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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2013 à 16:59

Les filles je me sens raplapla moralement et physiquement, je crois que j'ai donné toute mon énergie à ma fille pour qu'elle retrouve le sourire et du coup je n'en ai plu :-bd
A force de s'occuper de tout le monde des fois on fatigue :-bd je ne sais pas comment tu fais pour tenir Maguy avec tout ce que tu subit en ce moment :x
En plus j'ai fais la diète a midi parce que j'ai eu la bonne idée de me peser hier soir aprés souper et d'après mes calculs je ne devrait pas avoir perdu cette semaine, alors que j'ai fait attention toute la semaine, on verra demain :^> mais j'ai l'impression que mon corps fait de la résistance, par contre au moindre écart il est prêt à remonter en flèche, pourquoi ça ne fonctionne que dans un sens :-bd :-bd
Bon allez je me met au repassage, il serait temps :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2013 à 10:52
salut les filles ;)
Aujourd'hui il fait un beau et gros soleil, ça fait un bien fou :-q :-q
on dirait que l'ostéopathe à fait du bien à Sandra, elle a eu super mal hier fin après midi et le soir et ce matin elle se sent mieux, on verra avec le temps :^> si ça pouvait fonctionner et qu'elle n'est plus mal je serai heureuse pour elle :)
A plus tard :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-03-2013 à 21:02
A demain les filles :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 07-03-2013 à 20:18
Je m'arrête là pour ce soir car dodo tôt.
Bonne fin de soirée et à demain.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-03-2013 à 18:51
C'est ma mère qui va être heureuse s'il neige la semaine prochaine, elle remonte à Melun lundi :^>
Tu as intérêt à te reposer dimanche ma cocotte autrement tu vas être à plat :-O
Allez bon appétit peut être à plus tard
Je je comprend pas ce que Fabi fabrique ????


Kermitt9 (77) répond Posté le 07-03-2013 à 18:27
Menu approuvé... :-q
Pour la soirée, c'est toujours le stress pour préparer un repas et une jolie table dans un environnement propre et sans poils qui volent... :-S
Heureusement, ils ne viennent pas avec le chien !
Si tout va bien, je me reposerai dimanche...
Il parait que le froid et la neige reviennent la semaine prochaine... :((

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-03-2013 à 18:09
Kermitt, peut être que le seigneur va te pardonner ces quelques frites O:-) mais j'en vois un autre qui va te mettre 200 gr sur les hanches >:)
Pour ma fille ça suit son chemin tout doucement, il faudra un peu de temps avant que ça aille super bien :-q
Je trouve ton repas de samedi trés raisonnable et en plus ça va être super bon :-q ça va te faire du bien de retrouver des amis pour la soirée :-q :-q
ici il a fait un beau soleil, il faut bien ça pour sécher vu toute l'eau qui est tombée ces deux dernier jours :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-03-2013 à 17:48
Coucou les filles,

Pardonnez-moi seigneur, j'ai mangé des frites ce midi...mais juste un petit peu, en complément de carottes... :-S
Comme je travaillais hier am puis ce matin, je n'avais pas préparé ma gamelle entre deux...
Il faut dire que je reprends du poil de la bête... Mon alimentation la semaine dernière était réduite.
Comment allez-vous ?
Nanou, ta fille est encore inconsolable et c'est un petit peu normal que cela dure un petit peu. Ah la jeunesse... On est toutes passé par là...
Fabi, toujours off.
Maguy, je pense toujours à toi dans ces moments. Quand ma maman a fait son coma en juin, elle n'a plus été la même ensuite... Il est qqfois difficile de faire le deuil de la personne d'avant et d'accepter la nouvelle...Je te comprends... Plus-tard, on apprend à vivre avec cela et communiquer differemment mais quoiqu'il en soit, l'amour et le lien sont toujours là.
Une petite nouvelle sur le forum ou une erreur de groupe? Bienvenue si tu le souhaites.
Ici, nouveau jour de grisaille... :-S
J'ai hâte d'être à demain soir même si la suite ne sera pas reposante... Ménage +++ et amis à dîner samedi.
Au menu : - Mini-tourte au maroilles et lit d'endives
- blanquette de veau avec carottes et pommes de terre vapeur
- Salade de fruits et glace vanille.
Nanou, tu en penses quoi ? Pas trop lourd ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-03-2013 à 13:05

Salut les filles ;)
Comment allez vous ce matin ?? Ici le soleil brille, c'est déjà pas mal B-) B-)
Pour ma fille, elle à l'air d'aller un peu mieux, mais je me méfiés avec elle, elle est tellement réservée :-S
Cette aprés midi je l'amène chez un ostéopathe en supplément du kiné et la semaine prochaine on va lui changer le matelas de son lit, si avec tout ça elle a toujours mal au dos, je ne sais plus quoi faire :^>
Kermitt tu n'es pas trop fatiguée avec le boulot, demain le week end ;)
Maguy tu vas revoir ta maman aujourd'hui, tu vas voir si elle a fait des progrès :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 06-03-2013 à 22:47
:-S oups la photo est à l'envers
C'est Tina, ma copine sénégalaise qui m'a énormément soutenue lors de l'accident vasculaire de ma maman.
La photo a été prise avant les événements


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