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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-04-2018 à 19:08 | ||
Coucou LOULOU :) , Je suis désolée pour toi et ça me rend triste de voir que tu n'es pas bien @-) ! Et j'admire , mais vraiment ta positivité ! On se retrouve quasiment seules sur le forum ! Chez nous , il a fait un temps magnifique : 20 ° ! On a pas le temps de s'habituer , tellement les températures grimpent vite . Mais ça fait du bien au moral . On fait le plein de vitamine D ! Comment va POFFE ? J'avais pris 1 kg avec les restos de Pâques , il me reste encore 500 gr à perdre >:) ! On met un temps fou à perdre ces fichus kilos et ils sont si vite repris >:) ! Bises et bon week -end . :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-04-2018 à 21:10 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x suis en mode nouilles depuis 3 jours :-S la chimio sûrement mes plaquettes ont encore augmentées X( je tél demain pour avoir des news de poffe j'aurai + d'infos *-:) courage lenellp ne culpabilise pas :x je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le caméléon Je ne savais pas, c'est que les caméléons parlaient. Voici ce que me dit l'un d'entre eux, sage parmi les sages, occupé à se faire dorer l'écaille sur un rocher. Humain, tu veux vivre heureux ? Alors, observe-moi : - Quand je prends une direction, je ne détourne jamais la tête. Comme moi, tu dois avoir un objectif précis dans la vie, et rien ne doit pouvoir te faire revenir sur les choix qui te semblent importants. - Quand je veux regarder autour de moi, c'est mon œil qui tourne, pas ma tête. Comme moi, tu dois t'informer où que tu te trouves, examiner sans te précipiter, et comprendre que tu n'es pas le seul de ton espèce sur Terre. - Quand j'arrive dans un endroit, je prends la couleur des lieux. Comme moi, sache t'adapter aux hommes que tu rencontres, même à ceux qui te paraissent ridicules. C'est une question de tolérance et de savoir-vivre. - Quand je lève le pied, je m'assure que là où je vais le poser, c'est le bon endroit. Comme moi, sois prudent dans la marche, tu éviteras bien des problèmes. Quand je me déplace, je prends soin d'accrocher ma queue à quelque chose de solide pour assurer ma route. Comme moi, progresse lentement et sois certain que tu parviendras au but. La fable dit vrai: - «Si vous voulez vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure, les animaux, la nature, mais surtout les hommes qui peuplent cette terre, il vous faut adopter un comportement prudent, aimant et tolérant.» Rien de grand ne se fait dans la précipitation. Faites ce que prescrit mon ami le Caméléon et vous serez surpris du résultat ! «Il y a deux façons de gérer les difficultés: les modifier ou s'adapter à elles.» |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-04-2018 à 18:54 | ||
Coucou les filles :) , Temps pas folichon aujourd'hui , mais à partir de demain , ça devrait s'améliorer ! J'ai le moral en berne , je me sens diminuée car je ne peux bouger comme tout le monde , et ça m'attriste @-) ! Mes douleurs vont un peu mieux , mais j'ai encore un peu de mal à me mouvoir normalement ! Cet après - midi , j'ai craqué sur du chocolat que l'on m'a offert pour Pâques >:) >:) >:) >:) Le mal est fait et je 'en veux ! Grignote , ne sera pas contente :-bd Bonne soirée à toutes . Et POFFE , comment va - t'elle ? |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-04-2018 à 22:00 | ||
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MAYBEL ,
Merci pour tes pensées et bises à LOULOU . :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-04-2018 à 21:58 | ||
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@ POFFE ,
Bon rétablissement et une tonne de bisous. :x Je pense fort à toi car je t identifie à moi . Toujours quelque chose qui nous pourrit la vie . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2018 à 21:22 | ||
Coucou j'ai eu le mari de Poffe au tél et il me l'as passée elle est sous antibiotiques par perfusion , ils ont pas le résultat du scanner demain sûrement je ferais un copié/collé de vos petits mot d'encouragements que j'enverrai par mail à Marceau ( son mari) merci Maybel je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Maybel (, ) répond | Posté le 04-04-2018 à 13:53 | ||
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Bon courage à vous, Poffe, Lenelpp, Loulou !... Mes pensées vous accompagnent. :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2018 à 11:25 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Marceau le mari de Poffe m'a envoyé un mail pour me dire ( et vous transmettre) que poffe est hospitalisée depuis hier pour une pneumonie il nous tient au courant :x donc pleins d'ondes positives à toi Poffe :-q à toi lennelpp et à toutes A 13h30 je vais passer une radio des poumons ( contrôle )bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-04-2018 à 21:08 | ||
coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Ben dit donc lenellp tu n'es pas gâté moi c'est la hanche droite :-S pour la clim je ferme la porte de ma chambre et je garde un foulard :^> elles sont belles vos image les amies :-q moi pas dormi de la nuit ??? ça m'arrive de temps en temps donc à 5h30 /6h j'ai pris mon bouquin " la galerie des jalousies " 3 tomes c'est bien c'est sur les " gueules noires " de Vendée de Marie-Bernadette Dupuy née à Angoulême ( comme quoi il n'y a pas de des cloches ( humour ) :D ; puis à 13h30 panne EDF pendant plus de 2 h --Patrice a été voir au compteur près de la boite aux lettres à 200m et le disjoncteur avait sauté grrr ils nous l'ont changé il y a 1 mois Linky faut surtout pas les prendre nous on croyait que c'était obligatoire c'est faux donc Patrice à tél et a dit à la femme de chez eux ce qu'il pensait , à savoir : on part 1 semaine , on revient tout est abimé au congélateur ? ils nous prennent vraiment pour des c.. ;j'ai vite fait cuire des cuisses de poulets à la moutarde ( avec des tagliatelles) ; Puis après j'ai fait de la couture en regardant " la robe de ma vie" sur la 6 qu'elles belles robes de mariées mais quel prix :^> ; voilà je vous souhaite une bonne soirée à toutes : :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x poffe ? bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-04-2018 à 20:08 | ||
Pas pu passer les filles , trop de douleurs ce week - end ! Je m'en rappellerai longtemps ! Je suis allée voir mon médecin aujourd'hui : anti - inflammatoires , anti douleurs très costauds et radio à faire ! Après le médecin avisera .... Gros bisous et là je recommence à souffrir :(( |
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