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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 répond | Posté le 22-02-2019 à 22:35 | ||
Bonsoir les copinettes, Dure journée , percluse de douleurs lombaires et les courses n'ont rien arrangé. Je crois que je vais de nouveau utiliser le Drive au moins pour l'épicerie lourde comme les packs d'eau et la litière de miss Lily . Loulou, tes photos montrent que tu as passé un bon moment en famille et tes 2 petites filles sont adorables . Tu as raison de résister aux chocolats et tu fais preuve d'une sacrée volonté , bravo ! Lenelpp' continues tu à te promener avec ta maman. Le soleil et la luminosité actuelle font du bien . Et toi, ou en sont tes douleurs ? Depuis 2 jours, je reprends un analgésique fort , ce qui me fâche , mais j'ai du mal que sans ces béquilles thérapeutiques, je ne pourrai rien faire . Poffe, Violette, Jojojo, bonsoir à vous trois . |
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granit21 répond | Posté le 21-02-2019 à 22:26 | ||
Bonsoir les copinettes, Un petit coucou vite fait avant d'aller rejoindre Morphée ( en espérant qu'elle va daigner m'envelopper de ses bras et que je vais dormir !) Je viendrai papoter avec vous demain, car là, je m'écroule ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-02-2019 à 21:03 | ||
tu as de la neige lenelpp ? |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-02-2019 à 21:02 | ||
Qui à part moi :D à connu les caramels à 1 centimes ? |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-02-2019 à 21:01 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x Comment allez-vous ? merci Lenelpp oui j'ai juste goûté une tites fleur que j'ai fabriqué Patrice lui en a + mangé c'est pas juste il ne grossit pas lui ! Cette après-midi nous avions eu une réunion pour " réseau Charente SEP pour les signatures pour donner à la préfecture et c'est parti on verra bien ( si on peut aider ce sera super) quel beau temps B-) j'ai entendu à la radio ce matin en vivant mon café que la " mère " de la petite Fiona était sortie ce matin elle devait faire 20ans X( :-bd révoltant pas de justice X( Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et que celles qui sont souffrantes se remettent :x Granit :x poffe :x :Violette x jojojo:x :x toutes :x bises de loulou L'aide sous la pluie Dans la soirée, vers 23h30, une femme âgée noire se tient le long d'une autoroute de l'Alabama tentant de se protéger de la pluie battante. Son auto est tombée en panne et elle a désespérément besoin d'un transport. Détrempée, elle décide de demander l'aide de la prochaine voiture qui passe. Un jeune homme blanc s'arrête pour lui porter secours, situation très peu courante dans les années 60 troublées de conflits raciaux. Le jeune homme l'amène en sécurité, l'aide à trouver du secours et lui procure un taxi. Elle a l'air très pressée, mais prend le temps de noter son adresse et le remercie. Sept jours plus tard, on vient cogner à la porte du jeune homme. À sa grande surprise, on lui livre un meuble télé couleur grand format. Une note y est attachée. Elle dit: - " Merci beaucoup de m'avoir porté secours sur l'autoroute l'autre jour. La pluie avait transpercé non seulement mes vêtements mais aussi mon esprit.Puis vous êtes arrivé. Grâce à vous, j'ai pu me rendre au chevet de mon mari mourant juste avant qu'il ne rende l'âme. Dieu vous bénisse pour m'avoir aidé et pour votre dévouement pour les autres. Bien à vous." Mme Nat King Cole. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 21-02-2019 à 12:52 | ||
Bonjour :D , Contente pour toi LOULOU ! Tes petites filles sont ravissantes et vous avez tous pris plaisir lors de cet atelier chocolat ! Tout en restant très , très raisonnables :D :P ;) ! Ah , l'époque de franc ! C'était le bon vieux temps !!! Révolue cette époque là !!! Il fait beau , alors on en profite pour se balader ! GRANIT , POFFE , VIOLETTE et JOJOJO : bises à toutes :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-02-2019 à 21:41 | ||
les 2 sœurs |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-02-2019 à 21:41 | ||
pour vous remonter le moral :-S |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-02-2019 à 21:39 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-02-2019 à 21:39 | ||
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