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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2013 à 17:52
Salut Maguy ;)
Alors tes vacances dans le jura sont terminées :) tu vas bien repartir d'ici peu de temps je suppose :^> tu n'es pas notre pigeon voyageur pour rien :x :x
De mon côté piscine comme d'habitude, c'est agréable :-q surtout quand il fait super chaud :D
Tu n'as pas des aquarelles sur Nîmes ou le sud ?? J'aimerai bien voir ça si oui :-q
Bisous et à bientôt :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 02-08-2013 à 16:45

Bonjour les filles!
J'ai décroché mes œuvres (19 au total) ça m'a fait tout drôle! Je m'étais habituée à les savoir bien mise en valeur dans le petit
office de tourisme de Sombernon, charmante petite localité à 20 km de Dijon. Je n'ai rien vendu mais je préfère, J'avais mis les
prix un peu haut exprès!! :-O 150 à 300 € ..... Vu la crise, les vacances, etc... Les visiteurs n'ont pas craqué pour mes œuvres
Mais je m'y attendais. La fille qui était à l'accueil m'a expliqué que les gens qui venaient à l'office de tourisme viennent pour chercher de la doc, jettent très sommairement un coup d'œil aux tableaux... Et s'en vont :^>
Mais c'était une très belle expérience pour moi :-q :-q
Bonnes vacances à Kermitt et Fabi, qui a du mal à supporter ses mecs :(( :-S
Fabi, tu les laisse se débrouiller et tu pars pour la journée avec Athos! Comme ça tu les as pas sur le dos!! *-:)
Nanou, en ce moment, je partagerais bien la piscine avec toi :-q
Gros bisous à toutes
Petite aquarelle pour finir ma bafouille

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2013 à 14:53
Hey les filles, j'avais oublié, vous savez ce qui recommence ce soir, bingo pour celle qui a trouvé, ce soir match amical de rugby et c'est réparti :^>
S'il ne faisait pas si chaud, j'irai presque avec lui, mais ça fait encore trop de si :D
Allez à la flotte B-) B-) B-)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2013 à 10:25
Kermitt dernière matinée, quand tu me liras tu seras en VACANCES :-q :-q et tu seras super heureuse :-q :-q
En attendant bonne dernière matinée avant Noël :-S
À plus tard :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2013 à 10:23
Mes filles finissent de bosser ce soir, même si Marion reprend dans quinze jours pour 4 semaines :-q
Mais comme vous vous doutez elle va bouger, elle part dimanche en Espagne 1 semaine pour revenir dimanche d'après et repartir du même coup en Bourgogne 1 semaine, mais ça ne me dérange pas du moment qu'elle a gagné des sous et qu'elle se paye tout :-q
Demain midi cargolade et le soir on est invité chez un collègue de mon mari que je ne connais pas, heureusement que je ne suis pas sauvage ;)
Je n'ai pas un brin de repassage mais ça va vite changer puisque les filles ne m'ont pas descendu leur linge de la semaine et vu que je n'irai pas le chercher, quand elles seront sans fringues elles se bougeront :^>
Bonne fin de journée Fabi reviens vite :x :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-08-2013 à 10:16
Et bonjour les filles ;)
Salut Fabi :x
Je trouve aussi que les poils des toutous poussent hyper vite, j'ai l'impression de lui avoir fait la coupe d'été il y a peu :^>
Je comprend que tu craques avec tes 3 mecs, mais ils ne glandent rien du tout et toi tu bossés et tu gérés tout, tu es vraiment trop gentille et patiente :-bd
Je trouve vraiment qu'ils abusent :-bd dommage que tu ne puisses pas te prendre une semaine de relaxation quelque part :^> et qu'ils se débrouillent un peu :^>
Pour la fac c'est pareil ici, entre les deux 900 euros et pas de remboursement + supplément EDF Toulouse + moitié impôts locaux en tout 1700 euros, je les sort d'où moi :-S + le loyer de Marion qui continu son chemin depuis mai alors qu'elle n'y est pas, en bref ras le bol et on reste à la maison :-bd

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-08-2013 à 10:12
J'essaierai cet après-midi de revenir vous faire un coucou.
En attendant si je n'en ai pas la possibilité, je te souhaite Kermitt de très bonnes vacances.
Soyez très prudents sur la route.
Profite au maximum du grand air, de la nature (fais nous de belles photos), des ballades à vélo et de ta maison.
Et reviens nous en pleine forme.
Nanou, je te souhaite à toi aussi une bonne journée et sache que demain je risque de ne pas venir sur le forum car nous partons demain matin vers 9h30.
En fonction de l'heure à laquelle nous rentrerons et du nombre de personnes qui sera à la maison le soir, je viendrai te raconter ma journée.
Si je ne peux pas demain soir, je viendrai de toute façon dimanche surtout que je serai probablement toute seule car mes mecs doivent participer à une très grosse fête médiévale dans un chateau à environ 20 km de la maison.
Donc j'aurai déjà plus de temps et surtout une tranquillité bien méritée que je vais apprécier à sa juste valeur :-q .
Gros bisous les filles et à bientôt.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-08-2013 à 09:57
Je me disais que le téléphone était bien sage ce matin.
Normal, j'ai oublié d'enlever le répondeur :^> .
Mais il se rattrappe maintenant.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-08-2013 à 09:56
Ce matin, à 8 heures, quand je suis arrivée, j'ai ouvert toutes les fenêtres du cabinet pour faire baisser la température.
Il y avait 28° :-bd .
J'ai réussi à faire descendre le thermomètre à 25.5° mais le vent du sud se lève à nouveau et les températures recommencent à monter.
Je crois qu'il va faire très chaud encore aujourd'hui comme cela a été le cas hier.
Hier après-midi, à l'ombre et au nord, le thermomètre affichait 36° à 16 heures.
Le vent était étouffant tellement il était chaud.
Je crois que cet après-midi je vais rester au frais à l'intérieur.
J'en profiterai pour préparer le pique-nique pour demain et en soirée je ferai cuire au four toutes les préparations nécessaires (gâteaux, cakes sucrés et salés).
En plus Arnaud a des copains qui viennent demain pour "fêter" le bac alors il faut que je leur prévois des petites choses à grignoter.
Ah les mamans qui cuisinent qu'est-ce que c'est bien O:-)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-08-2013 à 09:37
Depuis lundi matin, je suis toute seule au cabinet car tout le monde est en vacances.
Mais cette semaine ne m'intéressait pas car je préfère avoir 3 semaines consécutives comme je vous le disais (hier me semble-t-il).
Résultat, j'ai fait du tri dans des papiers qui trainaient (j'ai trouvé des trucs de 2004 à 2009).
Je peux vous dire qu'il y a maintenant de la place pour ranger ce que nous devons garder.
J'ai fait tout le classement en retard.
Et je fais des relances aux différentes caisses d'assurance maladie et aux patients pour lesquels les dossiers ne sont pas soldés.
Et je peux vous dire qu'il y a largement de quoi faire :-O .
C'est fou le nombre de dossiers débiteurs qui trainent.
En tous les cas, je suis particulièrement contente de moi car j'ai super bien travaillé cette semaine O:-) .
Je me fais des compliments toute seule car personne ne m'en fera ;) .
Alors comme on dit que l'on n'est jamais mieux servi que par soi-même, je me sers copieusement de compliments.
En plus cela ne fait pas grossir ;) :-q


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