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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 13-01-2020 à 16:28 | ||
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D'accord , on repars au combat toutes ensembles !!!!! comme au bon vieux temps !!!!
je ne sais plus , où, j'en suis, j'avais bien perdu, mais suite à la gastro , je n'ai pas repris mon rééquilibrage, là, ça sent bon dit mon mari, je fais du potage, ensuite je le décline soit en tapioca, ou en floraline, ou en vermicelle, ça fait une entrée chaude, Demain, obsèques de mon "illustre locataire" comme je vous disais de temps en temps, il était là depuis 20 ans, j'avais été amenée à m'en occuper il y a 3 ans, cette fois, je ne l'ai pas fait , trop lourd à gérer, j'avais eu à l'époque une assistante sociale qui avait été super, cette fois, je ne sais pas comment ça s'est passé, il est mort à l'hôpital........... c'est l'UDAF, qui m'a prévenue, sa soeur a mis quand même un avis de décès dans le journal, encore heureux, c'est elle qui doit me rendre les clés, encore à suivre.............le feuilleton va continuer...... mais avec un peu plus de tranquillité , je ne suis pas pressée d'y remettre quelqu'un, je vous assure, :-O :-O :-O :-O :-O |
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granit21 (, ) répond | Posté le 13-01-2020 à 14:32 | ||
Bonjour les copinettes, Que je suis contente d'être de nouveau chez moi . Et de pouvoir vous retrouver ! Mais pour le moment je n'en profite pas trop ... je suis flapie ... mode nouille comme dirait Loulou . Je m'assoupis tout le temps sans vraiment dormir ... du coup je suis épuisée . Je ne sais ce qu'ils ont mis dans les traitements : de l'extrait de mouche tsé-tsé , sûrement . Et je vous annonce que les proverbes ne sont pas toujours vrais : " qui dort dîne " et bien, chez moi ne s'applique pas . Plutôt :" qui dort , gonfle et engrange les kilos"! Sniffff ! Je suis retournée quasiment à la case départ de ma première rencontre avec Jean Mimi ... il y a 5 ans ... sniffff , snifff ! Alors je vais repartir au combat ! Et je préfère celui là , à celui que je viens de mener . Je vais me programmer des défis ! Je vais finir l'après midi en vous lisant ... je vous envoie toutes les ondes positives ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 13-01-2020 à 09:17 | ||
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Loulou, bon courage pour les cachets !!!!! X( X( X( X( X( X( X(
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-01-2020 à 08:59 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les copinettes :x Comment allez-vous ce matin ? ;) Yvette c'était le prénom de ma mère ! Moi peu dormi (2h) j'aurai dormi quand Patrice m'a donné un café ;) et avant de d'avoir des coups de barres sur l'ordi je passe vous faire un coucou :x Donc hier belle-maman avait fait des toasts ( foie gras et compotée de figues ),puis une cannette avec haricot verts ( j'en ai mangé un peu ) ensuite fromage et galette ( sans moi) et salade de fruits maison *-:) O:-) ( j'ai bien aimé ) ! Puis nous sommes rentrés ! Je vais essayer de ranger un peu vu que j'ai pas fait grand chose avant :-S Plus que 3 jours ce soir , c'est dur de manger exprès pour avaler ces 3 cachets à chaque fois , les plus durs sont les derniers beurk ça gave :-S Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou PLUS QUE 4 jours :^> |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-01-2020 à 08:57 | ||
L'île aux sentiments Il était une fois, une île où tous les différents Sentiments vivaient: le Bonheur, la Tristesse, le Savoir, ainsi que tous les autres, l'Amour y compris. Un jour, on annonça aux Sentiments que l'île allait couler. Ils préparèrent donc tous leurs bateaux et partirent. Seul l'Amour resta. L'Amour voulait rester jusqu'au dernier moment. Quand l'île fut sur le point de sombrer, l'Amour décida d'appeler à l'aide. La Richesse passait à côté de l'Amour dans un luxueux bateau. L'Amour lui dit: -Richesse, peux-tu m'emmener ? -Non, car il y a beaucoup d'argent et d'or sur mon bateau. Je n'ai pas de place pour toi. L'Amour décida alors de demander à l'Orgueil, qui passait aussi dans un magnifique vaisseau: -Orgueil, aide-moi je t'en prie ! -Je ne puis t'aider, Amour. Tu es tout mouillé et tu pourrais endommager mon bateau. La Tristesse étant à côté, l'Amour lui demanda: -Tristesse, laisse-moi venir avec toi. -Oh Amour, je suis tellement triste que j'ai besoin d'être seule ! Le Bonheur passa aussi à coté de l'Amour, mais il était si heureux qu'il n'entendît même pas l'Amour l'appeler ! Soudain, une voix dit: -Viens Amour, je te prends avec moi. C’était un vieillard qui avait parlé. L'Amour se sentit si reconnaissant et plein de joie qu'il en oublia de demander son nom au vieillard. Lorsqu'ils arrivèrent sur la terre ferme, le vieillard s'en alla. L'Amour réalisa combien il lui devait et demanda au Savoir: -Qui m'a aidé ? -C'était le Temps répondit le Savoir. -Le Temps ? s'interrogea l'Amour. Mais pourquoi le Temps m'a-t-il aidé ? Le Savoir, sourit plein de sagesse, et répondit: -C'est parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l'Amour est important dans la vie Conte de l Khaled |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-01-2020 à 21:02 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-01-2020 à 21:01 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les copinettes :x nous nous étions chez les parents de Patrice ;) je vous raconterai demain :x Je viens d'écouter Michel Onfray ( écrivain etc ), super ! jojo contente de te retrouver ;) , Poffe ?? granit , Violette, lenelpp bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou PLUS QUE 4 jours :^> |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 12-01-2020 à 15:31 | ||
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sUPER §§§§ contente de vous retrouver, je vous dis à demain,
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Sylvie_2572 (Belfory, 90) répond | Posté le 12-01-2020 à 07:22 | ||
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bonne initiative je veux bien participer perdu un kg au bout de la premiere semaine 20 a perdre je me ferai un petit cadeau a chaque perte de 5
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-01-2020 à 21:13 | ||
Coucou c'est Loulou ;) Bonsoir les copinettes :x Que je suis contente Granit tu es ENFIN de retour :-q on croise les doigts ( même les doigts de pieds ;) ) pour que ça marche cette fois :-q tu dois être contente de retrouver Lily ( c'est pas si il y a une faute ) ! je suis comme toi je suis toujours gelée , ça empire quand ça va pas :-S alors je prends un bain bien chaud et ça va mieux ! ( question température *-:) ) J'ai acheté un pot de crème pour le visage bio huile d'argan la fleur d'oranger hum ;) , avant je prenais Nivéa depuis un siècle , le soire je ressemblais à un Gugus clown blanc et ma peau absorbait tout *-:) mais je ne la suporte plus ? soit ils ont changé la composition , soit ma peau en a marre ; donc apparemment ça allait le 1er jour ; Mais hier soir comme une andouille , je la passe comme la nivéa en couche :-S sauf qu'au bout d'un moment ça me piquait , il a fallu que je passe un coup de bombe d'eau et essuyer avec un coton :^> donc ce soir j'y vais mollo :^> En allant faire les courses , j'ai remis une robe en lainage avec des torsades devant , vert bouteille col roulé tombant ( sais + le nom) je l'ai depuis plus de 20 ans et bien ça allait , mais elle ne colle pas à la peau donc .. comme quoi ! avec ceinture même époque *-:) J'ai perdu 400g ( ça faisait longtemps et je fais gaffe avec tous ces traitements :^> PLUS que 5 jours dur dur ! Je vous souhaite une bonne soirée à toutes ( j'avais pas vu l'heure ) Violette on croise les doigts aussi pour ton mari , à toutes courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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