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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 03-06-2012 à 08:57
bonne fète à toutes les mamans!!!

	VW59 (59) répond	Posté le 02-06-2012 à 20:48
Bonne nuit à demain

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-06-2012 à 18:03
Bonsoir les filles Pas mal les résultats ;) je suis bien heureuse pour vous :-* :-* :-* :-*

	nouche_2 (PUILBOREAU, 17) répond	Posté le 02-06-2012 à 15:07
BONJOURS LES AMIES MADAME GRINCHEUSE MOINS 400G PAS BEAUCOUP MAIS C4EST TOUJOURS SA DE MOINS A TRANSPIRER DEMAIN JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE FËTE A TOUTES LES MAMANS :x :x :-* :-* :-* BIEN AMICALEMENT ANNIE :-q :-q :-q :x :x :x :x :x :x

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 02-06-2012 à 13:52
:x Passez toutes un bon samedi après-midi :x @+

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 02-06-2012 à 13:51
B-) Coucou Valérie ! B-) Super pour toi aussi ! :-q Allez, on continue, c'est reparti ! :-* :-* bises :-* :-* gégé

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 02-06-2012 à 13:49
B-) Salut Beamince B-) ça fait plaisir de te revoir ! ;) :-q Et un grand BRAVO :-q ! adios les kilos de trop! :-q :-* bisous :-* gégé

	VW59 (59) répond	Posté le 02-06-2012 à 13:48
Je n'en reviens pas !!!! - 1,7 kg, c'est la première fois que je perds autant !!!! mais la semaine dernière j'avais fait moins attention et j'avais pris 200g. J'ai arrêté le sirop contre la toux.... Mon licenciement m'a affecté, il n'y a pas de doute... Bisous :-* :-*

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 02-06-2012 à 10:46
bonjour!et oui me revoilà!!!!! vraiment désolé mais énormément de soucis familiaux et débordé++++ mais je ne veux pas m'étendre sur le sujet!!!! ce matin je me suis pesée (car pas fait depuis 2 semaines!!!) et finalement je baisse doucement mais surement car moi le stress me fait grossir!!!!je ccontinue bien sur mon régime mçeme si parfois je craque mais aujourd'hui j'en suis à 70kg 200 et j'ai démarré à pratiquement 77kg!!!! j'éspère pouvoir revenir 1 peut plus vous voir et prendre de vos nouvelles surtout toi goyvir comment vas tu? bises à topus et vraiment désolée!!!!!

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 02-06-2012 à 09:17
B-) Bonjour les copines ! B-) Belle journée qui s'annonce ! et un bon week-end aussi ! :-q spécial "Fêtes des Mères" :x Alors, pour le bilan de cette semaine: je n'ai rien perdu; mais je n'ai rien repris non plus ! Apparemment, la balance ne se souvient de rien ? :P je pèse toujours 62,6kg ! tant mieux ! Normal avec le week-end dernier... très chargé ! :^> et toute la semaine, j'étais bien occupée... je n'ai plus fait ni de marche ni de step :-O Je vais m'y remettre ! :-q Comme quoi, les filles, un peu d'activités physiques: ça aide ! :-q ça entretient la forme, ET les formes ! ;)

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