'est bizarre, ce malaise! Il faudrait en parler à ton médecin! Des résultats pour Fabien? Merci Trishia pour tes images sympas! ça me donne envie de retourner me balader à Montmartre! A midi j'ai mangé des maquereaux à la moutarde, un reste de poireaux-pommes de terre, un fromage allégé et une poire. Le frigo est vide, je vais voir pour ce soir! Bon après midi! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 09-10-2012 à 13:39 | ||
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Coucou me revoilà! J'aime bien me faire désirer :P Merci d'avoir pensé à moi!
Le week end a été fatiguant: on est parti samedi à 7h et rentrés dimanche à 21h! Les petits étaient contents de nous voir (nous aussi!) et nous avons bien discuté avec nos grands. C'est vrai qu'on en dit moins au téléphone et ça faisait du bien de se retrouver! J'étais heureuse, aussi, de retrouver l'été avec 10°C de plus qu'à Paris! On voit Dany et Manue (très chouettes!) en TShirt manches courtes, alors qu'à Paris c'est pull, imper, parapluie, hein, Trishia? On a participé au vide grenier de l'école des petits et le soir , ma belle fille nous a offert un repas 5étoiles! Elle avait participé à un cours de cuisine avec un grand Chef et a rapporté pour nous, tout ce qu'elle avait préparé l'après midi! Un régal ! (mais pas bon pour mon régime!) Hier, je suis retournée au Salon Zen pour entendre et voir Jean Michel Gurret ! J'étais super contente de le revoir. Son exposé sur la cohérence cardiaque et l'EFT était passionnant! ça m'a donné envie de reprendre mon cabinet (mais il est vendu!) Il est allé bénévolement (!!) passer 10 jours en Haïti, pour aider les populations traumatisées par le tremblement de terre et former des praticiens EFT Il en a rapporté un mini reportage bouleversant. Les gens étaient scotchés! Vendredi, c'était plus léger car j'ai eu 3 conférences sur la psychologie positive et le bonheur: Florence Servan Schreiber (cousine de David) a écrit "3 kifs par jour"(c'est à dire trouver, le soir, 3 occasions de dire Merci pour des petits moments de Bonheur dans sa journée) Sa conférence était sympa.Il y avait aussi"Comment devenir optimiste" et j'ai appris beaucoup. Cécile de Neuville fait de la psychologie positive et a créé des ateliers de bonheur (voir sur le site) ça fait du bien d'aller dans ce sens! Mon homme part une semaine, demain, pour son boulot aux USA!ça va être long!! Du coup, je pars ce we en Normandie, à Granville (tu connais Dany?) pour un stage d'EFT! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 09-10-2012 à 12:51 | ||
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coucou!Bonjour!les filles!! Je profite de la pose MIAM!!pour vous faire un coucou!
Manue et Phiphi(ton tien) bon courage ...et William va vous occuper, physiquement et surtout l'esprit ... Dany bonne préparation pour les valises et n'oublies pas tu auras/vous aurez de la chaleur humaine HIHI!! Astrid, c'est sur çà serait mieux que le problème de tension soit résorbée...Je ne sais plus si il y a et éventuellement,combien de temps maxi entre les 2 opérations ? Francine à jouer les prolongations HIHI!! Trishia t'es où? re vacances? ou boulot?Je rigole!! Phiphi(mon mien) est d'aprèm avec en plus une formation de Heures avant son temps de travail, je crois que ce soir il va aller coucher comme les poules(quoiqu'il rentre déjà à 21H30)... Au fait, ils ont commencé la façade jeudi,une poussière!!! qui n'a pas ravi le voisinage(surtout celle juste à côté...) je la comprend...mais bon ce sont les problèmes de ce genres de travaux...Hélas..Ils ont nettoyé après même sa devanture,trottoir etc mais la poussière rentre partout...Maintenant,.Ils ont attaqué les briquettes,je pense que l'on a fait le bon choix... Je vous souhaite une bonne aprèm et là je retour j'y GOOOO boulot...un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 09-10-2012 à 11:15 | ||
Coucou les amies!!!! Merci pour les nouvelles MANUE! Ahhh la coquine tu caches ton popotin.....lol. Pour la décision chez l'ortodontiste ne vous remettez pas trop en cause! La décision que l'on prend est toujours la meilleure! Tu es là pour épauler ton chéri, pas marrant, mais il faut espérer le meilleur! Positivez!!!!! :-q DANY je vois super bien avec mon oeil gauche, mais toujours un voile par moment! Rien de prévu encore pour le deuxième oiel, mais en tout cas pas chez ce chir! Mon médecin traitant demande une hospitalisation de jour pour le prochain! Demain je retourne voir le médecin traitant pour cette histoire de tension, à surveiller! FRANCINE pas encore de retour...... ou trop prise. Elle nous manque sur le fofo! Et TRISHIA elle est où????? Remets-nous des images! Le vent a emporté ton message ANITA :-S Le repas: chou farçi au four 2càs d' ebly salade 1 petit fromage de chèvre frais 2 prunes Pour ce soir je ne sais pas encore! Bonne journée à toutes et bon appétit! :-* |
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