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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-06-2011 à 09:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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MOUMOUNE (FROIDEFONTAINE, 90) répond | Posté le 26-06-2011 à 13:17 | ||
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COUCOU
caro si tu ne vois le changement d image de mon avatar, Fonces chez l'ophtalmo HI HI HI !!! j avais l'image du départ et je n arrivais pas à la changer grâce aux explications de coxi j ai mis une belle grenouille !! |
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 26-06-2011 à 13:08 | ||
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Merci Nyny ! Haut les coeurs !
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 26-06-2011 à 13:07 | ||
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heu je me suis trompée, Moumoune, je ne vois pas le changement de photo, c'est normal ?
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.:NyNy:. (St Denis de l''Hôtel, 45) répond | Posté le 26-06-2011 à 13:04 | ||
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A tous ceux qui se demandent si ils vont tenir, et s'ils ne vont pas grignoter, j'aimerais vous dire que lorsque j'ai commencé ce régime la dernière fois, j'avais un peu de mal à finir mes plats et donc je n'avais pas du tout envie de grignoter! Et puis si vous avez une petite fringale, Jean-Michel Cohen vous apprendra à ne pas vous en vouloir et a trouver des solutions pour rattraper ces petits débordements.
Ne vous inquiétez pas! Vous y arriverez :). Ce qui m'a beaucoup aidé dans ce régime, c'est de pouvoir discuter avec d'autres personnes et aussi et surtout les plans de repas! J'adore cuisiner mais je n'ai jamais d'idée alors c'est souvent du rapide et donc pas forcément adapté à une perte de poids. Mais savoir ce qu'on va manger dans la semaine, ça aide beaucoup :D. On se retrouve demain pour le début de cette aventure. Je vous rejoindrais en fin d'après-midi lorsque je serais rentrée du boulot ^^. |
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 26-06-2011 à 13:00 | ||
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Coxi tu sais que je ne vois pas le changement de photo ?
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 26-06-2011 à 12:59 | ||
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Salut à toutes et à tous ! Khanza t'inquiète, ça va aller, c'est sûr et tu sais pourquoi ? On est les meilleures !!!!!! Hihihi !
J'ai l'impression à chaque fois que je fais un tour sur l'ordi d'avoir rdv avec chacune de vous. Ça fait du bien... Une petite lecture du forum et hop ça va mieux. Merci à toutes et on se retrouve pour nos discussions que nous seules pouvons comprendre. Bisouxxxxxx :-* :-* :-* |
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MOUMOUNE (FROIDEFONTAINE, 90) répond | Posté le 26-06-2011 à 12:23 | ||
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MERCI COXI POUR TON AIDE POUR LE CHANGEMENT D IMAGE
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titesate (chalindrey, 52) répond | Posté le 26-06-2011 à 12:21 | ||
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coucou a tous les battants dernier jour avant de reprendre le chemin de la raison profitons en car apres c'est du serieux je compte sur vous pour se soutenir tous ensemble j'ai enfin trouve des personnes qui me comprennent et qui savent de quoi je parle aujourd'hui je me sens mal physiquement alors vivement demain il va y avoir du boulot mais grace a vous on v se battre ensemble bizzzz
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orelmirabel (PARIS, 75) répond | Posté le 26-06-2011 à 12:18 | ||
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Bonjour à tous,
Je me joins à ce programme à partir de demain, je suis contente de voir que je ne suis pas seule dans cette aventure... Plein de questions en tête : fais-je y arriver, et gérer ma gourmandise ??? J'espère de tout coeur atteindre mon objectif ! |
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Khansa (Venissieux, 69) répond | Posté le 26-06-2011 à 11:53 | ||
salut lol en effet nous sommes plusieur à perdre des kilo mais tout comme toi j'aimerai en perdre 36 on va se motivé et s'encouragé je suis heureuse de toute vous rencontré sur ce forum ça redonne de l'espoir et de la motivation que j'ai fini par perdre au fil du temps je te comprend patricia moi aussi ça m'as fait bizzard car c'est la premiere fois que je fait un regime en "groupe" et que j'en parle avec d'autre personne mais l'avantage c'est que nous nous sommes tous inscrit ici dans le meme but pour perdre du poids, j'ai jamais parler de regime autour de moi je suis trooooop complexé pour ça mm qd des gens en parle je fuits la discutuion car je me sens visé meme si on parle pas forcement de moi j'espere trouver parmis vous le courage et la motivation que j'ai perdu au fil du temps ! ce qui m'engoisse le plus c'est pas tant de commancer un regime c'est de ne pas craqué car je lache prise au bout que quelque jours en general et qd je resiste en ce moment c'est pas plus de 2 semaines..... quand je voie qu'il faut tenir 6mois je croise les doigts pour y arrivé ! |
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