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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-08-2015 à 14:45
Coucou Kermitt ;)
Nous voilà rentrés, fatigués mais à la maison :-q :-q
hier on était à Biarritz, on s'est baignés dans l'océan, c'est quand même bien plus calme et plus sympa la mer :-q on a beaucoup marché et le soir une petite salade de pâtes et repos ;)
La veille on est allés voir sons et lumières au château d'Henri IV, c'était trop beau :)
sandra est bien installée et retournera à Pau en septembre tout est prés ;)
Aujourd'hui piscine et soleil et demain on remonte ma mère et on mange chez mes beaux parents :-q
Comment se passe vos vacances ?? tu te régales ??
:x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-08-2015 à 07:33
Un petit coucou...
J'espère que tout se passe bien à Pau. Vous devez courir à droite et à gauche pour faire les boutiques et équiper l'appart' de Sandra.
Nous avons eu de bons orages depuis hier soir et il a plu toute la nuit, ce qui va faire du bien au jardin et aux prés car ici, les vaches commencent à sucer les cailloux...
Le beau temps devrait revenir d'ici demain.
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-08-2015 à 08:33
Coucou !

Bonne route pour Pau et bonne journée.
Tu auras sûrement beaucoup de choses à faire alors c'est bien compréhensible si tu ne repasses pas par-là.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-08-2015 à 08:24
Un petit coucou avant de le lever et de préparer les affaires pour partir :-q
J'essayerai de passer ce soir, oú alors un petit sms demain, ça dépendra du temps, passes une bonne journée :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-08-2015 à 22:05
Pfiouuu, il a fait bien chaud...
Ce soir, c'était balade à la fraiche et maintenant, on va au feu d'artifice du village... la seule attraction de l'année !!!
Bonne nuit et bonne route pour demain.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2015 à 20:12
Très bon après midi, c'était sympa :-q après j'ai repassé un peu et Voila la journée :-q il a fait super beau :-q
Ce soir télé et demain midi, cap to Pau ;)
Je vois que l'on se ressemble, quand on prend une décision, comme pour ta télé, ça bouge vite :-q au moins tu as une bonne télé, je ne peux pas rester sans télé, même en vacances :-q
Bonne soiree et à demain :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-08-2015 à 13:55
Alors en fait ce matin, je disais à P que la TV "cathodique" de papa commençait à poser des soucis pour le choix de chaînes, et ce malgré notre décodeur satellite... Il faudrait se moderniser, même si on la regarde peu...
Alors, on a trouvé sur "le bon coin" une annonce toute fraîche pour une TV, à 20 minutes de la maison. On a téléphoné... On y est allé...C'est une Samsung récente , en parfait état...allez Hop ! prise pour 120 euros. :D :-q Et comme je dis toujours...petite déco et petit budget ! ;)

P est parti maintenant faire une course de vélo...et oui...ici aussi... :-S
Je vais nettoyer un peu le jardin, en retirant quelques mauvaises herbes et les feuilles mortes. Je dois aussi mettre de l'huile de protection sur la petite table en bois du fond du jardin. Après, je pense me mettre à l'ombre du noisetier et glander !!!

Je te souhaite un excellent après-midi en famille. ça doit être trop bien d'avoir une piscine... :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2015 à 13:15
Coucou ici aussi il fait super beau, midi moules à la plancha et frites maison :-q
Cet aprem piscine, si ma mère réussi à y rentrer 24° :^> moi ça me va comme ça :-q
Ma sœur vient chercher ma mère jusqu'à demain et elle restera se baigner avec les petits :)
Bon dimanche, tu vas faire quoi aujourd'hui ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-08-2015 à 09:02
Coucou Nanou,

As-tu bien dormi ? Ici, comme un bébé... :-q
Pas de voitures, pas d'avions...que des grillons et une chouette ! :D
Le soleil s'est levé sur le 23 avec un beau ciel bleu. Une belle journée de vacances va commencer... :-q
Bon réveil.
Bisou

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-08-2015 à 23:10
Oui oui demain je suis là no Soucy, bonne soiree dans ta maison :-q :-q


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