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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 29-04-2018 à 20:29

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x j'ai la crève et PB tuyauterie cause chimio :-S depuis Mercredi donc ..pas pu aller aux 60 ans d'une amie @-) :-S Je passe vous souhaiter une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



L’épicerie du ciel
Je marchais sur le chemin de la vie,il y a déjà longtemps.Un jour, j’ai vu une enseigne:
« Épicerie du Ciel»
Étonnée, je jette un coup d’œil à l’intérieur et je vois toute une légion d’anges.L’un d’eux me tend un panier et me dit:
-Bon magasinage, achète avec soin. Tout ce dont un chrétien a besoin est dans le magasin, prends tout ce que tu peux, tu reviendras chercher le reste demain.
J’ai tout d’abord acheté un peu de Patience, l’Amour était dans la même rangée.Un peu plus loin, il y avait de l'Entente,ce dont on a besoin partout où on va.J'ai pris 1 boîte ou 2 de Sagesse, et quelques sacs de Foi.Je ne pouvais manquer l’Esprit Saint,car il était sur toutes les tablettes.Je me suis arrêté pour prendre de la Force et du Courage aussi pour continuer la course de ma vie.
Bientôt, mon panier fut rempli, mais, je me suis rappelé que j’avais besoin de Grâce.Je n'ai pas oublié le Salut, il était gratuit: j'en ai pris assez pour nous sauver, toi et moi.Enfin, j’ai pensé que j’avais tout ce qu'il me fallait. Alors, je me suis dirigé vers la caisse pour régler mes achats, car je croyais bien avoir tout pour faire la volonté du Maître. Comme je remontais l'allée, j’ai vu la Prière et je n’ai pas pu m'empêcher d'en mettre dans mon panier, car je savais qu'en sortant du magasin, je rencontrerais la Tentation.Paix et Joie étaient en abondance sur la dernière tablette;Chants et Hymnes étaient aussi tout près:alors, je me suis servi. J’ai demandé enfin à l’ange combien je lui devais.Avec un beau sourire, il m’a répondu:
-Amie,apporte ça partout où tu iras.
-Mais je dois combien ?
Il me répondit en souriant:
-Il y a déjà très longtemps que Jésus a payé ta facture !

france_35 (, 35) répond Posté le 28-04-2018 à 19:34
Coucou LENELPP,

Excusez moi en feuilletant les forums , j ai vu le message de Lenelpp
Enfin rentrée .... je t appelle en début de semaine si tu n as pas pu te connecter

BON WE A tout le monde


lenelpp (, ) répond Posté le 28-04-2018 à 19:02
Coucou les filles ,

Merci POFFE pour ta positive attitude.
Tu as entièrement raison .
LOULOU : FRANCE 35 fait partie de tes amies. Pourrais tu lui écrire un court message pour lui dire que nous n ' avons plus de réseau.
Je vous écris sur le portable , mais je n ' ai pas accès à la messagerie de J M C .
D ' avance mille fois merci...
Bises :-* :-* :-*


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 28-04-2018 à 18:39

bonsoir les filles allez il faut envoyer des petits mot pour Niri je parie qu'elle dois rire de tout nos chose heureuse, et de même nos déboires elle doit en rires car elle est de l'autre côté du miroir elle , elle sait ce qui nous arrive mais nous on sait pas mais elle dois se dire ne pleurez pas pour des broutille soyez heureux il y a toujours des solution à tout regarde les deux souris dans le pot en verre alors faut pas désespères les filles soyez heureuses bisous ma loulou c'est bien si ta chimio descend oui , ou non moi je trouve plutôt encourageant tu vois je vais t'envoyer Tonglen pour que tu ailles mieux ma chérie , il a des gens qui y croient d'autre pas il faut parfois un certain temps pour que sa fonctionne tu vois il y a des mieux c'est bon je t'embrasses et ton homme aussi

Lenepp tu vas bien un grand bonjour à ta maman

Marybell merci pour ton gentil petit mot

Jojojo qu'est qui t'arrive les anti inflammatoires qu'est qu'il est marquer sur la boîte et pas plus moi j'en prends mais pas plus que deux , il ne faut pas rigoler avec cela tu ne dois pas prendre du pantomètre ? avec les anti inflammatoires? si non tu dois manger avant de la prendre et tu le prends et tu remange c'est important sinon tu vas avoir des brûlures d'estomac bisous

les filles ici il fait froid fini le beau temps 16° degré dehors bon et en plus il pleut bisous mais on est heureux

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-04-2018 à 20:37

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x un peu de soleil mais un peu :^> B-)Hier nous sommes allés chercher du miel direct au producteur *-:) pour le fils d'une amie qui en est très gourmand *-:) O:-) je suis en train de raccourcir un Jean finalement je laisse le bas avec des franges *-:) merci pour le soleil mariecocachat , Josette conduit sans ton beau-frère , Nicole ne stresse pas ça va aller , heros , bertade ( viens nous faire un coucou , et Poffe aussi , Josette33140 profite , jojojo , Dany bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






Les deux souris
Deux petites souris particulièrement curieuses réussirent à se hisser sur le rebord d'un bidon de lait. Elles se délectaient en léchant les gouttelettes
laissées sur le rebord. Soudain, l'une d'elles glissa et tomba dans le bidon.
L'autre, surprise, se retrouva à son tour dans le lait. Elles nagèrent tant bien que mal toutes les deux. Mais les parois du bidon étaient glissantes et il leur
était impossible de sortir de là.
La première se dit en elle-même:
-"Il faut que je nage; il faut que je persévère;il faut que je montre aux autres comment je suis persévérante!"
Puis, après un certain temps, elle finit par s'épuiser et se dit:
- "A quoi bon me débattre! Je suis trop fatiguée. D'ailleurs, je n'en sortirai jamais; mieux vaut se laisser couler et en finir tout de suite. Au moins, je ne souffrirai pas longtemps"
L'autre, au contraire, ne cessait de se dire:
-"J'ai choisi de vivre. Je veux persévérer jusqu'au bout, car j'ai encore de belle saisons devant moi!". Je sais que je peux nager encore longtemps !"
Au matin, quand le cultivateur arriva près de son bidon de lait, il découvrit les deux souris. L'une était noyée, alors que l'autre..flottait sur un gros morceau
de beurre !

loulou_1720 (16) répond Posté le 25-04-2018 à 21:05

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :-q on a bien fait de faire notre sortie entre copines hier *-:) car ce jour mode nouille :-S Poitiers m"a tél car hémoglobine faible :-S on diminue la chimio *-:) bonne soirée à toutes :x bises de loulou

DIALOGUE DE BOUGIES
Il y avait une fois, deux bougies posées l'une contre l'autre.
La première était grande, belle et toute rouge.
De l'autre, il ne restait plus qu'un vilain petit bout à moitié fondu.
La première bougie faisait l'importante:
Elle se savait belle, surtout quand elle se comparaît à cette vilaine compagne presque entièrement consumée et toute ratatinée.
Comme il n'y avait personne d'autre à qui parler, elle se tourna dédaigneusement vers la petite bougie:
-Comment oses-tu rester près de moi, toi qui es à moitié brûlée et si vilaine ? Qu'est-ce que tu fais ici ?
-Ah dit la petite bougie, tu parles de beauté, mais qu'en sais-tu ? Tu n'as jamais brûlé ;Tu n'as jamais vécu; Ce que je fais ici Tout simplement, te parler de la vie.
-Tu veux donc me faire la leçon à moi, espèce d'avorton, ricana la grosse bougie. Tu veux me parler d'une vie où l'on devient chaque jour plus petit et plus laid, jusqu'à ce que, de toi, il ne reste RIEN! Non merci!
Est-ce que c'est cela ton but ? Moi, en tout cas, je veux rester grande et belle !
-Sais-tu que, de moi, il reste bien plus que tout ce que tu vois ? répondit en souriant la petite bougie.
-Ah! Et quoi donc ? dit la grosse bougie.
-Toute cette lumière, toute cette vie que j'ai pu partager avec les autres...
-Tous ces souvenirs déposés au cœur des gens tandis que j'allais mon chemin...
-Toutes ces prières pour les personnes que j'ai rencontrées...
-LUMIÈRE ET VIE ? Que veux-tu dire ?
-Justement, tu ne le sauras que lorsque toi-même tu seras devenue toute petite et toute laide, comme moi; mais tu dois d'abord te perdre. Alors seulement, tu deviendras ce que tu dois être.
"Il faudra te laisser allumer, et tu découvriras ce que veut dire:
être LUMIÈRE et VIE !

lenelpp (, ) répond Posté le 25-04-2018 à 15:19

Coucou les filles :) ,

LOULOU : tes rideaux sont magnifiques :-q !!!
Dans mon programme , vitres et lavage des rideaux dans les jours qui viennent !
ça fait partie du nettoyage de printemps *-:)
Chez nous , le temps est nuageux et même assez frais !
Demain , réunion à la maison de retraite sur la vie sociale de 14 h à 16 h et ensuite je reste avec maman jusqu'à l'heure du souper .
Bon mercredi à toutes et bises :-*

loulou_1720 (16) répond Posté le 23-04-2018 à 20:56

il y a un énorme sapin devant chez nous :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 23-04-2018 à 20:55

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x encore une belle journée B-) j'ai amidonné et repassé mes rideau je vous mettrai la photo ( c'est moi qui les ai décorés *-:) O:-) ) puis comme l'amidon fabulon se propage sur le sol j'ai préféré passer un coup de balai vapeur *-:) O:-) puis j'ai tél à ma copine Viviane et à une autre copine ( de travaille) qui vit seule et je l'ai décidé et on va faire une sortie entre filles faire les boutiques *-:) O:-) et suivant où on s'arrête casser une tite graine Patrice nous rejoindra *-:) , il les connait ;) je vous souhaite une bonne soirée à toutes bises à ta maman lenelpp :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


La parabole du Nombril ...
Cela me tracasse beaucoup, dit Dieu, cette manie que les hommes ont de se regarder le nombril au lieu de regarder les autres. J'ai fait les nombrils sans trop y réfléchir, comme un tisserand qui arrive à la dernière maille et qui fait un nœud, comme ça, pour que ça tienne, à un endroit qui ne se voit pas trop.
J'étais trop content d'avoir fini ! L'important pour moi, c'était que ça tienne... Et d'habitude ils tiennent bon, mes nombrils, mais ce que je n'avais pas prévu, ce qui n'est pas loin d'être un mystère même pour moi, c'est l'importance qu'ils accordent à ce dernier petit nœud, intime et bien caché.
Oui, de toute ma création, ce qui m'étonne le plus et que je n'avais pas prévu, c'est tout le temps qu'ils passent à se regarder le nombril à la moindre contrariété, au lieu de regarder les autres, au lieu de voir les problèmes des autres.
Vous comprenez, j'hésite, je me suis peut-être trompé? Mais si c'était à refaire, si je pouvais faire un rappel général comme en font les grandes compagnies de voitures, je le leur placerais en plein milieu du front.
Comme cela, au moins, ils seraient bien obligés de le regarder, le nombril.

lenelpp (, ) répond Posté le 23-04-2018 à 14:55

Coucou les filles :) ,

JOJOJO : bon courage !
Que t'arrive - t- il exactement ?
Après l'orage tôt ce matin , le soleil refait une petite apparition !
Je suis en plein rangement en ce moment , nettoyage de printemps !
Là je vais chez maman :x
Bon lundi à toutes ...


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