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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 31-10-2015 à 11:15 | ||
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J'ai aussi prévu des bonbons pour les enfants et j'en ai pris qui collent aux dents, carambar etc… au moins je n'en mangerai pas pour faire attention à mes belles dents :-q pas folle la guêpe :^> et puis cette semaine j'ai eu ma dose :-q :-q :-q
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-10-2015 à 10:50 | ||
Hello ! Des bonbons qui font maigrir... Ceux-là, on va les noter et les garder !!! :-q Comme on s'en tire bien, ça nous motive pour bien débuter novembre demain. O:-) Ce midi, ce sera poisson et patates à l'eau. Ce soir, comme P sera au boulot, je me ferai mon potage. Je n'ai pas prévu de bonbons pour cet am mais je ne pense pas que d'enfants passent... |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 31-10-2015 à 10:02 | ||
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Houla ma Kermitt, on s'en tire bien cette semaine malgré les bonbons :^> pour moi - 300 gr, pas énorme mais ça me va, je vais faire hyper gaffe la semaine prochaine, S sera à Pau et on sera que tous les deux, ce sera plus facile :-q
Ici aussi il fait un temps magnifique, la grisaille et le vent est plus sur Toulouse que chez nous :-q J'ai super mal dormi cette nuit, du mal à m'endormir et réveillée vers 4h par D. qui devait faire un karaoké dans ses rêves et qui faisait un drole de bruit :-S et après impossible de me rendormir sans nouvelles de S. Du coup petit message auquel elle a répondu 1h30 plus tard, après je me suis rendormie :-q Bon coiffeur, il faut que j'y aille aussi, peut être samedi prochain :-q :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-10-2015 à 08:27 | ||
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Coucou Nanou,
Désolée de ne pas t'avoir répondue hier soir...je me suis éteinte ! Le soleil se lève sur le 77 ; la météo avait confirmé un beau week-end... B-) Pesée du jour, bonjour... Alors là, je n'y comprends pas grand-chose car avec les viennoiseries et les dragibus, j'arrive quand-même à un - 200 grammes. :) Et ça, je me dis que c'est grâce au 16/8... Avec un peu plus de sérieux, le mollusque aurait fait mieux c'est certain... :-S Ce matin, c'est ménage puis coiffeuse en début d'am... besoin de refaire refaire une petite coupe + mèches. Si vous pensez faire les magasins de bricolage, c'est bon signe... ça sent le changement de déco de chambre... ;) Bon réveil et à plus-tard. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 30-10-2015 à 21:54 | ||
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Coucou, tu aimes Twillight, je le connais par coeur et si je n'avais pas eu une fin de série à voir je l'aurai regardé à nouveau :-q :-q en plus il est top le dernier, comme les autres remarque :-q
J'ai fais mon drive ce soir aussi, c'est fait :-q demain peut être un tour à Leroy oú castor pour voir les peintures etc.... Bonne soirée et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-10-2015 à 20:13 | ||
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Coucou Nanou,
Et oui c'est le week-end ! :-q La journée a été bien ensoleillée et j' espère pouvoir en profiter plus ce week-end. Ce soir, je me suis faite la corvée des courses après le boulot. Je n'avais pas beaucoup de courage mais au moins, c'est fait ! :P En rentrant, pas question de se mettre derrière les fourneaux alors j'ai fait réchauffer au four des croquettes panées et épicées de poulet + une salade verte. Les vacances se terminent pour S mais tes filles reviendront vite pour un pont du 11 novembre. :D Et le 20, je redescends à la campagne pour cinq jours... ;) Hier soir, je n'ai pas regardé la une... j'étais sur la 6 avec les loup-garous et les vampires. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 30-10-2015 à 18:41 | ||
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Coucou ;)
Ça y est c'est le week end :-q tu es contente je suppose :-q Aujourd'hui encore un temps splendide :-q cet aprem nettoyage et rangement du frigo et placard, pour remettre le drive ce soir :-q S. Est partie passée la journée et soiree à Montpellier, elle rentre demain et repart à Pau dimanche soir :( mais bon j'aurai les 3 de mardi 10 nov au dimanche, donc je suis contente :-q |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 29-10-2015 à 20:58 | ||
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Miam, c'est tellement bon les dragibus géant :-q je te pardonne mon enfant O:-)
Allez ce soir, les deux derniers épisodes du feuilletons de la une, je ne sais pas si tu l'as suivi ?? À demain, bonne soirée :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 29-10-2015 à 20:48 | ||
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Quand Nanou se met en colère, mieux vaut ne pas filer de travers...Bein c'est qui la chef, non mais !!! :-q
Il parait que le week-end sera beau, oui, même ici. ;) En tout cas, il commencera avec une pesée-cata... J'ai encore fauté aujourd'hui... Une collègue fêtant son départ, a apporté viennoiseries et dragibus géants alors tu connais la suite... :-bd Motivée mais avec une volonté et un QI de moule... :-O Sur ce, le mollusque honteux te salue et te souhaite une bonne nuit. Bisou. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 29-10-2015 à 19:54 | ||
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Non pas de bain en ce moment, mais ça peu lui prendre dans le week end puisqu'il doit faire beau :-q
Je te rassure Cléo comprend très bien quand je monte le ton :-S en même temps tout le monde comprend chez moi :D |
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