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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 27-10-2020 à 08:44 | ||
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Coucou, vite de mes nouvelles,
Je vais bien je respecte le traitement, et je fais de la marche, Pour l'instant, c'est ma seule préoccupation, j'irai au centre de rééducation près de chez moi, le 30 novembre, Je serai grand mère fin avril 2021, ça me réjouit, Le temps n'est pas réjouissant, je ferai la marche entre deux averses, Personne n'ose venir me voir à cause du COVID, Je vous dis à bientôt, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-10-2020 à 21:13 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Bienvenue Gala , tu es à combien de calories ? dis nous en un peu plus , si tu es motivée tu y arriveras :x je me traîne :-S ils sont complètement bargeots de faire sortir 2 h après une anesthésie générale X( J'ai du mal à remonter la pente :-S Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La petite histoire du taille crayon Savez vous pourquoi Madame la gomme fait la moue? Pourquoi les feuilles blanches broient du noir et pourquoi toutes les punaises pleurent dans leur coin? C'est parce que le taille crayon ne veut plus tailler les crayons ! Ah bon dit la gomme et pourquoi donc ? Je fais la grève aux mauvaises mines, répondit le taille crayon Et comment vais je gommer s'il n'y a plus de crayons? Les feuilles blanches se lamentent de ne plus être chatouillées par les crayons de couleur Allons voir les crayons, dit la règle,et demandons leur pourquoi le taille crayon n'en fait qu'à sa tête ! Les crayons qui avaient une petite mine, restèrent sans réponse. C'est alors que le compas eu une petite idée: -Le taille crayon a besoin de vacances,dit-il La joie revint dans le cœur de chacun, et ensemble ils dessinèrent sur les feuilles blanches,des vacances colorées pour le taille crayon. Celui ci retrouva des couleurs, et les crayons une bonne mine. Ouf,il était temps ! dit tout ce petit monde. Texte de Pierre Louis LEVACHER |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-10-2020 à 18:09 | ||
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Coucou les filles ,
Bienvenue GALA parmi nous ! Je suis heureuse de constater que tu vas un mieux POFFE et JOJOJO égalment ! Es - tu déjà rentrée de l'hôpital ? LOULOU : on est sans nouvelles et c'est inquiétant ! Moi aussi , je commence à avoir peur . On est en " zone couvre - feu " et dans ma région les cas de Covid explosent ! Dans un petit village voisin ( 70 cas ) c'est énorme !!! Quelle vie ! C'est encore pire que la première vague . Tous les marchés de Noël sont annulés . Avec le changement horaire , il fait déjà nuit , à l'heure qu'il est ! Prenez bien soin de vous . Bises . |
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GALA81 (LASGRAISSES, 81) répond | Posté le 26-10-2020 à 14:03 | ||
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Bonjour, j'ai 10 kilos à perdre et pour l'instant cela ne descend pas, donc motivation en bas....Je suis près d'Albi 81 .
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 23-10-2020 à 23:35 | ||
Bonjour les filles enfin plutôt bonsoir , demain on change les heures , on gagne une heure nous ici on est quasi confiné , plus de café ni de resto, plus de salle de théâtre, ni de football , c'est recommandé d'aller faire les courses seule car les hopitaux sont super débordés l'armée est en renfort et on nous demande de ne pas trop ce déplacer ,Aurélie est à la maison car ils ont des cas de covid , toutes les opérations non urgentes fini les lits sont pour le covid la région wallonne dont je fais partie le soir de 22 h à 5 h on ne peut pas circuler , enfin c'est encore pire qu'au mois de Mars je commence à avoir peur sinon à part cela on va bien j'ai un rhume et suis très fatiguée ça c'est l'opération sinon tous va bien j'ai été enlevé mes 25 agrafe et la circatrice est belle on me fait encore des piqûre dans le ventre mais lundi c'est la dernière il y a plus que les 6 semaines ou je dois marcher avec des béquilles je commence à savoir bien marcher voilà toute les nouvelles Violettes tu vas bien suis contente de voir que tu passes bisous à toi ;) jojo qu'est que tu nous a fait comme peur , tu vas mieux je vois que tu vas beaucoup mieux il faut y aller molo ma puce tu sais les poussière ça ne s'arrête jamais ta santé est beaucoup plus importante prends soin de toi :-q Loulou ma chérie, alors je vois que tout c'est bien passé , hé oui dans les hopitaux on est des patient qui patiente c'est partout quoi que moi ça été vite j'étais à peine arrivée que l'on m'a envoyé au bloc je suis contente que c'est derrière moi bon peut être il faudra remettre cela l'année prochaine on verra mais du côté droit cette fois ci pour finir je vais être couverte de cicatrice enfin je pense beaucoup à vous dis il faut m'envoyez une invitation pour la charrente et la gironde je parle du forum car je ne les reçois plus et je ne sais plus ou ils faut aller pour le retrouver car je ne sais pas vous joindre je parle du forum charente et gironde celui de la grenouille et de Nicole |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 23-10-2020 à 15:50 | ||
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Lenelpp : pour notre famille nous continuons avec le vaccin homéopathique comme auparavant et on prend aussi en alternance de l'oscillococcinum
Bises à toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-10-2020 à 18:54 | ||
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Coucou les filles ,
LOULOU : comme dit VIOLETTE , heureusemnt c'est derrière toi ! VIOLETTE : je viens d'apprendre que le marché de Noël est annulé à Strasbbourg et sur " facebook " tous les jours des annulations ! Je viens d'apprendre que le couvre - feu , nous concerne aussi à partir de demain soir ! Une question les filles : Est - ce que vous vous faites vacciner contre la grippe saisonnière ? J'hésite , vu la crise sanitaire . Je prenais toujours le vaccin homéopathique ! Bises à toutes . |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 22-10-2020 à 11:36 | ||
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Loulou, j'ai bien pensé à toi avant hier... Ouf c'est derrière pour toi, reposes toi bien maintenant.
Jojojo : qu'elle affaire, heureusement que ta prise en charge a été rapide et efficace Lenelpp : je viens de lire qu'à Strasbourg le si beau marché de Noël est annulé... sera t'il maintenu en Alsace dans des villages typiques... Bonne journée les filles |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2020 à 08:39 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x oui Lenelpp des biches viennent souvent des bois :x Donc ,je suis partie ( après une nuit blanche ) à 8 h , arrivée à Limoges 9 h 45 ; Je me mets en tenue de combat ( liquette boutonnée dans le dos ) puis j'attends ! vers 11 h un dame rentre aussi pour la même chose ; très classe , cheveux blond méchés , menue nous avons papoté ! elle me dit qu'elle est prof avec des ados et qu'elle supporte mal le masque toute la journée ! elle est aussi avec la même liquette que moi ;) vers 12 h un brancardier vient et emmène la dame ; je dis " et moi ? " - il me répond ' moi on me donne un nom et c'est tout :-S Je commençais à avoir la pression , car je demande toujours à passer le plus tôt possible , comme ça pas le temps de se faire un film ,là je cogitais .. la dame revient et se réinstalle au lit avec 1 livre ; puis prends un petit déjeuné *-:) vers 14 15 on vient me chercher ; on me fait attendre un bon moment dans une salle , puis vers 14 h 45 on m'emmène , on m’installe ; l'anesthésiste avec un élève ; le Dr arrive mon dieu on dirait un gamin :-O en Avril je n'avais vu que ses yeux ( beau ) car il était masqué ,, bonnet etc ! il me soulève je lui dis" et je suis encore vivante" suis pas endormie - ils ont tous rigolé :-O il est rentré une dame de 95 ans qui venait pour la vésicule juste à côté de moi :^> Bon je pars dans les choux et me réveille ; on me ramène dans la chambre la dame de l'autre lit était partie ! On me dit " ne vous levez pas seule restez allongée " 5 minute après une dame entre " vous voulez 1 café ?biscotte , pain etc , - non pas faim " elle me pose du thé et le reste -"- on vient de tél à votre chauffeur" je me dis il me reste 2 h pour me préparer ; mais il est arrivé plus tôt , je tenais à peine sur mes jambes (vertiges) ; bref j'était contente de rentrer ; mais je suis car faible allé direct au lit ! bonne journée à toutes je retourne au lit :x :x :x :x :x bises |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 20-10-2020 à 17:46 | ||
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Coucou les filles ,
J'en profite qu'il ne pleut pa , pour aller marcher un peu ! Et suis , en plein rangement des affaires d'été ! LOULOU : ben dis donc , bon rétablissement à JOJOJO . Elle l'a échappé belle ! La semaine dernière , un gars du village , décédé d'un infarctus à l'âge de 62 ans . Tu as beaucoup de visites de biches LOULOU . Ce matin , temps magnifique . Mais , cet après - midi : temps couvert ! Pensées à toutes . |
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