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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 23-03-2019 à 14:16

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies je passe vous faire un petit bonjour :x Ce soir nous allons voir David Hallyday à Bordeaux on a eu du bol pour avoir les billets car tout était complet ;) partout j'ai tél au Casino Barrière j'ai demandé si il y avait des places en PMR ( personne à mobilité réduite ) et il y avait 2 et voilà !
Je vous souhaite une bonne journée ensoleillée à toutes :xgranit :x violette :x lenelpp :x poffe :x jojojo :x :x :x bises de loulou



Ma dernière lettre
David Hallyday
Puisqu'au matin il me faudra partir
Que vais-je laisser de mon nom?
Quel mot quelle vie faudra-t-il retenir?
C'est vrai j'ai joué tant de partitions
J'ai souvent rêvé que je pouvais fuir
Couper l'image et le son
Mais la peur du vide, la peur d'en mourir étaient plus fortes que la raison
Ce que je vous laisse
C'est juste un dernier cri
C'est ma dernière lettre
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
Puisque demain je ne pourrai plus rire
Loin de ce monde pour de bon
Je voudrais qu'on me donne un dernier soupir
Pour juste sentir les saisons
Ce que je vous laisse
C'est juste un dernier cri
C'est ma dernière lettre
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
J'aime le silence quand mes yeux se ferment
Je sens le calme et les cieux
Pour ne plus être l'ombre de moi-même
(Que je t'aime) avant de faire mes adieux
Ce que je vous laisse
C'est juste un dernier cri
C'est ma dernière lettre
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
Ce que je n'ai jamais dit
C'est juste un dernier cri
Avant le paradis

loulou_1720 (16) répond Posté le 23-03-2019 à 14:16

:x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 22-03-2019 à 23:40

coucou me suis trompée mais c'est pas grave ;) bonne nuit à vous toutes :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 22-03-2019 à 15:29

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x pensée à la grenouille :-q Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou



AU FIL DE LA VIE
- La personne qui passe dans notre vie pour une RAISON:
C’est généralement pour combler un besoin que nous exprimons.
Elle est là pour nous aider à traverser des difficultés, pour nous fournir des pistes, nous guider ou nous soutenir, pour nous aider physiquement, émotionnellement ou spirituellement.
Cela peut nous sembler une aubaine et c’en est une.
Elle est aussi là parce que nous en avons besoin.Un jour, sans que nous n’y ayons la moindre part de responsabilité, cette relation fera ou dira quelque chose qui brisera le lien! Peut-être agira-t-elle de telle manière que nous ne pourrons continuer de cheminer à ses côtés.
Ce que nous devons réaliser alors, c’est que notre besoin a été comblé, notre désir satisfait, qu’il n’y a plus de raison de cheminer ensemble et qu’il devait être temps de se séparer.
- La personne qui passe dans notre vie pour une SAISON :
Parce que notre tour est venu de partager, d’évoluer ou d’apprendre. Elle nous apporte un sentiment de paix, ou nous fait rire.Il se peut qu’elle nous fasse découvrir quelque chose de nouveau, ou nous fasse faire quelque chose dont nous nous sentions incapable.
Celle-là nous apporte généralement une somme immense de joies. Mais ce n’est que pour une saison.
- Ceux qui sont là pour la VIE entière:
Ceux-là nous forgent pour la vie, nous aident à construire nos bases émotionnelles.Notre tâche est d’accepter les leçons, d’aimer et de mettre ce que nous avons reçu et appris, dans les autres relations qui émaillent notre vie. On dit que l’amour est aveugle, l’amitié, elle, est clairvoyante.
Merci de faire partie de ma vie!
Ce message a pour but de montrer aux gens qu’on les aime
Dans tous les cas:
-Travaille comme si tu n’avais pas besoin d’argent.
-Aime comme si tu n’avais jamais été blessé(e).
-Et danse comme si personne ne te regardait !

violettedeparme (, ) répond Posté le 22-03-2019 à 08:49

Très Bon anniversaire GRANIT avec un peu de retard....excuses moi mais de tout coeur !
Portes toi bien , fais toi plaisir et je te souhaite plein de bonnes choses pour cette nouvelle tranche de ta vie

granit21 (, ) répond Posté le 21-03-2019 à 22:08

Merci Loulou,
Merci Lenelpp
Une année pour devenir pleine de sagesse !

lenelpp (, ) répond Posté le 21-03-2019 à 21:34

@ GRANIT :
Joyeux anniversaire !
Je te souhaite plein de bonnes choses.
Plein de bisous d'affection :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x.

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-03-2019 à 21:18

BON ANNIVERSAIRE GRANIT :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-03-2019 à 21:13

Coucou c'est loulou :x Bonsoir les amies :x aujourd'hui mode ? NOUILLES :-S donc quand ça va je fait pleins de trucs et en mode nouille ben rien :-S depuis hier ça me lance dans ma cheville droite à l'endroit où j'ai eu 1 ulcère à la malléole :-S je suis devenue verte tout mais pas ça :-S Vite j'ai tél à Poitiers ( hématologue oncologue ) qui m'a dit de refaire faire une Échographie des veines et artères = galères pour avoir 1 Rv X( le 21/04 ) mais que des artères et jugera si elle doit faire les ) ou l'inverse :^> puis au DR traitant pour 1 ordonnance voilà pas trop le moral à cause de ça + la tuyauterie qui fait des siennes :-S le pompon ! demain sera 1 autre jour ! Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

violettedeparme (, ) répond Posté le 21-03-2019 à 16:16

GRANIT : pas de culpabilité pour le plat de pâtes ; les contrariétés de la vie nous en avons tous et toutes et parfois on compense avec la nourriture ; l'essentielle est que tu ais apprécié tes pâtes ;) :D ;)
Demain est un autre jour et je refuse que tu dises que tu es nulle car rien de vrai dans cela ! la photo est pour toi


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