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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-11-2015 à 20:41 | ||
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Et bien il va être gâté ce petit... ;)
Bonne soirée à toi aussi. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-11-2015 à 20:22 | ||
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Non aujourd'hui c'était rangement des papiers dans les tiroirs :-q et du meuble sous les vasques à la salle de bain :-q je pense m'attaquer au sapin demain sûrement, mercredi je garde le petit (4 ans) d'une copine de S. Je lui avait dit qu'en cas de nécessité j'étais là, je l'aurai toute la journée, il est trop mignon, je lui ai acheté tout ce qu'il aime :-q
Bon je vais à la douche, bonne soirée et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-11-2015 à 17:23 | ||
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ça y est ; j'ai trouvé les fleurs et je les installerai demain.
J'ai trouvé une petite cabane pour écureuils qu'on a modifié pour les oiseaux du fond du jardin. Un peu de bois en plus, un peu de lasure et hop, cabane 3 étoiles pour piafs ! J'en avais une vieille qui méritait d'être remplacée alors l'idée est venue dans le magasin... *-:) Dans la cuisine, j'ai changé aussi les chaises qui étaient lourdes et inconfortables, bien qu'assorties au buffet... J'ai retrouvé au grenier des chaises toutes simples, en paille, encore bien en état. Elles devaient appartenir à mes grands-parents paternels je crois... Super-trouvaille ! Voilà c'est tout...du petit bricolage qui passe le temps. ;) Et toi ? As-tu commencé tes décos de Noël ? |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-11-2015 à 14:33 | ||
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Bon courage pour cet après midi, ce n'est jamais facile d'aller au cimetière mais comme tu dis il faut bien entretenir et fleurir :-q
À plus tard :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-11-2015 à 13:32 | ||
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T'es-tu pesée samedi ? Moi non bien-sûr. Ici, je suis toujours moins regardante côté repas alors... :-bd
Ce midi, c'était knackis-lentilles et riz au lait mais le soir, c'est toujours soupe-yaourt... O:-) Et puis, j'aime bien prendre mon petit goûter avec une boisson chaude et un petit gâteau sec ou une clémentine... :-O C'est pas d'ma faute, c'est l'air de la campagne et le froid qui ouvrent l'appétit... Les reprises sont toujours un peu difficile au début mais ça passe. Cet am, nous allons chercher des fleurs artificielles pour mettre au cimetière. J'aurai mieux fait d'en descendre de Paris car ici, peu de choix ou trop cher à Jardiland... Je ne suis pas croyante mais c'est important pour moi de fleurir le caveau familial malgré tout. Bon repos à toi. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-11-2015 à 11:52 | ||
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Il est très sympa ton petit sac marron, tu as raison de faire passer papa Noël en avance, avec un peu de chance il oubliera et repassera le 25 :D :D
Midi poisson et 100 gr de riz et un yaourt, je me force à en manger, il parait que c'est important pour la perte de poids :-q :-q Je recommence à ne pas déjeuner, mais heureusement que je suis à la maison, parce que c'est dur cette fois :^> |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-11-2015 à 11:34 | ||
J'éspère que D aura eu le temps quand-même de se reposer pendant sa semaine de vacances. J'ai fait du shopping, profitant d'une promo... J'avais envie d'un petit sac marron pour l'hiver, tout simple et plus pratique à porter au quotidien... C'est chose faite ! Tu te souviens de mon sac bleu pour l'été dernier ? Et bien là, je récidive en version hiver, petit, pas cher et pratique. Pas envie d'attendre le Père Noël... C'est pour être assortie à mes kickers marrons et ma capuche de doudoune en fausse fourrure... :-S |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-11-2015 à 09:54 | ||
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Coucou Kermitt,
Un chat qui fait niac niac :-S ouais pour moi ils font miaou mais bon si tu le dis :D Ici grand soleil, ciel bleu mais alors un vent de fou :-bd ce matin réveil à 9h 30 on voit que D. A reprit le boulot et sans bruit voilà :-q Profites bien de ta maison avant l'hiver :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-11-2015 à 09:46 | ||
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Coucou Nanou,
Il a bien gelé cette nuit ; tout est blanc. Hier, P n'avait fait qu'un petit tour de deux heures avant que ses orteils ne congèlent !!! J'avais pris un peu le soleil au fond du jardin et c'est là que j'ai vu les grues passer. Cela m'épate toujours autant de voir ces grands groupes de migrateurs et on les entend venir de loin. Sur la terrasse, je ne me lasse pas non-plus de voir mes petites mésanges se régaler. Le matin, elles sont complètement hystériques et ça virevolte dans tous les sens, juste sous les fenêtres. Le chat de belle-maman ne dit rien tandis que les deux autres font "niac niac" d'agacement... Aujourd'hui, rien de prévu ; on va profiter de la maison tout simplement car les jours passent vite. La fermeture hivernale est un moment triste. Le ciel est gris ; c'est vrai que c'est un ciel de neige... Bon réveil et à plus tard. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 22-11-2015 à 20:37 | ||
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ça s'appelle le destin ma belle, c'est vrai j'y crois énormément notre destin est tout tracé :^>
Des grues, ça y est elles sont parties :-q ton mari s'est gelé ce matin ou même pas ?? Bonne soirée, je regarde James sur la 2, je connais trop "LOL" même s'il n'est pas dit que je zappe :-O A demain :x :x |
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