Je commence lundi 23 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 16-05-2011 à 14:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 23 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	Plancheole (64) répond	Posté le 30-05-2011 à 16:00
@HABIBATI 61: bonnes vacances!!! B-)

	habibati61 (Martigny-Croix, 99) répond	Posté le 30-05-2011 à 15:54
Bonjour à toutes Je crois que je n'ai pas bien choisi pour commencer mais bon, rien de grave, je vais faire au mieux cette semaine et après par contre vacances et donc plus difficile mais je vais au Maroc et normalement là-bas, je perds toujours du poids, marrant hein?.... on verra, je ne m'inquiète pas et de toute façon je réattaquerai au retour. Courage à toutes.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 30-05-2011 à 14:44
Bonne nouvelle semaine à toutes et tous ! ;)

	Plancheole (64) répond	Posté le 30-05-2011 à 14:04
@espoir 62: mais quelle idée de se peser le lendemain d'un craquage???? C'est sur la semaine qu'il faut voir les résultats, pas sur un jour. Tu t'es fait plaisir? Eh bien tant mieux!!! Tes efforts te sembleront moins pénibles cette semaine que si tu avais été frustrée de ne pas partager ton repas avec tes enfants.... Allez courage, le réel verdict tombera samedi, et tu seras certainement surprise du résultat!!!!

	Patricia77 (villemomble, 93) répond	Posté le 30-05-2011 à 13:37
Pour ma part pour la premier semaine, j'ai maigri de 600 grammes - Normal je n'étais pas vraiment dans le régime. Ce week-end, j'ai cuisiné et organisé mes menus pour la semaine donc je pense maigrir un peu plus. bon courage à toutes

	regine (AUBERVILLIERS, ) répond	Posté le 30-05-2011 à 13:33
avk l'ecarts d'hier aujourd'8 very light.salade de carotte ouef dur.1 yaourt nature. et la motivationnnnnnnnnnnn. bonne journée

	titepuce (cambon, 44) répond	Posté le 30-05-2011 à 12:35
Bonjour a ttes et a ts, je vois que je ne suis pas la seule a avoir fait des écarts ce week,mais bon je pense que l'on est tous motivés alors on ce reprend en main cette semaine! Bon courage a ts et a ttes!!!!!! :D

	mikphoebe (Pontault Combault, 77) répond	Posté le 30-05-2011 à 11:42
bonjour à tous, et bonne 2éme semaine, hier comme beaucoup, un bon écart, alors omelette blanche haricots verts ce midi, mais j'aime ...alors c'est comme cel

	espoir_62 (violaines, 62) répond	Posté le 30-05-2011 à 11:02
bonjour , hier j'aie reçu mes enfants pour un petit barbecue,et ce matin je n'aie pas pue m'empecher de me pesée et j'aie reprie 600g :( mais bon on va se ressesir cette semaine allez bon courage les filles et a demain Bonne journée! ;)

	morvinda (Nantes, 44) répond	Posté le 30-05-2011 à 10:10
bonjour à toutes et à tous! J'espère que vous avez passé une bonne fêtes des mères! Deuxième semaine de régime qui commence sous la pluie mais toujours motivée. Je devrais me peser vendredi, car ensuite je pars en weekend entre copains. Je pense que ce sera dure de se retenir, mais bon faut bien se faire plaisir un peu quand même, je rattraperai les dégâts la semaine suivante. Joyeuses noces et tous mes vœux de bonheur à moumounetimeo 77. Bonne semaine à tout le monde

511 - 520 de 920

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 92
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen