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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 29-03-2019 à 10:06
c'est exact, trop tôt pour planter, je dis comme vous, et maman, pas avant les saints de glace,
vers le 11 mai je crois ?
gRANIT ça va mieux ? on pense à toi, et tes jolis discussions, on aime bien,
Lenelp, bon anniversaire à ton mari, 60 ans c'est jeune, je me doute qu'il travaille encore !!!!
Loulou, tu vas pouvoir lire dehors, à l'ombre, il fait bon, l'après midi...........
ATTENTION, aux bourdons, un énorme , était rentré dans la chambre, ils butinent les cerisiers, qui sont blanc de fleurs,

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-03-2019 à 21:01

COURAGE granit :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-03-2019 à 21:01

:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-03-2019 à 21:00

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Je suis allée lire dehors sur B-) oui lenelpp me suis trompée :-O C'est pas grave vaut mieux 2 fois :D En ce moment rangement papiers et aussi habits du tri ! et ménage demain suivant ce que me diront mes lombaires :^>
Hier soir DVD car trop de pub dans n'importe quelle émission ou film ça m’insupporte + 10mn Ils se foutent royalement de l'avis des gens , Je vous souhaite une bonne soiree à toutes X( Granit , lenelpp , Violette Jojo, et Poffe. bises de loulou


les explications

Une mère accompagnant sa petite fille sont dans le centre-ville de Montréal. La mère essayait d’avoir un taxi, lorsque sa fille a remarqué qu’il y avait des femmes courtement vêtues qui se promenaient sur le trottoir. Lorsque finalement un taxi est arrivé, la mère et la fille montent à bord. La petite demande alors à sa maman :

– Pourquoi il y avait des femmes avec des petites jupes sur le trottoir ?
– Ces dames attendent que leur mari rentre du travail.
Le chauffeur de taxi dit à la dame :
– Allons, Madame, dites la vérité à votre fille, dites-lui que ce sont des putes.

Après un moment de silence, la petite demande à sa mère :
-Maman, est-ce que ces dames ont des enfants ?
-Bien sûr ma chérie, d’où penses-tu que viennent les chauffeurs de taxi.


MARIAGE

Une jeune fille entre chez elle et semble plutôt désemparée. Sa mère lui demande :
– Qu’est-ce qu’il y a chérie, tu as l’air désappointée ?
– George vient de me demander en mariage !
– C’est le fun ça, pourquoi as-tu l’air désappointée ?
– Il m’a dit qu’il était athée !
– Quoi ? il ne croit même pas qu’il y a un enfer ?
– Non !
– Alors marie-le, et à nous deux, nous lui prouverons que l’enfer existe !

granit21 (, ) répond Posté le 28-03-2019 à 19:11

Désolée , les copinettes , problèmes de santé !
Je reviens dès que je peux .

lenelpp (, ) répond Posté le 28-03-2019 à 12:47

Coucou les filles :D ,

LOULOU : je crois que tu t'es trompée :^>
L'anniversaire de GRANIT est déjà passé : 21 mars !
Je suis en plein rangement : vêtements que je ne mets plus , rendre plus fonctionnel mon dressing !
Puis , dans peu de temps : ménage de printemps !
JOJOJO : chez nous , encore trop tôt pour le jardinage . Il faut attendre "les saints de glace " !
GRANIT : où te cache -tu ?
J'espère que tout va bien ?
POFFE , VIOLETTE : bonne journée à toutes .
Dimanche , c'est l'anniversaire de mon homme . Resto gastronomique !
60 ans , ça se fête !!!

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-03-2019 à 12:15

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Joyeux anniversaire Granit :x :x :x :x :x :x :x bonne journée à toutes

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 28-03-2019 à 09:03
Bon, faudrait parler régime ? vous ne croyez pas ?
Le reste faudra se contenter du moins pire, et s'estimer heureux comme celà, un peu frais encore.... Mais trés sec, donc, là, mon boulot se voit, sacré désherbage !!!! tout à la main et mécaniquement comme l'on dit, et on va voir si ça tient, et combien de temps avec les prochaines pluies qui sont annoncées seulement dans une semaine, on pourrait avoir de la sècheresse maintenant, oui, on est content avec ces journées lumineuses remplies de soleil, de plus avec le changement d'heure les soirées seront longues on profitera un peu plus du jardin, je ne crois pas que l'on se lèvera plus tôt, à la retraite ça ne change pas grand chose,
Bon, il est l'aur !!!!! d'aller faire les courses...........

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 26-03-2019 à 10:50
excusez moi de vous saouler !!!! mais encore une perle à signaler, si j'ose m'exprimer ainsi !!!!
le crédit agricole m'appelle, là, il y a 5 minutes.......... pour me proposer un journal, retraçant toutes les aides sociales....... Déjà, je vous signale que je n'ai droit à rien !!!!! "juste à redonner" !!!!! Quand on était artisan !!!! HHHHééé que l'on avait besoin de quelque chose, c''était toujours non !!!! et pourtant notre banque professionnelle, et locale, s'il vous plait !!!!! il n'y en avait que pour les agriculteurs........ je n'ai pas oublié, alors, aujourd'hui, surtout, ne rien me demander !!!! j'ai un compte inactif, HHHéééé ils veulent me faire payer pour le cloturer !!! alors, ça, il n'en est pas question !!!!!!! j'hallucine !!!!! la femme me raccroche au nez, sans me dire "au revoir" .................

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-03-2019 à 10:48

idée régime :D :D :D


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