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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-04-2013 à 18:16
Salut Kermitt ;)
Tu as bien raison de te tenir informé de ce qui se passe dans ton immeuble, après si tu n'y va pas et qu'il y a un soucis on te dira que tu n'avais qu'à être présente :^>
Ah! Notre photographe internationnale est revenue :-q salut Maguy, alors ça t'as fait du bien ce voyage, tu t'es aérée :-q
Quoi du soleil en Bourgogne :-S non je rigole ma fille y va des fois en août et elle a un jour de beau sur la semaine :D :D
Et alors ce régime, tu es partie en cacahuètes alors, il va falloir t'y remettre à fond, l'été arrive, tu en es ou en fait on veut le poids et la taille ce sera ta thérapie >:)
Sur ce forum on bloque et on débloque :D
Ça a l'air sympa Turin :-q j'adore l'Italie c'est trop beau et j'ai toujours voulu apprendre cette langue, mais il n'y avait aucune possibilité dans mon lycée :(( :((
Cette après midi osteo pour Sandra, ensuite Toubib Pour Sandra, ensuite croquettes pour Cléo, ensuite pharmacie pour Sandra :-S
Voilà comment passer l'apres midi, je voulais repasser et faire ma liste de courses et bien c'est râpée :-bd
Contente de vous voir les filles :-q

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 25-04-2013 à 17:34

:D encore une petite photo

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 25-04-2013 à 17:33

Bon GIorno B-) coucou les filles! :D
De retour d'Italie, j'ai drôlement apprécié ce voyage, ça m'a changé les idées et j'ai la tête pleine de belles images.
Par contre il va falloir d'urgence reprendre le programme JMC car là ça ne va plus du tout :-bd X(
Les plats italiens sont très bons mais niveau calorique, bonjour les dégâts :( :-S
Je vais m'y remettre fissa. La maman a l'air d'aller un tout petit peu mieux et elle cherche à communiquer, ce qui est bon
signe mais il y a du chemin à parcourir. Il y a du soleil sur la Bourgogne aujourd'hui et on a même pu manger dehors sur
la terrasse B-) formidable! On se croirait dans le midi!!
Kermitt, Nanou, Fabi, je suis contente de vous retrouver :D
Je vous mets des photos de Turin pour vous montrer combien la ville est belle.

Bisous à toutes =(( :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-04-2013 à 17:31
Coucou miss végétaline !

Te souviens-tu... La petite frite qui plonge dans la piscine... ;)
Le soleil est monté au Nord... Ne t'inquiète pas, on va te le rendre très rapidement.
Je fais une petite pause en rentrant du boulot et je repars tout-à-l'heure à la réunion annuelle des "hypocrites", c'est-à-dire les copropriétaires... Tout sourire devant mais critiques dans le dos durant l'année et crêpage de chignon le jour J !!! Cela ne me branche pas mais il faut bien se tenir informer et savoir ce pourquoi on paye des charges... X(
Les copines ne sont pas venues sur le forum ???
Baahh, ça va venir...
A+
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-04-2013 à 10:00
Salut les filles ;)
Houlala !!!! Mais il y a foule sur le forum, bande de lâcheuses :-O
Mais qui a volé le soleil ????? Je ne trouve pas ça drôle :-bd :-bd ce n'est pas sympa du tout :(( :((
Bon vous faites grève ou pas ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-04-2013 à 13:54
Non mais Kermitt, tu sais d'où viennent les frites, donc tu me traites de patate :-O :D :D
Allez bonne après midi :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-04-2013 à 12:25
Profite-en bien cet après-midi !
Le monoï, ça sent bon mais c'est de l'huile... Tu grilles comme une frite !!!
Je me sauve.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-04-2013 à 11:50
Salut Kermitt ;)
Tu commences à te tracasser pour la succession, dommage que ça n'est pas été fait par tes parents, ça vous aurez évité bien des soucis, peut être que ça va être simple et que vous allez être du même avis pour une fois :) je te le souhaité du fond du cœur :x
Pour les sacs j'ai souvent le même problème, pas soldés :^> ce qui s'est passé l'année dernière sur le vert et le corail :(( :((
Alors tes petits matous vont s'éclater, ils vont pouvoir se faire encore mieux les griffes :-S
Ça vaut le coup internet, il n'y a pas à chipoter :-q
Ici il fait 20° à l'ombre et on verra cette aprèm, s'il fait beau je fais le côté arrière, parce qu'hier j'ai un peu prit et j'ai le visage qui tire un peu, donc j'évite, plus jamais de monoï, sauf des fois sur les jambes X(

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-04-2013 à 11:28
Coucou les filles,

Ici, 16° à l'ombre et soleil. Quel dommage, je serai enfermée sous les néons tout-à-l'heure !
Nanou, une chance de bien dormir... Moi, avec les soucis en vue, je psychotte dès mon premier réveil vers 4 heures... :-S
Ta petite famille est souffrante, ambiance... Et en plus, Cléo te fait un cadeau au petit matin... Te voilà bien occupée ! C'est le moment d'acheter des tickets à gratter... ;)
Je te souhaite de trouver le sac à main de tes rêves en solde. Quand j'en repère un, il n'est jamais soldé ! X(
Côté promo, j'ai commandé un nouvel arbre à chat dimanche soir chez zooplus, reçu hier. Une affaire car il est super beau et de bonne qualité. :-q


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-04-2013 à 11:11
Et bonjour les filles ;)
J'ai super bien dormi cette nuit, j'ai dormi en haut dans le lit de Marion :-q :-q j'en avais marre d'entendre mon mari tousser, renifler, me respirer dessus avec ses microbes :-S sachant qu'en plus il allait ronfler :-O
par contre au reveil mon toutou m'avait fait une belle surprise, pipi caca pleins la cuisine, j'étais super heureuse et bien même si elle est affamée le matin je peux vous dire qu'elle a attendu que j'ai nettoyé, que ça séche plus un petit bonus, avant de manger X(
Sandra c'est levée il y a peu et ce n'est pas la forme la pauvre, elle n'est pas bien du tout :-bd et en plus elle à ses ragnagnas, tout pour aller bien :-S
A part ça un beau soleil, mais apparemment on a, avec la Bretagne, les températures les plus basses :(( :((
Comment allez vous les filles ce matin ?? Fabi tu es en vacances et tu as un ordi, alors ????


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