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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 13-08-2012 à 16:50 | ||
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Courage ma petite Manue!!!je n'ai pas les mots mais je te soutien amicalement
je te fais des énormes bisous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 13-08-2012 à 16:20 | ||
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Bonjour mes amies
Je passe juste vous dire que je ne vous oublies pas, mais pas envie de papoter avec vous en ce moment, pardonnez moi :(( mais mon p'tit cœur pleure :(( hier nous avons perdu notre ami de Nice. Je ne vous en ai pas parlé avant, car malgré mes prières je sentais le malheur venir :(( Une opération de plus de 10h (cancer complexe au ventre)il y a 3 semaines et là il était dans une maison de convalescence pour 1 mois. Dans la nuit de samedi a dimanche il a fait une hémorragie interne. Nous devions allé le voir pendant les vacances de Phifi mais avec cette chaleur nous avons fait les vilains, et voilà :(( maintenant je ne le verrais plus :(( :(( :(( jamais Profite bien ma Dany des gas, Anita pas terrible aujourd'hui mais magnifique demain :-q , Astrid je suis fière de toi tu est toujours aussi sérieuse alimentairement comme Dany d’ailleurs c'est bien continuez. Pas moi mais bon....Une chose après l'autre Bonne soirée et a un de ces 4 Je vous aime très fort ! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 13-08-2012 à 13:26 | ||
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CC bonjour!les filles!
merci les filles çà va...Fatiguée rien que de laver les cheveux ou la douche ...mais çà va je n'ai pas trop mal... Phiphi a repris le boulot ,cette aprèm dur dur ...mais bon y a pas ...N Normalement les jeunes viennent aujourd'hui...Ils vont avoir peur HIHI!!la grenouille est de sortie HIHI!! Pensée à vous TOUTES sans vous nommer...Je retourne au fauteuil,avec un petit bonjour à votre santé ...Une très bonne journée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 13-08-2012 à 11:30 | ||
hummmmmm!!!les fricadelles!!!!Astrid ça c'est trop bon, je dis comme Mathéo quand c'est bon mdr!!! notre repas est simple j'ai du jambon qui arrive à date alors on le mange aujourd'hui ça m'a fait changé le menu mais pas grave on ne va pas perdre salade de lentilles jambon 2 tr accompagnés de cornichons yaourt pèche pour l'apéro quelques olives vertes et noires bon appétit tout le monde |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-08-2012 à 11:15 | ||
Un petit break avant de continuer mes vitres, tout simplement vous souhaiter une journée, pleine de soleil! Oui DANY, parfois le plus simple est le meilleur, en plus que des légumes de votre jardin!c'est encore meilleur :-q Le repas : chou braisé avec chou rave(chaque fois que j'en coupe DANY je pense aux photos promises) mais ce n'est pas oublié...... Fricadelles pour DEDE et moi steak haché salade avec radis roses fromage blanc aux myrtilles édulcoré ANITA comment vas-tu? Nos vacancières ont de la chance, le soleil est au rendez-vous B-) DEO pas bcp de temps pour toi????? Mais tu as raison profite de tes petits enfants! Et toi MANUE? Bon appétit à vous et à +++++ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 13-08-2012 à 07:10 | ||
Bonjour tout le monde AH!!!! Clémence ressemble à Mamie Astrid !!oui je me souviens tu ramassais plein de coquillages et tu les mettais sur la fenêtre de ta location lol mon apéro surprise était tout simple mais sympa , radis longs que j'avais coupé dans le sens de la longueur finement et des jeunes carottes de notre jardin potager servi d'une petite sauce blanche assaisonné aux différentes herbes c'était délicious lol j'aime bien faire des petites surprises de ce genre allez on redémarre une nouvelle semaine!!salle de sport ce matin et la routine ensuite comment tu vas Anita??? pensées amicales aux vacancières et aux amies occupées avec leur petite famille bisous à vous toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-08-2012 à 21:33 | ||
coucou à tous ainsi qu'à GUYTOU!!!! Nos vacanciers sont arrivés à bon port et à peine arrivés CLEMENCE était sur la plage avec son petit seau et ramassait des coquillages. Elle a de qui tenir..... tu te souviens DANY... *-:) ! Quel beau programme vous réservez à vos jeunes.... ils vont être aux anges! Mais toi tu vas être sur les rotules..... Je suis autant curieuse que GUYTOU, tu nous diras la surprise de l'apéro..... Ce soir: salades composées blancs de dinde 1 yaourt 0% 1 orange à jus Sur ce je vous souhaite une très bonne nuit et à demain!!!! :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-08-2012 à 21:21 | ||
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CC BONNE NUIT LES PETITS BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSS
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-08-2012 à 18:42 | ||
nous avons eu le droit à un bon arrosage!!c'est cool bonne nuit et bisous à vous toutes |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-08-2012 à 11:19 | ||
Bonjour tout le monde dimanche prévu sous l'orage !!on verra bien car parfois annoncé et rien ne se passe pourtant ça ferait du bien un peu d'eau pas une goutte depuis milieu juin bonne vacances à ta petite famille ma belle Astrid avec Gyutou nous venons de planifier notre semaine avec les garçons qui arrivent lundi 20 aout, ça approche yessssss!!! lundi arrivée à 13h à Aix en provence mardi visite des gorges du verdon et resto mercredi repos jeudi promenade sur l'ile de Porquerolles , nous prendrons le bateau à Hyères et resto vendredi , samedi , dimanche , lundi visite des lacs autour de Brignoles et mardi départ je pense que ce programme devrait leur plaire , car jamais pris le bateau pour le train c'est une première aussi notre repas de midi sera sympa et simple apéro (surprise!!!!!! mon Guytou lit derrière moi et je ne veux pas qu'il sache ce que j'ai préparé mdr) grillade de porc salade de haricots verts yaourt pèche comment vas tu Anita ce matin??? bon dimanche bisous à vous toutes |
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