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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:55
Nanou, je deviens comme toi ou tout au moins j'essaie de ne plus être une maman poule en permanence.
Mais c'est difficile, chassez les mauvaises habitudes et elles reviennent au grand galop :-bd :-S .
Le matin, je me lève au même moment que Pierre-Yves aux alentours de 6h30.
Mais cette espèce de mec se lève au tout dernier moment car il sait que sa maman a préparé le petit-déjeuner et qu'il n'a plus qu'à boire son bol de thé et manger.
Ah le téléphone sonne et des patients arrivent X( X( X(

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:50
Je suis bien d'accord avec vous les filles.
Mieux vaut se lever tôt et travailler le matin (pour Kermitt et moi) que de travailller du soir surtout quand il fait très chaud.
Kermitt, tes poilus jouent dans l'eau avec les balles de ping-pong :D .
Je m'en souviens tu nous l'avais dit l'année dernière et tu avais même mis une photo.
Alors moi, mes poilus chats se mettent dehors au soleil mais ils se protègent un peu avec la pivoine qui est énorme.
Ils se couchent sous les feuilles, dans la terre, ils sont à la fois à la chaleur et à l'ombre.
Pas folles les bestioles.
Quant à Athos, il n'a le droit de sortir de 14 heures à 19 heures (environ) que pour le minimum syndical.
Le reste du temps il est à l'intérieur car avec son museau presque plat, il a énormément de mal à respirer ce qui fait qu'ensuite il fait de l'hyperventilation, sa glote et sa gorge s'enflamment et il ne peut plus respirer.
Donc pour monsieur il faut prendre des précautions.
Nous nous promenons le matin avant 9 heures ou le soir après 21 heures en fonction de mon emploi du temps professionnel.
Que ne ferions-nous pas pour nos animaux ? :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:38
Moi aussi les lignes sautent :-bd .
Mais j'ai remarqué que tout dépend de l'ordinateur dont je me sers.
A la maison, mon ordinateur portable ne fait pas sauter les lignes. Mais c'est le seul et je peux difficilement l'amener au cabinet :^> . Cela ne ferait pas très sérieux :^> :^> :^>

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:36
Vous savez les filles, c'est bien connu que nous ne sommes jamais satisfaits de ce que nous avons.
Il fait froid, on râle et on veut de la chaleur.
Il fait trop chaud, on râle et on voudrait un peu de fraicheur ;) .
Mais il faut reconnaître que comme chaque année, nous avons posé les doudounes pour prendre le maillot de bain.
C'est toutes les années la même chose.
Je ne sais pas chez vous, mais chez nous, en général, septembre et octobre sont assez cléments côté température. Ce qui nous permet de pouvoir profiter encore un peu des extérieurs.
On peut manger dehors car la terrasse est au nord mais super bien habritée par la maison, un mur et un énorme laurier qui sert de barrière au vent et à la vue.
Résultat, on peut s'en servir du petit-déjeuner au repas du soir :D .
Par contre l'après-midi, on ne tient pas longtemps car elle est en plein soleil B-) .
Mais c'est tellement agréable de pouvoir profiter de la chaleur et du soleil :-q

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:30
Kermitt, je suis bien de ton avis, je préfère être en vacances au mois d'août qu'en juillet.
Certes les journées sont moins longues mais on reprend le travail pratiquement en même temps que les cours pour les jeunes donc cela me fait moins de peine de reprendre le travail.
Tout le monde se remet dans le bain en même temps.
Maintenant il n'y a plus qu'Arnaud en cours mais ça ne fait rien, je préfère le mois d'août.
Je pense que c'est aussi une habitude.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:26
C'est bon, j'ai répondu au téléphone je vais pouvoir continuer à vous lire.
Pour Arnaud, nous avons eu la chance de ne pas avoir à attendre le 5 juillet comme officiellement.
Une de ses professeures principales assistait à la délibération du jury le jeudi 4 juillet.
Alors elle a appelé une copine de Classe d'Arnaud, qui lui a téléphoné.
Elle lui a dit aussi qu'elle avait reçu un message par internet.
Donc Arnaud est allé voir sa boite aux lettres internet, et oh surprise, il avait bien un message de son autre professeure principale qui lui confirmait qu'il avait bien obtenu le bac.
Elle lui a noté "félicitationnnnnnnnns tu as eu le bac !!!!!!!!!!".
Il n'en revenait pas lui même car il nous a avoué qu'il n'avait pas vraiment révisé :-bd .
Vous me direz que seul le résultat compte ce qui n'empêche pas que je lui ai remonté les bretelles en lui demandant de prendre son travail un peu plus au sérieux.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:18
Au fur et à mesure que je lis, je fais ma "commère".
Oh punaise le téléphone qui commence :-bd :-bd :-bd .
Je reviens

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 15-07-2013 à 14:09
Bonjour les super nanas :D .
Et oui c'est moi qui suis de retour :( .
Je sais que je suis impardonnable mais ces deux dernières semaines entre le cabinet, la maison, les animaux et l'histoire de mes beaux-parents, je n'ai pas touché terre :(( .
Si on avait la possibilité de mettre le bouton sur "stop" certains jours ce serait le bonheur. Si au cas, l'une d'entre vous sait comment on peut faire, je veux bien l'astuce *-:) .
Alors tout d'abord, je n'ai pas encore eu le temps de lire tous vos nombreux messages mais je vais essayer de rattraper le temps perdu.
Dans le nombre de nouvelles à vous raconter, la première et non la moindre, Arnaud a eu le bac (10.46/20) certes de justesse mais il l'a eu :-q :-q :-q .
Si vous saviez le OUF de soulagement que j'ai poussé, je crois qu'à côté le mistral n'est que tout petit courant d'air ;)
Cet après-midi, nous n'avons pas de médecin donc ce sera un peu plus "cool" même si j'ai pas mal de choses à préparer et à faire.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-07-2013 à 11:54
Oups double clic :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-07-2013 à 11:54
Ma pauvre Maguy, ce doit être très difficile de voir ta maman dans cet état :-bd :-bd
J'espère juste qu'elle ne souffre pas et ne se rend pas compte de son état :^>
Des fois la vie n'est pas très juste :-bd
Heureusement que tu as ta peinture :-q :-q
Bisous Maguy :x :x


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