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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 07-11-2017 à 19:46

MAYBEL :

Ta photo est insolite et magnifique !
LOULOU : ton texte est magnifique , ça te fait beaucoup à écrire !
POFFE : quelle est la différence entre ta religion et la nôtre ?
J'espère que tu vas mieux ?

Maybel (, ) répond Posté le 07-11-2017 à 00:01

L'église que je voyais depuis mon jardin de Calvi, en tournant le dos à la mer.

Bravo Poffe, pour cette belle journée, tu dois être fière ! Cette cérémonie est l'équivalent d'un baptême ?
Ma fille connait Thich Nhât Hanh, et j'ai lu quelques uns de ses livres. Quand ton dos ira mieux, tu devrais
faire un séjour au village des Pruniers ; la Dordogne est un peu loin de la Belgique, mais tu y serais très heureuse.

On croise les doigts pour ta cheville demain Loulou, et pour les résultats de la radio de ta maman Lenelpp.
Merci pour les beaux textes et les belles photos.

Bonne nuit.



Maybel (, ) répond Posté le 07-11-2017 à 00:01

L'église que je voyais depuis mon jardin de Calvi, en tournant le dos à la mer.

Bravo Poffe, pour cette belle journée, tu dois être fière ! Cette cérémonie est l'équivalent d'un baptême ?
Ma fille connait Thich Nhât Hanh, et j'ai lu quelques uns de ses livres. Quand ton dos ira mieux, tu devrais
faire un séjour au village des Pruniers ; la Dordogne est un peu loin de la Belgique, mais tu y serais très heureuse.

On croise les doigts pour ta cheville demain Loulou, et pour les résultats de la radio de ta maman Lenelpp.
Merci pour les beaux textes et les belles photos.

Bonne nuit.



loulou_1720 (16) répond Posté le 06-11-2017 à 20:56

SUITE
Le Créateur lui expliqua:
-Les larmes sont la façon de la femme d'exprimer sa joie, sa peine, sa douleur, ses déceptions, sa solitude, sa compassion et sa fierté.
L'Ange était impressionné.
-Mais vous êtes un génie.Vous avez pensez a tout pour que la femme soit vraiment un être exceptionnelle.
Les femmes ont assez de force pour étonner les hommes.
Elles peuvent soutenir des entreprises et des conflits mais elles détiennent la joie,
l'amour et le bonheur.
Elles sourient quand elles voudraient crier.
Elles chantent quand elles voudraient pleurer.
Elles pleurent quand elles sont contentes et rient quand elles sont nerveuses.
Elles se battent pour les causes en lesquelles elles croient et contre l'injustice.
Elles n'acceptent pas un "non" comme réponse quand elles savent qu'il existe une meilleure solution.
Elles se privent pour que leur famille n'ait pas a le faire.
Elles accompagnent un(e) ami(e) inquiet(e) chez le médecin.
Elles aiment inconditionnellement.
Elles pleurent quand leurs enfants excellent et quand leurs ami(e)s réussissent.
Elles sont heureuses d'apprendre un accouchement ou un mariage.
Leurs cœurs se brisent quand un(e) ami(e) décède.
Elles sont défaites a la perte d'un membre de leur famille mais demeurent fortes même quand elles pensent qu'elles ne le pourront plus.
Elles savent qu'un câlin et un baiser peuvent guérir une peine d'amour.
Les femmes sont de toute taille, de toute couleur et de toute forme.
Elles conduisent des voitures et des avions, marchent, courent, vous envoient des courriels pour vous rappeler qu'elles vous aiment.
Le cœur des femmes est ce qui fait tourner le monde!
Elles vous apportent de la joie et de l'espoir.
Elles vous donnent de la compassion et des idéaux.
Elles offrent un support moral a leurs familles et ami(e)s.
Les femmes ont beaucoup a dire et a offrir.
Pourquoi ne pas envoyer ceci a toutes les femmes que vous connaissez pour leur rappeler a quel point elles sont EXCEPTIONNELLES ?

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-11-2017 à 20:55

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Merci de ton passage Adrien :-q Belle journée mais fraiche B-) Je suis allée jusqu’à la boite aux lettres ( 400m allez retour) pour faire marcher la cheville *-:) et j'ai mis une écharpe et bien couverte. Mais pas pu lire au soleil trop froid. *-:) Aujourd'hui c'est l'anniversaire de Patrice *-:) :-q Ses parents passent se soir et bien sûr ? Champagne *-:) O:-)On va pas rater ça ;) Maybel dis donc c'est très beau merci :-q Poffe :-q J'ai hâte d'être à demain car Rv pour la cheville :^> Je vous mets un beau texte ( un peu long mais le sujet en vaut a peine) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et courage :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Et Dieu créa la femme
Il a fallu 6 jours de travail incessant au Créateur pour "Créer" la femme.
Un Ange est apparu et lui a dit:
-Pourquoi passez-vous tant de temps sur Ceci ?
Et le Créateur lui a répondu:
-As-tu vu la feuille de travail sur ce projet-ci ?
C'est complètement lavable, ça a 200 parties mobiles et toutes remplaçables,ça fonctionne au café noir et aux restants, ça comporte une cuisse pouvant supporter 3 enfants a la fois, possède un baiser qui peut tout guérir d'un genou éraflé a un cœur brisé et ça a 6 paires de mains.
L'Ange était abasourdi des exigences de ce modèle:
-6 paires de mains? Ben voyons donc. Et ce n'est que le modèle standard ?
Il tenta d'arrêter le Créateur en lui disant:
-C'est beaucoup trop de travail pour une seule journée attendez donc a demain pour terminer.
-Mais je ne peux pas .Je suis tellement près d'avoir terminé ce que je chéri tant.Imagines ça se guérit déjà tout seul quand c'est malade et ça peut quand même travailler des journées de 18 heures.
L'Ange s'approcha et toucha la création en disant:
-Mais vous l'avez faite tellement douce.
Le Créateur approuva:
-En effet elle est douce mais elle est aussi solide.Tu n'as aucune idée de tout ce qu'elle peut endurer et accomplir
-Va-t-elle pouvoir penser ? dit l'ange ....


lenelpp (, ) répond Posté le 06-11-2017 à 19:10

Bonsoir à toutes ,

Merci ADRIEN de nous encourager et merci à MAYBEL de nous faire voyager ( on en a bien besoin ) !
POFFE : toi et moi , on peut se donner la main ( question douleurs : on est servies ) !
Te voilà devenue une personnalité O:-) !
LOULOU : je souffre encore , mais pour l'instant , le nerf ne se coince plus : je revis !
Et toi ?
Tu vas mieux ?
J'ai emmené maman faire sa radio des poumons dans le cadre des examens post - opératoires !
BISES à toutes :-*

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-11-2017 à 18:56

ce n'était pas le mien maintenant c'est le mien et je vais vous montrer un tétratédes

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-11-2017 à 18:47

bonsoir , les filles j'ai eu un samedi de fou de 10 H jusque 12 H on a médité avec mon Lama Arnaud guétcheu et après midi j'ai enfin pris refuge je suis BOUDDHISTE HOURRA enfin après 2 ans je suis vraiment Bouddhiste je m'appelle eucèlliance c'est une divinité c'est le courage Le Lama me connait bien Niri est contente pour moi je vais recevoir ma carte avec mon nom et le jour et l'année voilà une chose faite et j'avais fait un bel autel et j'ai fait mon mari m'a aidés un tétratédes

Mais il y a une chose j'ai re mal au dos en plein milieu et sa lance hé oui je ne m'en sortirais jamais
alors c'est la semaine de la joie mon mari m'appelle donc mes chéries je pense bien à vous je reviens après

loulou je suis avec toi tu as toujours mal à la cheville il faut aller voir le docteur moi je vais voir le docteur mercredi e le dentiste aussi avec les médicaments j'ai la tête qui tourne

lenepp grosse pensées pour toi car s ait mal
grosse baises à tout le monde c'est bien la corse je n'ai jamais été mais j'espère bien y aller un jour mon autel

Maybel (, ) répond Posté le 06-11-2017 à 13:50

La citadelle de Calvi quand je promenais mes chiens la nuit.

Bonjour à toutes, bonjour Adrien. Nous sommes prêtes !




adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 06-11-2017 à 09:30
Bonjour tout le monde !

J'espère que tout le monde va bien et que vous êtes prêts pour cette nouvelle semaine sur le thème de la minceur et de la joie :)


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