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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 11-07-2014 à 09:39
Bonjour,
Je vous offre café, thé, ricorée ou lait à votre choix ce matin.
Merci Mamina pour ton message outre Atlantique et profitez bien de ce beau séjour au Québec!
Régine tu dois être très occupée aujourd'hui, veille du mariage?
Carole bon courage pour cette nouvelle journée de travail :P
Toujours temps gris et froid, vivement une amélioration!!!
Bonne journée à tous. :-*

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 10-07-2014 à 14:48
Bonjour à tous
Un petit coucou du Québec. Il est 8h30 ici et il fait beau. Nous avons eu un gros orage la nuit de notre arrivée, mais le temps est à peu près correct depuis, meilleur en tout cas qu'en France, apparemment. Aujourd'hui, nous allons à Montréal pour la journée (vieux port, musée de la science) Allyre et Capucine s'entendent bien avec leurs cousins.
Dimanche nous partirons vers le nord pour aller voir les ours noirs et les baleines. Tout le monde attend ça avec impatience.
Bon courage à Carole qui est la seule à travailler en ce moment.
Annie, ta prof de sport est bien entourée et pourra s'appuyer sur toi qui as vécu cette pénible expérience pour être soutenue pendant les moments difficiles à passer. Elle a la garantie d'être suivie par une équipe médicale compétente.
Régine, je ne sis pas si je me connecterai avant samedi. Transmets tous mes vœux de bonheur aux futures mariées. Beaucoup de travail pour toi pour ces 3 jours, mais ce n'est que du bonheur...
Bonne journée à tous

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 10-07-2014 à 14:23
Mon message a disparu ,je reviens ce soir

Any_69 répond Posté le 10-07-2014 à 09:42
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner ce matin, je suis la première!!!
Régine et Carole vous devez être bien occupées (mariage en préparation, travail en maison de retraite)!
Nos autres amis sont bien absents du forum ces derniers temps :((
Il pleut et il fait froid encore aujourd'hui, quel sale temps pour les vacanciers!
Bonne journée à tous. :-*

Any_69 répond Posté le 09-07-2014 à 21:19
Bonsoir,
Coucou Régine, merci pour le petit déjeuner ce matin, tu es plus matinale que moi!
Ma prof de sport est mariée et a un petit garçon de 9 ans, elle est bien entourée mais se pose beaucoup de questions, je lui ai proposé de m'appeler quand elle le souhaite. Elle est suivie par les mêmes médecins que moi.
Aujourd'hui il a encore fait un temps bien moyen et plutôt frais. J'espère qu'il fera meilleur en fin de semaine pour le mariage.
Carole un peu de repos aujourd'hui a du te faire du bien avant de recommencer le boulot à la maison de retraite dès demain.
Mamina nous pensons à toi en espérant que le temps est meilleur au Canada.
Bonne soirée à tous. :-*


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 09-07-2014 à 07:43
>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<

Jean-Michel Cohen vous invite à participer à un déjeuner à ses côtés

Pour participer, rien de plus simple ! Rendez-vous sur cette discussion :

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=219103

>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 09-07-2014 à 07:21
Bonjour à tous ,petit dèj pour les lèves tôt et pour les autres un peu plus tard.
Merci Carole tu vas être obligée de te lever tôt pour faire la route ,c'est une tout autre organisation mais comme tu prends tout tellement à cœur ça va être une nouvelle expérience avec de nouveaux collègues et tu vas sans doute te faire autant plaisir qu'avec les enfants.Les personnes qui mangent normalement vont se régaler.Tu vas régaler aussi toute ta famille avec ta sa lade de fruit cela va faire du bien a ton papa d'être entouré de toute sa famille ,je te souhaite une belle journée.
Annie une mauvaise nouvelle qui ravive pour toi de mauvais souvenir mais tu vas pouvoir la rassurer et la soutenir dans cette dure épreuve .C'est vrai quand ont n'est passée par les mêmes épreuves ont comprends mieux les difficultés.Elle est encore bien jeune a t'elle enfant et mari.Bon courage mais fais quand même attention a toi .
Le temps est toujours gris avec pour hier de belles apparition du soleil mais avec aussi de grosse pluie.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 08-07-2014 à 21:27
Bonsoir,
Merci Régine de nous avoir offert le petit déjeuner ce matin! La météo n'est pas terrible en ce moment, j'espère que ce sera meilleur en fin de semaine. Tu prépares déjà le vacherin pour de nombreux invités que tu vas régaler ;)
Mamina doit être partie pour des vacances bien méritées et bien agréables avec les petits enfants!
Carole les repas en maison de retraite sont bien différents que ceux pour les enfants!!! Toi aussi tu vas régaler ces personnes âgées qui seront sensibles à tes talents de cuisinière, c'est important les repas pour ces personnes qui n'ont plus beaucoup de loisirs! Ton papa doit être content de réunir toute la famille dimanche, tout le monde va se régaler avec ta salade de fruits!
Je suis contratiée ce soir : ma prof de gym qui vient de se faire opérer d'un cancer du sein avait les résultats des analyses ce soir. Elle vient de m'appeler pour me dire qu'elle va avoir des séances de chimio et ensuite des rayons. Un traitement lourd pour cette jeune femme qui a 42 ans! Je vais la soutenir tout au long de son traitement, je sais combien c'est important d'avoir quelqu'un avec qui parler, d'autant que pour moi tout cela n'est pas loin!
Mon petit Corentin est rentré chez lui ce soir, il serait bien resté! Je n'aurai pas les plus grands en fin de semaine, le voyage en Italie de leurs parents est annulé, ils vont partir ensemble en Corrèze.
Bonne soirée à tous. :-*

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 08-07-2014 à 15:43
Bonjour
le temps n'est pas terrible ici non plus, et dimanche mon pere nous a convié a un picnic barbecue (chacun apporte quelque chose, moi ce sera une salade de fruits)
Je ferais 6h30 - 14h30 en moyenne, pour 40 repas, voir un peu plus si invité ou personnel comme le medecin et l'infirmiere qui mangent sur place les lundis. Il n'y pas pas trop de contrainte regime particulier comme sans sel par contre il faut adapter les repas a 3 texture differentes : normal, haché ou mixé et il y a une liste des residents et des aliments qu'ils n'aiment pas donc aussi prevoir un remplacement parfois pour certain.
Le plus galere est qu'il faut se charger de la plonge des petits dejeuner le matin avec un coin plonge pas pratique du tout, et qui fait perdre du temps, mais ce sont les accords entre Api et l'etablissement. Pour la plonge du midi c'est le personnel de l'etablissement qui s'en charge.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 08-07-2014 à 10:08
Bonjour a tous ,café ,thé et ricoré .Pas l'impression d'être en été.
Mamina a dut s'envoler pour le Canada avec Allyre et Capucine ,bonnes vacances à tous.
Annie nous avons dut écrire nos message en même temps hier ,pas de chance pas trop beau pour faire des ballades avec Corentin.
Nous scrutons les bulletins météo avec inquiétude ,les filles ont une grande maison mais nous espérons le soleil car il y a quand même 11 enfants et je ne sais pas ce qu'il vont faire s'il ne fait pas beau.
Je commencerais mes vacherins demain car il faut passer au congel entre chaque couche et je n'ai qu'un grand moule.
Carole encore une journée de nettoyage et ensuite tu rejoins les anciens.Tu dois commencer tôt le matin et tu as combien de personnes à nourrir ,tu dois avoir aussi des personnes au régime sans sel ,sans sucre .......pas simple non plus les "vieux".
Bonne journée à tous.



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