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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:57 | ||
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Bonjour les copinettes 😍
J'ai honte de tout ce temps passé sans venir vous mettre un petit post 😱je viens de lire tout mon retard... En plus vous avez été actives 😉☺️j'espère que vous vous portez toutes au mieux. Les vacances sont finies pour tout le monde je crois mais la covid est toujours là et on ne voit pas beaucoup d'amélioration dans certains coins Pour ma part je galère car j'ai une reprise de 5kg qui s'accrochent à moi. Je suis désespérée de n'avoir pas la force et le courage de lutter, pourtant chaque jour je reprends sans cesse l'espoir mais..... Voilà je reviens vers vous car je sais que ça me fera du bien Je vous embrasse toutes très très fort 💖 😘😘😘😘😘 |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:56 | ||
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Coucou les filles ,
D'abord , bon rétablissement à POFFE . Je pense à toi tous les jours et suis de tout coeur avec toi . :x AUGUSTA : contente que tu aies passé de bonnes vacances . Tu as raison de te faire aider . Je suis dans le même cas que toi . Aujurd'hui , 2ème entretien avec la nouvelle psy . Le courant passe bien ! LOULOU : toujours fidèle au poste ! Hier , j'ai passé une gastroscopie de contrôle sous anesthésie . Heureusement , tellement j'étais angoissée ! J'ai fait un jeune de plus du 18 h du coup ! JOJOJO : tu as raison , ne te laise pas faire ! En ce moment , c'est du n'importe quoi ! Je suis en plein dans les démarches pour toucher la retraite . BISES à toutes . |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:21 | ||
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bonjour LOULOU LENELPP POFFE JOJO je suis revenue de vacance je reviendrais un peu plus souvent maintenant que je suis de retour les vacances se sont bien passé par contre quand ont va dans la famille pas de régime surtout en charentes maritimes les appéritifs et bon petit plats de ma belle soeur j'ai pris au moins 2 kg il faut perdre nous avons eu du soleil le matin et l'aprés midi il pleuvait mais je me suis bien reposé avec mon mari cela faisait fort longtemps que je n'ai pas eu de vacance comme cela mais mon coeur etait avec ma maman bien qu'elle n'est plus je pense que l'an dernier elle etait là et je préparais la grande fete de familles pour son annivairsaire le 26 octobre voilà j'ai eu un numéro de tel pour avoir de l'aide je crois cela me feras du bien je ne peu plus continué avec ses angoisses je m'excuse de vous raconté mes petits problémes mais parfois j'ai besion de parlé bonne aprés midi à vous toutes et je m'excuse encore à bientot
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 05-10-2020 à 14:17 | ||
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Loulou, nouvelle opération ? ou j'ai mal compris, je ne suis pas trés attentive, il faut que je bagarre pour mes anglaises !!!!! parce que les pauvres elles ne s'en sortent pas toujours, la société de distribution de fuel ne voulait pas leur livrer du fuel, parce que , ils n'ont pas confiance, je vous jure il faut avoir une patience !!!!!!!! Heureusement, que je suis encore en forme, mais, la secrétaire s'est pris un "soufflon" il ne lui a rien manqué,
On est client depuis 40 ans !!!! c'est la première fois, que l'on a un refus, donc, il a fallu que je me porte garant !!!!! La pauvre anglaise était catastrophée, HHHH222 ALLEZ !!!!!! JE fais l'assistance sociale !!!!!!! La secrétaire n'a pas pu lui expliquer au départ qu'il fallait monter un dossier !!!! pour payer en fractionné, Mais non, il lui fallait le chèque, déjà , avant la livraison, j'hallucine, si on ne connaissait pas encore, je veux bien !!!!!! Je vais y aller demain et ça va fumer !!!! Faustine Bollaert, c'est triste aujourd'hui, je l'avais déjà vu, Bon, j'espère que vous allez bien, Moi, il faut que je me calme !!!!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-10-2020 à 08:18 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ? Poffe c'est super si déjà tu marches , tu sors quand ? Moi suis en colère ,car levée tôt pour la prise de sang habituelle et à 7 h personne n à 7 h 20 je tél et l'infirmier me dit " vous êtes marqué pour 8 h 3 0 " - non moi c'est 7 h X( donc j'attends .......! LENELPP :x JOJOJO :x POFFE :x Granit :x SYLVIE :x CLARA :x CHRISTINE :x VIOLETTE :x AUGUSTADEFORT :x :x Bonne journée à vous :x :x :x :x :x :x bises de moua L’ALLÉGORIE DE LA GRENOUILLE Il était une fois une course de grenouilles. L’objectif était d’arriver en haut d’une grande tour. Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir. La course commença. En fait, les gens pensaient que les grenouilles n’atteindraient jamais la cime et toutes les phrases que l’on entendit furent de ce genre : « quelle peine ! elles n’y arriveront jamais ! ». Les grenouilles commencèrent à se résigner, sauf une qui continua de grimper et les gens continuaient : Quelle peine ! elles n’y arriveront jamais ! ». Et les grenouilles s’avouèrent vaincues, sauf toujours la même grenouille qui continuait à insister… A la fin, toutes se désistèrent, sauf cette grenouille qui, seule et avec un énorme effort, rejoignit le haut de la cime. Les autres voulurent savoir comment elle avait fait. L’une d’entre elles s’approcha pour lui demander comment elle avait fait pour terminer l’épreuve… et découvrit qu’elle était sourde ! MORALITÉ : N’écoutez pas les personnes qui ont la mauvaise habitude d’être négatives car elles volent les meilleurs espoirs de votre cœur ! Rappelez-vous pour toujours du pouvoir qu’ont les mots que vous entendez ou que vous lisez… C’est pourquoi, soyez toujours… POSITIF ! En résumé : Soyez toujours sourd quand quelqu'un vous dit que vous ne pouvez réaliser vos rêves. ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-10-2020 à 23:15 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-10-2020 à 21:00 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x PLUS PERSONNE ? Pas fait grand chose :^> Poffe commences-tu à marcher ? Je suis tout à fait ok à 100% avec toi et Nicole Mariecocachat pour ce qu'est d’apprendre l'arabe à l'école non mais X( Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le nez du chameau ou la fable des accommodements ! Une nuit froide, alors qu'un arabe était assis dans sa tente, un chameau introduisit gentiment son nez sous le battant et regarda en disant: -Laissez-moi seulement mettre mon nez dans la tente. Il fait froid et tempête dehors. -Certainement et bienvenue dit le maître en se retournant et s'endormant de nouveau, Un peu plus tard, l'arabe se réveilla pour constater que le chameau avait non seulement mis son nez dans la tente mais aussi sa tête et son cou. Le chameau, retournant sa tête, dit: -Je vais prendre juste un peu plus d'espace si je place mes pattes de devant dans la tente. C'est difficile de rester dehors. -Oui, tu peux entrer tes pattes de devant, dit le maître, se déplaçant un peu pour laisser de la place, car la tente était petite. Finalement, le chameau dit: -Puis-je entrer complètement à l'intérieur ? Je garde la tente ouverte en me tenant comme je le fais. Oui, dit l'arabe. Entre complètement à l'intérieur. Ce sera peut-être mieux pour nous deux. Alors le chameau s'entassa à l'intérieur. L'arabe réussit difficilement à se rendormir dans ce cantonnement encombré. Lorsqu'il se réveilla de nouveau, il était dehors au froid et le chameau avait la tente pour lui tout seul. Pour nourrir votre réflexion: -Pensez-y deux fois avant de laisser quelqu'un mettre son nez dans vos affaires ! -Dans la vie, on est jamais trop bon, mais toujours trop bonasse !!! - Accommoder pour faire de la place, oui ! Accommoder pour céder toute la place, non ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-10-2020 à 08:32 | ||
Ne pas oublier de se faire dépister :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-10-2020 à 08:31 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Merci poffe de passer , comme tu dis on est vraiment peu , je pense que je vais faire une pause , bon courage pour vendredi :x Impossible de dormir :-S je viens de voir que c'était la pleine lune :-S Hier soir nous avons regardé " faut pas rêver " c'était sur la Bretagne , il y avait monsieur " Gégé la goutte " un des dernier artisan qui passe dans les village pour distiller l'eau de vie à l'ancienne :-q -:) :-q et bien sûr les jeunes qui perpétuent la danse Celte :-q Ils annoncent de la tempête :^> Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou L' ÉCHO DANS LA MONTAGNE Un père et son fils se promenaient en montagne. Soudain, le fils tombe, se fait mal et crie: AAhhhhhhhhhhh !! À sa grande surprise, il entend une voix qui répète, dans la montagne: AAAhhhhhh ! Curieux, il demande: Qui es-tu ? Il reçoit pour toute réponse: Qui es-tu ? Agacé par cette réponse, il crie: Peureux ! Et entend: Peureux ! Il regarde son père et demande: Qu’est-ce qui se passe, papa ? Le père sourit et répond: Mon fils, écoute bien, maintenant. Et il crie vers la montagne: Je t’admire! La voix répond: Je t’admire ! Il crie encore: - Tu es un champion ! La voix répond: -Tu es un champion ! Le garçon est surpris mais ne comprends toujours pas. Alors le père explique: " Les gens le nomment ÉCHO, mais c’est en fait la VIE. Cela te renvoie tout ce que tu dis ou fais. Notre vie est simplement le reflet de nos actions. Si tu veux plus d’amour dans le monde, commence par en avoir plus dans ton cœur. Si tu veux que ton équipe soit plus performante, commence par être plus performant. Cela marche pour tout, dans notre vie ; La vie te rendra tout ce que tu lui donneras. » |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 30-09-2020 à 18:24 | ||
Bonjour les filles jojojo aller tu vas apprendre l'anglais , tu en fait beaucoup tu sais quand c'est propre c'est bon lol tu a vraiment peur du covid moi je ne suis pas très rassurée car dans les hôpitaux on attrape toutes sortes , mais bon quand il faut il faut sinon on ne fait plus rien et tu peux même l'atrapper comme cela juste en respirant si il passe près de toi lol je blague mais tu as raison nous aussi on en fait le minimum car c'est comme cela que ça se répand et il parait que dans mon village il y en a beaucoup donc on reste à la maison d'ailleurs c'est recommande ah j'ai une nouvelle après 500 jours a se disputer ça y est on a un gouvernement fédéral sa y est la Belgique va de nouveau être gouvernée mais comme c'est toujours plus ou moins les même sa ne va pas changer grand chose à part les taxes en plus loulou alors on fait des gâteaux bravos moi pour le moment je n'en fais plus sinon j'en faisais souvent gâteaux génoise c'est mon préférer car c'est léger et tarte au pomme au prune et au fromage sinon le pain j'en fais du bon car ma farine vient d'un moulin et c'est bio donc le pain comme avant et je le fais dans une casserole je me prépare car vendredi sa y est on y est je ne suis pas très rassurée mais bon bisous à Patrice on est vraiment peu hé les filles ou êtes vous venez nous dire bonjour bon les filles je vous embrasses très fort je vous aimes très fort et à bientôt |
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