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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 16-04-2018 à 19:16 | ||
Bonjour les filles on est plus que 3 mais sa fait rien on est bien ensemble Lenepp super que ton genou n'est pas plus mal qu'en 2016 c'est déjà sa donne une grosse baises à ta maman ici il fait beau et il y a 26° dans certain endroit demain je vais aller me mettre dehors avec un bon livre c'est déjà cela qu'il fait beau et c'est pour toute la semaine youpie Loulou comment vas tu toujours en mode nouilles alors on est deux avec les anti douleurs sa me fait dormir mon dos va un peu mieux il est décoincé mais il y a un côté qui fait encore très mal mais je sais marcher c'est déjà cela sinon tout vas bien mon homme s'occupe bien de moi et ma fille à aspiré dans sa chambre et c'était très bien fait je vous embrasses très fort et je pense souvent à vous mes amies bisous j'envois aussi des baises à granit, maybell, heureux , violette |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-04-2018 à 17:37 | ||
Coucou les filles :) , J'ai passé la radio des genoux . En tous cas , pas d'aggravation depuis 2016 . Beaucoup d'arthrose et le médecin radiologiste m'a dit qu'elle ne pense pas que la rééducation sert à grand' chose au niveau des rotules . ON verra bien ce que dira le médecin traitant lorsque j'irai le voir . Temps magnifique . Je vais nettoyer et ranger les chaussures d'hiver . Ensuite , ce sera le tour des vêtements à ranger dans le dressing . Bises à toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-04-2018 à 19:42 | ||
Bonsoir les filles :) , Maman vous remercie de penser à elle :x ! ça fait plusieurs nuits que je n'arrive pas à fermer l'œil avant 3 h du matin et dans la journée , je suis HS ! Demain radio du genou :-S . Je sais déjà qu'il est en piteux état , espérons que ça n'a pas empiré ! LOULOU et POFFE : prenez soin de vous . POFFE : c'est horrible de ne plus pouvoir se laver les pieds . Lorsque j'étais en crise avec mon genou , je n'arrivais plus à mettre mes chaussettes :(( GRANIT : on ne t'oublie pas , ni MAYBEL , VIOLETTE et HEUREUX ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-04-2018 à 21:44 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x un coucou tardif :^> Après les courses (et rangées ) nous sommes allés voir le frère de Patrice et sa femme , la pauvre a des PB de dents :-S , Poffe on pense à toi tiens bon :-q bonne soirée à toutes :x L'ARBRE à SOUCIS Un jour je retenus les services d'un menuisier pour m'aider à restaurer ma vieille grange. Après une dure journée au cours de laquelle une crevaison lui fit perdre 1h de travail, sa scie électrique rendit l'âme et pour finir, au moment de rentrer chez lui, son vieux pick-up refusa de démarrer. Je le reconduisis chez lui et il demeura froid et silencieux tout au long du trajet. Arrivé chez lui il m'invita à rencontrer sa famille.Comme nous marchions le long de l'allée qui conduisait à la maison il s'arrêta brièvement à un petit arbre, et en toucha le bout des branches. Lorsqu'il ouvrit la porte pour entrer chez lui, une étonnante transformation se produisit. Son visage devint rayonnant, il caressa ses deux enfants et embrassa sa femme. Lorsqu'il me raccompagna à ma voiture, en passant près de l'arbre, la curiosité s'empara de moi et je lui demandai pourquoi il avait touché le bout des branches de cet arbre un peu plus tôt. -C'est mon arbre à soucis me répondit-il. -Je sais que je ne peux éviter les problèmes, les soucis et les embûches qui traversent mes journées, mais il y a une chose dont je suis certain, ceux-ci n'ont aucune place dans la maison avec ma femme et mes enfants. Alors, je les accroche à mon arbre à soucis tous les soirs lorsque je rentre à la maison.Et puis, je les reprends le matin . -Ce qu'il y a de plus drôle il sourit, c'est que lorsque je sors de la maison le matin pour les reprendre, il y en a beaucoup moins que la veille lorsque je les avais accrochés. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-04-2018 à 21:32 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x jolies photos Lenelpp |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-04-2018 à 21:30 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x mode nouille mais j'ai fait de la couture en regardant la télé *-:) mais le soleil va revenir recharger mes batteries B-) Poffe merci d'avoir réuni tes forces pour nous donner de tes nouvelles je t'envoie pleins d'ondes positives vraiment tu n'as pas de bol :^> Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Enseignement des Hopis Waka Tanka le Grand Esprit a réuni les 4 races de l’humanité: Aux hommes Blancs il a donné le Feu à garder Aux hommes Jaunes il a donné l’Air à garder Aux hommes Noirs il a donné l’ Eau Aux hommes Rouges il a donné la Terre Aujourd’hui , qu’en ont-ils fait ? L’Homme Blanc a crée la lumière électrique le laser mais aussi la bombe atomique. L’Homme Jaune maîtrise les techniques de la respiration qui aident à la méditation , mais l'air est pollué et à Tokyo on est obligé de porter des masques pour se protéger de la pollution. L’Homme Noir qu’a-t-il fait de l’eau pour en manquer autant en Afrique ? Seul l’Homme Rouge a conservé au mieux qu’il a pu la Terre qu’il a reçu en garde. Quand l’Homme Blanc est arrivé sur les Terres Indiennes il a demandé à l’Homme Rouge de lui acheter ses terres. Celui-ci lui ayant répondu: " Je ne peux te vendre la terre car elle ne m’appartient pas je n’en suis que le Gardien.Nous ne sommes pas propriétaires de la Terre ,nous en sommes les dépositaires pour nos enfants" L’Homme Blanc a répondu: "Si elle ne t’appartient pas alors je la prends" La Terre porte en elle les quatre couleurs de la peau des Hommes ,à certains endroits elle est rouge, à d’autres, blanche, noire ou jaune. Les océans séparent les continents ,mais ils sont de toutes façons liés à la Terre en dessous de l’eau. Pourquoi les continents se déchirent-ils alors qu’ils font partie de la même Terre ? Tel est l’Enseignement des Anciens |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 13-04-2018 à 20:14 | ||
Bonsoir les filles , hé oui je suis bien coincée donc le médecin m'a donné un décontractant et je prends mes anti douleurs, mes anti inflammatoires un décontractant + le restes de mes médicaments, je vis finir par tourner en médicaments et en plus sa se dé coince très doucement et sa fait mal je ne sais même plus mes laver les pieds bon je vous embrasses et bisous et courage les filles pour vos maux bisous |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-04-2018 à 21:11 | ||
coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x ce matin m'a copine est venue me faire ma couleur et un brushing on se mieux après *-:) O:-) puis comme la kiné de Patrice voulait que l'ordonnance que le Dr traitant lui a renouvelée Mardi ? :^> nous y sommes retournés tout en se demandant pourquoi :^> et le Dr m'a dit " normalement on ne met pas la pathologie du patient car c'est personnel " donc la prochaine fois la kiné tél au Dr non mais ;) ; c'est vrai que sur un arrêt de travail il n'y a que le médecin conseil qui le voit chercher l'erreur :-bd merci lenelpp fait la bise à ta maman oui :-q poffe quel courage :-q bonne soirée à toutes :x poffe:x lenelpp :x Maybel :x Granit :x violette :x toutes:x bises de loulou Deviens un artisan de ta vie Fais de ta vie une œuvre d’art. Que chaque instant de ce présent si précieux,Soit habillé de tes plus belles pensées,De tes actes les plus nobles. Fais de ta vie un hymne à la joie,Pénètres au plus profond de la matière,Et fécondes l’obscurité de pensées lumineuses,De fleurs de pensées afin d’ensemencer monde intérieur et extérieur. Sème les graines de ta destinée,D’une main heureuse,D’une main amoureuse,D’une main confiante, humble et généreuse. Qu’au travers de tes expériences terrestres,Puisses-tu faire vibrer ton âme,Telle une harpe céleste. Afin qu’elle prenne corps et s’exprime au sein même de la terre. Fais de ta vie une œuvre d’art,Et communique ton œuvre dans la matière,Matérialise les Idées célestes, Idéalise la matière terrestre. Que chacun de tes gestes,Que chacune de tes actions, de tes pensées,Portent en elles le sceau de ton âme, Et fleurisse dans l’Amour de l’éternel présent. Fais de tes rêves de lumière une réalité sans frontière,Sans préjugé, ni attache. Détaches-toi du futile trop servile Et croit sans hésiter, lentement et sûrement, Dans l’Inconditionnel Amour du temps, ton plus beau présent. « L'arbre ne peut prendre racine qu’à la Source » |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-04-2018 à 12:08 | ||
Bonjour les filles :) , POFFE : quel arbre magnifique ! Ma pauvre POFFE :x :x :x :x :x :x ! Apparemment , le fait de t'avoir brûlé les terminaisons nerveuses , ça n'a servi à rien ! Comment être rigoureuse dans un régime lorsque l'on souffre en permanence , c'est impossible !!! Et , on a tendance à trouver refuge dans la nourriture . J'espère que l'on pourra te soulager .... J'ai mal au cœur pour toi et pour toi aussi LOULOU ! Aujourd'hui ,un peu moins de soleil qu'hier , mais bon pour l'instant , il ne pleut pas , c'est déjà ça . Je transmettrai vos bisous à maman ! Aujourd'hui : ménage ! Bises à toutes :-* :-* :-* :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-04-2018 à 21:20 | ||
coucou les amies je vous mets le même message que sur un autre forum où je vais Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x Bienvenue à Josette 33140 :x ben on a toutes les 2 des PB de sang :^> moi trombocytose essentielle , je viens de changer de chimio ( qui me met à l’ouest en ce moment :-S ) c'est bien tu as de l'humour toi aussi comme ce forum ;) surtout pose bien tes questions aux diététiciennes: charte;"En aucun cas les membres des forums ne doivent se substituer à nos experts." Moi ça m'a bien aidé de plus elles sont gentilles et si on y est arrivées malgré nos PB de santé tu peux aussi car les diététiciennes tiennent compte de nos traitements ce qui n'ai pas le cas de certains donneurs de leçons qui culpabilisent plus qu'autre chose :-q j'ai 18 ans :D 3 enfants et 6 petits enfants ; je suis à la retraite ( réduite par Macron qui taxe les vieux X( Patrice mon mari a une sclérose en plaques , il bosse à mi-temps et marche avec une canne! je suis chez JMC depuis Avril 2013 j'avais pris + de 28kg avec traitements etc cancer du sein et j'en ai perdu 24 en 2 ans mais je les ai pas repris ; comme dit mariecocachat c'est un équilibrage alimentaire à vie et une fois que tu as compris ça ça roule :-q et on est là pour te guider selon notre parcours à chacune *-:) Sinon ben le Dr me fait faire un échographie du foie enfin de l’abdomen où il y tout ça quoi ;) cause chimio de merde ;) Ce matin j'ai voulu faire comme m'a dit ma copine " penche toi la tête et passe toi le sèche cheveux " car je transpire des fois :^> ben j'ai eu un éblouissement je me suis raccrochée au lavabo extrémiste et je suis retourné au lit tellement j'ai eu les jetons , c'est la 1ière fois que ça m'arrive :^> Poffe j'espère qu'ils vont te trouver un traitement pour le dos :-q je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x lenelpp :x poffe :x granit :x Maybel :x Violette :x Heureux :x :x :x :x :x bises de loulou |
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