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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-01-2020 à 21:13 | ||
:D :D :D :D :D |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 11-01-2020 à 20:35 | ||
GRANIT : ravie de te retrouver ; enfin l'hosto derrière avec son cortège de choses à subir et maintenant tu retrouves ton chez toi avec tes petits bonheurs quotidiens ; tu nous as aussi drôlement manqué tu sais ; on se faisait du souci pour toi...je compatis à ton épreuve puisqu'avec mon mari on a aussi fréquenté depuis l'été 2019 les hôpitaux, on lui a découvert un lymphome stade 3 ; les traitements sont terminés depuis mi Novembre et fin du mois on retourne pour contrôle par Tepscan et suivi. Bonne poursuite de week-end à chacune |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-01-2020 à 16:42 | ||
Coucou les filles , Quelle bonne surprise aujourd'hui de te relire GRANIT O:-) ! Si tu savais ==== tu nous as drôlement manqué ! Ce sera mon petit plaisir du jour , vu que je n'en ai plus ces derniers temps ! J'espère que ce coup - ci sera le bon et que le traitement marchera , il le faut , il le faut , il le faut !!!! POFFE : comme je n'ai pas d'enfants , c'est comme si j'en avais perdu un + la maman d'abord et ma meilleure amie ! ça fait beaucoup d'un coup !!! J'essaie de marcher un peu chaque jour , tant que je ne souffre pas ! Comme j'avais froid , j'ai marché sur le tapis de marche . J'ai commencé doucement ( 1 km / h ) puis j'ai un peu accéléré jusqu'à 2 km / h puis , j'ai diminué en tout : 20 mn ! Marcher pour moi est synonyme de paradis ! Par contre , je dois faire attention , envie de grignoter en ce moment >:) ! BISES . LOULOU : tu approches du but :-q |
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granit21 (, ) répond | Posté le 11-01-2020 à 13:02 | ||
Bonjour les copinettes , Je suis rentrée ce matin ... enfin ! Il semblerait que le dernier traitement fasse effet .... il le faut ! Je vais me remettre tout doucement et revenir chauffer mes vieux os malmenés à la chaleur de vos mots . Je vais lire tranquillement les messages , bien emmitoufflée dans une couverture ( j'ai toujours froid) , une tasse de café à la main, une petite bougie parfumée avec sa petite flamme vascillante et ma douce petite chatte collée à moi , me transmettant sa chaleur, sa petite tête appuyée sur ma main ... bref , je vais retrouver les petits plaisirs simples de ma vie . Vous m'avez drôlement manqué ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2020 à 08:53 | ||
Non pas plus courageuse que vous toutes |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2020 à 08:53 | ||
:x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2020 à 08:52 | ||
OFFRES D'EMPOIS Je recherche d'urgence pour faire du neuf : - un électricien : pour rétablir le courant entre ceux qui ne se parlent plus - une infirmière : pour soigner les bleus à l’âme ; - un démineur : pour désamorcer les disputes ; - un fossoyeur : pour enterrer la hache de guerre ; - un maçon : pour bâtir la paix ; -un agronome : pour promouvoir la culture de la non-violence ; - un aiguilleur : pour retrouver le bon sens ; - un musicien : pour adoucir les mœurs ; - un cuisinier : pour partager la nourriture à toute l'humanité ; - un modérateur : pour calmer la consommation ; - une couturière : pour retisser le lien social ; - un instituteur : pour apprendre à compter les uns sur les autres ; - un informaticien : pour sauvegarder la création ; -une femme de ménage : pour dépoussiérer les vieilles théories ; - un journaliste : pour répandre... la Bonne nouvelle. Et c'est signé : « Le Saint-Esprit. " |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2020 à 08:50 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Donc je suis allée hier me faire faire un brushing , c'est vrai que ça fait du bien au moral :D Puis comme c'est les soldes je voulais un soutif , je rentre dans une boutique , après 5/6 essais rien me m'allait , donc la vendeuse très sympa m'a donné la taille qu'il me faudrait ( où sont mes 20 ans ? où on s'habillait facile :^> Je rentre dans une autre boutique , la vendeuse était enrhumée :^> , j'ai vu 1 soutif qui m'a dit " pssit pssit achète moi tu seras contente ", ce que j'ai fait et il me vas comme un gant :-q comme quoi ! *-:) hier soir nous avons regardé avec Vincent Lindon " la loi du marché " ( j'adore cet acteur )= 2 oscars ! il était surveillant dans une grande surface ( après bien des galère pour trouver un job "alimentaire" ), une caissière se suicide car elle a été surprise à prendre des bon de réductions qu'une cliente avait jetés :-O un vieux monsieur avait mis 2 sachets de viande dans son sac .... vie actuelle quoi inhumaine :-S je demanderai à ma sœur qui était caissière ; elle on lui a dit plusieurs fois en montrant une gamine ou gamin " si tu ne bosses pas l'école tu finiras comme la dame :-O ) si si un souvenir m'est revenu , X( avec une copine nous étions dans un magasin , à 15/16 ans , on pouvait essayer du rouge à lèvres avec un bâton d’essais , ce que j'ai fait , je prends une petite glace dans mon sac et je m'en mets puis la remets dans mon sac , à ce moment précis mes yeux croise ceux d'un surveillant qui m'a mise mal à l'aise :-S et bien en sortant il m'a dit d'ouvrir mon sac , j'étais rouge , vexée , évidement il n'y avait rien , mais ça m'a marquée ( j'ai traité mentalement le gars de C...D en me promettant de lui casser la figure " quand je serai plus " grande" ( plus que 5 jours de traitement choc :-S ) Je vous souhaite une bonne journée à toutes surtout à toi granit viens nous dire ... :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 10-01-2020 à 08:46 | ||
Bonjour les filles moi aussi je dors mal , de ses temps ci , j'ai été dormir à 1 h et à 7 h déjà là :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x Lenepp je comprend que tu sois triste pas facile quand on perd les gens que l'on aime le plus , moi j'ai perdu un enfant de 11 ans donc je comprend ta peine jojojo et toi tu vas bien la pauvre loulou qui doit se gaver de médicaments elle a bien du courage violette viens nous dire un grand bonjour et granit quand elle ne viens pas nous dire un grand bonjour je m'inquiète car je sais quelle est dans les mains des médecins , elle aussi a beaucoup de courage dis loulou la photo de petit William magnifique , moi je ne suis pas dans mon assiette , j'ai toujours mal du côté gauche en dessous des côtes et sa tourne toujours dans mon estomac enfin si sa continue je vais aller voir le médecin je suis entrain de me demander ce qui va encore me tomber dessus enfin il fait clair mais triste pluie et ciel gris depuis plusieurs jour hier j'ai été au marché de Tubize il n'avait presque personne et pas beaucoup de marchand bon je vous laisse à bientôt :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-01-2020 à 17:03 | ||
Coucou les filles , LOULOU : tu es d'un courage exemplaire :-q :-q :-q J'imagine : avaler tous ces médicaments >:) ! Tu sais , la pleine lune arrive , ce qui explique peut -être tes difficultés à l'endormissement ! J'ai également eu ne nuit assez agitée :-S JOJOJO : c'est vrai que l'on pense à tous ceux qui nous ont quitté ! Moi , j'ai beaucoup de mal à remonter la pente ! Je donnerai une fortune pour pouvoir serrer ma maman dans mes bras , tellement elle me manque ! Cet après - midi , mon mari est parti en vélo et j'ai eu un coup de cafard !!! J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps ! Puis , je me suis rendue au cimetière à pieds . ça m'a fait du bien de marcher un peu ! Avez - vous des nouvelles de GRANIT ? Bonne soirée , les filles . |
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