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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 17-11-2014 à 07:11
Bonjour !
Cette fois, je vous offre le p'tit café belge :-)
Et j'en profite pour partager aussi les oranges pressées. Une bonne dose de vitamines C. Surtout pour Régine qui peut déjà voir la neige.
Any, bon anniversaire à Christophe. Voilà une jolie réunion de famille bien animée par plein de petits enfants bien charmants.
Carole, bonne semaine bien remplie si j'ai bien compris .
Je vous laisse, ma casquette de taxi est prête :-)
Bonne journée
Bizzzz

Any_69 répond Posté le 16-11-2014 à 21:10
Notre journée anniversaire s'est bien passée, beaucoup d'animation avec les quatre petits, mais sue du bonheur!

Any_69 répond Posté le 16-11-2014 à 21:07
Bonsoir,
Un petit coucou de fin de journée. Merci Régine pr le petit déjeuner ce matin.
Carolé heureusement que tu en as terminé avec ton ancien employeur. Tu es très appréciée dans ta nouvelle entreprise puisq''ils te propose une formation, c'est toujours un plus.
Bonne soirée à tous, j'espère que Marina se reconnecter demain. Je suis comme vous j'paume mieux le forum que FBI. Tu as raison Carole il faudrait reprendre une nouvelle page chaque jour.

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 16-11-2014 à 13:30
Bonjour
Merci pour le petit dejeuner Regine
Je prefere nos echange sur savoir maigrir, il n'y a qu'une seule discussion, il suffit de revenir un peu en arriere pour lire les dernier post, alors que sur face book on se retrouve a ouvrir de nouvelle discussion de temps en temps et on se retrouve un perdu si des commentaires sont deposer sur 2 ou 3 echange ouvert, le mieux serait que le 1er qui passe matin ouvre une nouvelle fenetre et qu'on reste sur celle si toute la journée.
Je viens d'apprendre que mon ex employeur met son commerce en vente et plein d'objet sur le bon coin (qui me parraisse cher sachant pour l'avoir utilisé ce que ca vaut comme une vitrine refrigeré qui servait en depannage lors de buffet mais qui n'etait pas top). Un bar pmu a 2 km, ville voisine, s'est agrandit il y a quelques semaines pour faire brasserie, ils fond une trentaine de couvert par jour, ce qui demontre qu'il ne manque pas de clients sur son secteur, mais que ceci n'avaient plus envi d'aller chez elle.
bon dimanche

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 16-11-2014 à 08:58
Bonjour à tous ,je vous offre le petit déjeuner du dimanche pour commencer une bonne journée.
Merci pour André ,l'anniversaire à 2 c'est bien passé nous le referons début décembre avec toute" notre nouvelle famille" c'est un peu compliqué pour avoir les 4 enfants ensemble.
Carole une quinzaine qui s'annonce bien chargé tu as raison une formation est toujours bénéfique dans ton travail ,heureusement que tu es aidé pour les animations avec tout ce que tu fais déjà ,profite bien de ton dernier jour de repos.
Bonne journée Annie avec tes enfants et petits enfants ,bon anniversaire a Christophe il y a beaucoup d'anniversaire en novembre ,bon anniversaire a ceux que j'aurais oublié.
C'est vrai que je viens plus facilement sur le forum que sur FB ,je regarde encore beaucoup de recette quand je prévoie un plat je vais voir leur petites astuces pour allégé la recette.
En ce moment je suis a fond dans les fruits confit heureusement moi je n'en mange pas ,je fais des écorces d'orange ,citron ,pamplemousse confites pour faire des cakes et je vais m'essayer aux chocolat. J'avais déjà essayer les rocher touts les amateurs de chocolat m'avait dit "aussi bon que chez l'ambassadeur" :-q :-q :-q
Le froid arrive ,la neige est tout autour sur les montagnes.
Bonne fin de journée à tous


Any_69 répond Posté le 15-11-2014 à 21:06
Joyeux anniversaire à André, Régine tu lui feras des bises de notre part. Vous avez du apprécier le bon repas au resto à midi
J 'ai commencé à préparé le repas pour demain, Ns avons les enfants et c'est l'anniversaire de Christophe.
La foire gourmande était très bien.
Bonne soirée à tous.

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-11-2014 à 15:41
en mars et non en marc !
Je vais avoir 2 semaines complete, mercredi prochain je retourne à la maison de retraite et le mercredi suivant mon chef ma proposé une journée de formation gestion, que j'ai accepter, ca ne peut etre que benefique

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-11-2014 à 15:38
Bonjour, semaine enfin fini
Bon anniversaire a André Regine
Pour ce qui est de l'animation a la cantine, je ne m'occupe que du repas, apres m'avoir consulter pour la date, c'est la societe Api (mon employeur) qui met en place l'animation et fond intervenir un jeune animateur qui vient avec le materiel de deco, il fait tout, je n'aurais ni le temps, ni les idées pour realiser tout ceci ! lol Il y en a 2 dans l'année, la prochaine sera en marc avec le Portugal, me restera plus qu'a trouver le repas sur ce theme.
En tout cas les paretns ont reagit un peu plus avec la diffusion de la video, j'espere nepas avoir de reproche de quelqu'un de le diffuser, je n'ai legalement pas d'autorisation des parents pour ca. Le maire de la commune a aussi la vue sur ce groupe, il me le fera savoir gentiment si je dois le retirer.

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 15-11-2014 à 10:57
J'avais interrompu mon message le temps d'un p'tit déj en famille et pendant ce temps, je vois ton message Régine.

Bon anniversaire à André. Et bon appétit pour ce bon repas

Bizzzz

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 15-11-2014 à 10:55
Bonjour,

Merci Any pour ce petit déjeuner. Bonne visite de la foire gourmande.
De mon côté je pensais assister à la foire de l'habitat mais c'est la semaine prochaine.

Merci Carole pour ton intervention et pour les infos. Si nous gardons ce lien, c'est plus facile pour nos retours aux bonnes habitudes alimentaires.

Bon week-end à toutes

Bizzzz


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