* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89)	Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril.... Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum

	pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-01-2016 à 15:03
Je suis a 1600cal regine Le filet mignon etait un peu salé mais moins que du jambon sec

	BABOUCHE4 (01) répond	Posté le 13-01-2016 à 13:18
Coucou je suis là ,merci Mamina pour le café très matinale ,ma journée de dimanche a été très dure en émotions ,Delphine avait fait un pêle -mèle de nos vies et bien sur c'était très réussit ,elle a pris plaisir à le faire car elle ne connaissait pas tout mais à regarder ça a été très dur pour moi ,comme tu dis Annie en 40 ans beaucoup ont disparut mais chez nous très peu sont arrivés .C'est un cd que je vais conserver mais je ne sais pas si je le regarderait à nouveau Carole tu es très motivée je te remercie pour le tableau ,très pratique mais dis moi si c'est le 1200 ou le 1400.Même si tu ne tiens pas aussi longtemps que tu le voudrais c'est toujours ça de perdu après en faisant attention on peut se maintenir.Est ce que le filet mignon séché est très salé car moi j'en fait , mais je le trouve salé. Mamina tu as eut plaisir à voir ta maman cette fois ,c'est moins dur de la laisser ,a t'elle un traitement car le monsieur que je gardais à un nouveau traitement et il a lui aussi recommencé à parler mais évidemment ça ne fait pas tout l'entourage. Bonne fin de journée à tous

	pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-01-2016 à 09:06
Bonjour Any et Mamina, vous vous etes separé avec plein de souvenir Je suis motivé en effet pour le regime, combien de temps ? l'avenir me le dira, il faudrais que je tienne minimum 6 mois mais je sais par experience que parfois je relache prise apres quelques semaines, mais c'est toujours ca de pris Bon mercredi

	Any_69 répond	Posté le 13-01-2016 à 08:47
Bonjour, Oh là là Mamina levée très tôt ce matin!!! Je pense que Joël est parti travailler de bonne heure? Merci pour le thé et café ce matin. Nous avons passé de très bons moments ensemble et nous avons déjà hâte de vous revoir. Mathieu est parti pour sa séance de kiné en piscine, pour ma part j'ai RV à 11 h chez mon kiné (pas en piscine). Régine tout va bien? Carole tu nous fait suivre ton régime sur FB, ça va fonctionner cette fois tu es très motivée ! Bonne journée à toutes.

	mamina_91800 (Brunoy, 91) répond	Posté le 13-01-2016 à 05:44
Bonjour, Je reprends mon petit train train quotidien après avoir passé 3 jours superbes avec nos amis lyonnais. Je vous offre donc le petit déjeuner quotidien et vous souhaite une bonne journée

	Any_69 répond	Posté le 12-01-2016 à 09:45
Bonjour, Je vous offre le café ou thé ou ricorée un peu tard, mais ce sera celui du milieu de matinée Mamina et Joël ont pris la route du retour, il fait plutôt beau ici, quelques nuages pas méchants, ils devraient faire la route dans de bonnes conditions. Nous avons passé de bonnes journées ensemble, c'est toujours un plaisir de se retrouver! Régine tu as du avoir une belle fête dimanche, bien sûr en 40 ans beaucoup de disparus mais aussi beaucoup de nouveaux arrivés : les enfants et petits enfants qui apportent de la joie de vivre dans la famille. Carole tu dois être au boulot, bon courage! Bonne journée à toutes.

	pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-01-2016 à 18:04
Bonjour ou plutot bonsoir je transmet a Kiki tes voeux Regine Tu as l'air qu'a moitié satisfaite de ta journée d'hier ? Any, Mamina vous avez du bien profiter de la journée

	BABOUCHE4 (01) répond	Posté le 11-01-2016 à 11:19
Bonjour ,je vois que vous passez de bons moments Annie et Mamina ,ici aussi un beau ciel bleu mais pas très chaud ,nous avons ramassé nos derniers kiwis les réserves s'épuisent . Carole ,je voudrais avec un peu de retard souhaiter un bon anniversaire à Kiki ,le 9 si mon calendrier est exact . Belle journée en famille hier ,pas facile de faire quelque chose de bien avec tous les manquants ,pleins d'émotions.Je ne sais pas dire si c'était une belle journée. Mais nous en sommes tous au même point,heureusement que les enfants et petits sont là. Bonne journée à tous

	mamina_91800 (Brunoy, 91) répond	Posté le 11-01-2016 à 10:06
Bonjour, Nous passons de bons moments avec Annie et Mathieu. Aujourd'hui il y a un beau ciel bleu. Nous allons en profiter pour nous balader pendant que Joël travaille. Régine as tu la surprise attendue? Bonne journée à toutes

	Any_69 répond	Posté le 10-01-2016 à 09:35
Bonjour, Nos invités sont bien arrivés hier soir et nous avons déjà pris le petit déjeuner du dimanche tout en papotant bien sûr. Régine nous te souhaitons une bonne journée "surprise"??? Bon dimanche à toutes.

7631 - 7640 de 35634

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen