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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-02-2015 à 13:06
Je ne sais pas ce qu'on fait, on avait parlé de commencer les joints, mais monsieur n'a pas l'air motivé, je sens que ce sera plaid ?
Il est un peu succeptible ce matin donc je ne dis rien :-bd
Et pour l'aspi alors, tu en as un ou tu connais quelqu'un qui en a un ??
Ton programme ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-02-2015 à 12:48
Pauvre petite Cléo, la seule à être au régime dans cette maison... :^>
Chez nous, on ne dit pas que nos chats sont des patates, on dit qu'ils sont bien portants... :-S Le chat de belle-maman est bien parti pour devenir un sumo mais cela n'a pas interpellé son véto !
Si l'odeur du chocolat t'écoeure, pas moi... Dans la boutique Cémoi, si Dédé a les yeux qui pétillent, ma langue penderait jusqu'au sol ! :D
P. est rentré du vélo. Ce sera steack-frites ce midi.
Ensuite, je ne sais pas encore si on va à la maison de retraite.
Repos pour vous surement ?
Bon appétit.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-02-2015 à 11:15
J'ai pensé à toi hier dans le magasin Cemoi, il y a absolument tout ce que tu peux vouloir de chez Cemoi :-q je me suis dit que tu te régalerai là dedans, en plus il y a des petits compartiments avec des trucs sous emballages, guimauve, chocolat ... Et tu mets dans un sachet ça s'achète au KG :-q même les nounours si tu veux, il y avait des mugs avec les petits nounours, c'est la caverne d'Ali Baba :-q
Moi quand je rentre là dedans je suis déjà écœurée par l'odeur de chocolat et Dédé lui, à les yeux qui pétillent ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-02-2015 à 11:11
Punaise, tu as déjà fais les courses :-q réveil à 10h40 pour moi :) en même temps je me suis endormie après 2h20 :-q je regardais la une "esprits criminels"
Alors les croquettes se promènent, si c'était Cleo elle se serait jetée dessus pour en manger un maximum, vu qu'elle n'a qu'un peu de croquette le matin et le soir, on lui a réduit en plus pour qu'elle ne devienne pas une patate :-q trop facile de mettre son chien au régime, plus que pour Dédé ou moi :-S
J'adore la nuit au musée, j'ai déjà vu le 1 et le 2 plusieurs fois :-q
Sandra est rentrée à 6h du mat, heureusement que je dors tant qu'elle n'est pas arrivée :^>
Bon on s'est croisées poulette :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-02-2015 à 11:04
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ce matin, après ta bonne soirée d'hier ?
Finalement, je suis arrivée trop tard et nous nous sommes croisées.
Ma sortie d'hier n'était pas prévue mais je l'ai bien appréciée. Nous sommes allés voir "la nuit au musée". J'adore... Et pour un troisième volet, il n'est absolument pas décevant, ni répétitif comme ça pourrait l'être. Au restaurant mexicain, on a fait plutôt simple avec enchiladas et dessert, pour moi un donut et de la glace vanille. Il faisait un temps épouvantable, digne d'un printemps bien humide.
Ce matin, ça s'est calmé. P. est partie sur les routes et moi, j'ai fait mes courses dès 9H. Il faut du courage mais à cette heure-ci, il n'y a pas un chat et c'est rapide.
Tout-à-l'heure, j'ai échappé le sac de croquettes de 10kgs, perché en haut d'une armoire... La cata... Il y en avait partout et ces petites croquettes, elles ont vite fait de rouler plus loin... J'ai mis un temps fou à tout ramasser, derrière les portes, dans les coins... La bêtise du jour, quoi !!!


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-02-2015 à 11:04
Et coucou Kermitt ;)
Tu dois être aux courses, ou pas :-q
À tout à l'heure :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-02-2015 à 01:32
Je suis partie plus tôt pour aller chercher des macarons et après des Malakoff chez Cemoi pour Dédé, on a passé une super soirée et on arrive juste :-q
C'est super resto et cinéma, vous êtes allez voir quoi ?? Je pense qu'on ira voir "Taken 3" dans la semaine :-bd
Bonne nuit et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 14-02-2015 à 16:39
Tu pars à 17h... Oulala... Je me grouille...
En fin de matinée, changement de programme aussi pour nous...
Sitôt le ménage fini, j'ai sauté dans la douche puis nous sommes partis.
Resto mexicain puis cinéma. Je rentre ravie. :D :D :D
C'était si inattendu... :-q
Sinon, Darjee nous surprend toujours... En ce moment, elle est dans sa bonne période.
Je te parlerai de l'aspirateur robot demain car tu es sur le point de partir.
Passez une bonne soirée et à demain.
Bisous. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-02-2015 à 14:24
Changement de programme ce soir, vu qu'il y a un match de rugby on va chez mon amie d'enfance et les mecs vont regarder le match, après apéro et après raclette :-q
On partira vers 17 h, je voudrais acheter des macarons et du champagne quand même :-q
Tu as déjà penser à avoir un aspirateur robot, ou peut être que tu en as déjà un ?? J'y pense de plus en plus, mais je n'y connais rien, je crois que j'ai trouvé mon cadeau de Noël ;) il y en a à tous les prix et est ce que Cleo va être d'accord ?? Si elle doit passer son temps à y grogner dessus :^>
J'ai le temps de trouver le bon :-q
Plaid cet aprem ??
Comment va Darjee ??

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-02-2015 à 10:12
Coucou Kermitt ;)
Je t'ai battu :P + 1 kg en deux semaines :-bd :-bd
Je n'imagine même pas combien je faisais samedi dernier, parçe que cette semaine était soft. Il n'y a pas le feu au lac on y arrivera, vu l'émission que j'ai vu hier matin sur les régimes, je suis ravie de JMC, même si je n'ai pas atteint mon poids, en même temps j'ai fais n'importe quoi pendant une semaine, il faut bien le payer.
Dans l'émission une femme qui avait perdu un rein à cause d'un régime proteiné, des effets yo-yo qui terminent à 130 kg, et de la mésothérapie faite par un médecin sans hygiène et des femmes qui n'ont plus de vie à cause d'un corps détruit par les abcès et les trous.
Donc on continue, j'hésite à repartir à zéro avec les premières semaines de régime, mais je ne me sens pas trop le courage en ce moment , on verra.
Bon ménage, je suis sur mon iPad au lit tranquille.


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